Kuinka kovaa nilkkaa viitsii venyttää? Akillesjännettä siis tarkalleenottaen. Tein mökillä toinen jalka laiturin reunan yli yhden jalan kyykkyjä ja huomasin, että vasemman nilkan liikerata on selvästi oikeaa pienempi. Mitään haittaa tästä ei ole missään vielä ollut, mutta täytyy tällanenkin vika poistaa jos haluaa "to become the strongest version of yourself" (Elliott Hulse). Tein tänään niin, että menin seinän viereen, laitoin jalan maahan ja koitin koskettaa polvella seinää kantapään pysyessä maassa. Kokeilin oikealla jalalla kuinka kaukaata saan kosketettua polvella seinään ja sitten laitoin vasemman jalan yhtä kauas seinästä ja koitin koskettaa seinää, mutta kyllä siinä melkein viis senttiä ois vielä parantamisen varaa. Rupesin vähän miettimään, että viitsiikö sitä venyttää siinä tosi voimakkaasti vai pidänkö venytyksen vain voimakkaana? Tuntu siltä, että saisin venytettyä sitä liiankin lujaa, mutta totuus saattaa olla eri.
Lyhyt kysymys esitettynä pitkästi.
