Kaikki 15v vastatkaa!

[ihmemias]

ZeiZei, pistäisitkö vielä joka päivän ohjelman vai menikö se jo ?

Ja pystyykö tälläinen väite olla totta, mitä yksi meijän koululainen spd selittää "Muistatteko sen yhen jannun meijän koulusta, joka oli sika luikku jätkä. Sit se kävi 3kk salilla ja veti lisäravinteina proteiinia ja hiilihydraatteja" Tiiän kyseisen tyypin ja hän on kyllä aika voimakas, tai ainakin sen näköne mutta siis pointti oli se, että pystyykö noita tuloksia saada noin nopeasti puntilla (+lisäravinteilla) ? :O Ehtiskö kesäksi saada sellasen vartalon, et uskaltais uimaan Paljos tässä on vielä aikaa, about 5kk ?

 

[JustinCre]

Onk toi jotenki vittuilua mulle mun 3kk treenistä?

 

[ihmemias]

Originally posted by JustinCre
Onk toi jotenki vittuilua mulle mun 3kk treenistä?

Ööö tota... ei ?

 

[MKS]

Originally posted by ihmemias
mutta siis pointti oli se, että pystyykö noita tuloksia saada noin nopeasti puntilla (+lisäravinteilla) ?

No kerro nyt vielä että mitä tuloksia?

 

[ihmemias]

Originally posted by MKS
No kerro nyt vielä että mitä tuloksia?

Siis ihan vaan yleisesti tosta lihaksen kehittymisestä, mutta tossa kyl puhuin "... Sit se kävi 3kk salilla ..." Niin että kehittyykö ne lihakset 3 kuukaudessa, niin paljon, että niitä kehtaa jo näytelläkkin ?

:SEKASIN

 

[Aku-A]

Originally posted by ihmemias
Niin että kehittyykö ne lihakset 3 kuukaudessa, niin paljon, että niitä kehtaa jo näytelläkkin ?

Ehkäpä omasta mielestäsi mutta muiden silmissä olet sama vanha paska ruikku, kai toiki on aika henkilökohtaísta...

 

[soulsick]

viime syksynä eli ollessani 16 a 3kkvanha nousi penkistä 75kg(ollut kohta vuoden samassa), maasta nousi 150 kg ja kyykystä paras sarja oli 4*3*105..nyt on menny kaikki motivaatio jatkuvan sairastelun vuoksi. pyh.

 

[MKS]

Originally posted by ihmemias
Niin että kehittyykö ne lihakset 3 kuukaudessa, niin paljon, että niitä kehtaa jo näytelläkkin ?

No se riippuu taas siitä, että millaisia lihaksia mielestäsi kehtaa näytellä.

Tällaisen kropan voi saadakin 3 kuukaudessa, jos tuota kroppaa kehtaisit näytellä

En minä ainakaan kehtaisi lihaksiani ruveta näyttelemään 3 kk treenin jälkeen. Ehkä joskus 10 vuoden kuluttua vois harkita..

 

[freezingmoon]

joo..vetelin 14wee 65 penkistä ,maasta 140,prässi 200 . rinnalleveto 70 ja ylöstyöntö 60kg.. paino n.72kg ja pituutta 176

 

[JeFu]

Ikää 14v.
Mitat 188cm/93kg
Penkki 110kg
Maastaveto 190kg
Kyykky 180-200kg (enoo ykkösii tehny pitkää aikaa)
Kulmasoutu tangolla 3x12x80kg
Hauiskääntötangolla ilman heijausta 3x12x45kg
Pystypunnerrukset tangolla (istuilteen) 5x60kg
rinnalleveto 4x90kg
Prässi 12x320kg
hmmm onhan näitä ei vaan jaksa luetella...

ZeiZei tietää minut irkistä ;) ja kuvia löytyy

 

[ZeiZei]

Ikää 14v.
Mitat 188cm/93kg
Penkki 110kg
Maastaveto 190kg
Kyykky 180-200kg (enoo ykkösii tehny pitkää aikaa)
Kulmasoutu tangolla 3x12x80kg
Hauiskääntötangolla ilman heijausta 3x12x45kg
Pystypunnerrukset tangolla (istuilteen) 5x60kg
rinnalleveto 4x90kg
Prässi 12x320kg
hmmm onhan näitä ei vaan jaksa luetella...

ZeiZei tietää minut irkistä ;) ja kuvia löytyy

juu tiedän ircistä. kuvat eiväit aivan vakuuttaneet mutta uskon tuloksiin kyllä, toivottavasti saat niitä videoita mitä ajattelit kuvata liikkeistä

 

[Samqqa89]

Ikää 14v.
Mitat 188cm/93kg
Penkki 110kg
Maastaveto 190kg
Kyykky 180-200kg (enoo ykkösii tehny pitkää aikaa)
Kulmasoutu tangolla 3x12x80kg
Hauiskääntötangolla ilman heijausta 3x12x45kg
Pystypunnerrukset tangolla (istuilteen) 5x60kg
rinnalleveto 4x90kg
Prässi 12x320kg
hmmm onhan näitä ei vaan jaksa luetella...

ZeiZei tietää minut irkistä ;) ja kuvia löytyy

kaverilla painoakin ihan kivasti ,mutta en ihan nielemättä usko. Ja ps. onko porukalla tullu prässistä polvet kipeeks ei oo ennen tullu paino ei ollu liikaa ainakaan ennen ollu mutta ny tuli kipeeks piti ottaa painoa pois nii sitten alko helpottaan

 

[arni]

juu tiedän ircistä. kuvat eiväit aivan vakuuttaneet mutta uskon tuloksiin kyllä, toivottavasti saat niitä videoita mitä ajattelit kuvata liikkeistä

jos tämä jefu on sama kaveri mutta eri nimellä ircissä niin tiedän tapauksen...voin kyllä sanoa suoraan että en ihan ensi istumalta uskoisi tuloksia kuvien perusteella...mutta en usko että kaveri kusettaakaan koska kuvat ovat kaikkien näkyvillä (ja tuloksien valehtelu on erittäin typerää).

eihän voimat katso lihasmassaa (tai olihan sitä massaakin jonkun verran mutta erottuvuus puuttui).

 

[CiioN]

Ikää 14v.
Mitat 188cm/93kg
Penkki 110kg
Maastaveto 190kg
Kyykky 180-200kg (enoo ykkösii tehny pitkää aikaa)
Kulmasoutu tangolla 3x12x80kg
Hauiskääntötangolla ilman heijausta 3x12x45kg
Pystypunnerrukset tangolla (istuilteen) 5x60kg
rinnalleveto 4x90kg
Prässi 12x320kg
hmmm onhan näitä ei vaan jaksa luetella...

Hei vähän riispektii tälle tyypille.

Vielä on itsellä pitkä matka noin koviin tuloksiin, mutta hyvä asia, että on jotain mihinkä tähdätä.

 

[ZeiZei]

jefulle muuten huomautus et jos sun paino on nyt toi 93 kuitenkin niin ehkä otat profilesta pois ton 98;)

 

[JustinCre]

Oiskohan Jefun nimi punttiksella Juntti1?

 

[Battleaxe]

Jos noi tulokset on for real niin täältä lähtee kyllä rispektii ja kovaa

 

[-Glacier-]

JeFu, jos viitsit pistää osotetta tai jotain missä olis kuvia nähtävillä ni olis kiva!

 

[CiioN]

Niin, jos pistäisit vaikka kuvia tänne, sensuroi vaikka naamas, jos se on siitä kiinni. Sillä onhan noi aika uskomattoman kovia tuloksia 14-vuotiaaksi.

(Vähän ristiriidassa edelliseen postaukseeni.)

 

[Force]

Kuvia painotulosten takuudeksi?! :WTF: