Kaikki 15v vastatkaa!

[Tales]

Täällähän olisi osasta porukkaa oivaa ainesta sm-voimanoston huipulle .

 

[wade89]

No joo. Ite oon 15v. ja 3kk. vanha tuloksii on täl hetkellä:

Penkki max. 115 kg
Mavessa en oo ihan sitä maksimia koskaan yrittäny, mutta 145 kg oon
joskus repässy.
kyykyssäkään en oo pitkään aikaan kokeillu maksimia, mutta joskus 14v.
se oli 105 kg.
pystypunnerrus rinnalta se on 65 kg.

Ite oon aika tyytyväinen näihin tuloksiin ku treeniä on takana sellaset 1,5v.

Eikös tuo kyykky oo aika vähän penaan verrattuna?

 

[Salomaha]

Eikös tuo kyykky oo aika vähän penaan verrattuna?

Onhan se.

 

[ZeiZei]

Eikös tuo kyykky oo aika vähän penaan verrattuna?

Mave ja kyykky molemmat reilusti jäljessä.

Ei silleen, jees penkki :thumbs:

 

["Rukoilija"]

Itellä oli 16 kesäisenä penkki joku 50kg x 4-5 toistoa. Prässissä otin parhaan reenini 9.6.2004 (sali kirjasta): 6 * 240
6 * 240
6 * 240
6 * 300

sitten lopetinkin n. puoleksi vuodeksi ja nyt oon yrittäny parhaani mukaan käydä... tosin intti alkaa 11.7 :jahas:

 

[ezmo]

ja minäku olin 15 niin lähti 200kg penkistä ja viel yhdellä kädellä!

 

[ZweCCo]

ja minäku olin 15 niin lähti 200kg penkistä ja viel yhdellä kädellä!

Minä ilman käsiä. ;)

 

[huumor]

ja minäku olin 15 niin lähti 200kg penkistä ja viel yhdellä kädellä!

no kyllä varmaan ku oot syöny niin paljo niitä mulkkuja :jahas: ...... ;)

 

[ezmo]

todellakin.. nyt sain sellasen kimmokkeen et ostan kanan

 

[muscle+]

kyllähän tossa on osa ihan kehuttavia tuloksia!!

 

[akupix]

penkistä nousee max.90kg ja prässistä 305kg. ite oon 175,5cm ja 74kg

:piis:

 

[t.j]

viime jouluna kun kokeiltiin kaverin kanssa maximeja, niin tulokset olivat:
penkki 95 kg
mave 130 kg (ensimmäinen kerta kun kokeilin maastavetoa)
kyykky 140 kg.
pituutta löytyy 171cm ja painoa 76kg

 

[njietro]

Noniin...

Nyt pituus 185 ja paino n. 74, eli alottelija olen. Treeniä takana ihan ehkä 1kk vaan (varsinaista), kevättalvesta pp oli 42, nyt 62 teen 3toiston sarjan. Muita painoja en oikeen oo seurannu viä. Leuat viäkin vastaotteella +15 ja myötäotteella +13. Paino on lisääntynyt loman aikana n. 3-4kg.

 

[VoimaSuomi]

Kyykky: 315kg
Penkki: 210kg
MaVe: 255kg
Yht: 775kg
16 nyt ikä.

 

[PaRadiSe-]

Kyykky: 315kg
Penkki: 210kg
MaVe: 255kg
Yht: 775kg
16 nyt ikä.

Noitten tietojen mukaan luulisin, että olet Jani Rainela

 

[VoimaSuomi]

Noitten tietojen mukaan luulisin, että olet Jani Rainela

Kyllä, tohon listaan tulee 11.09 päivitystä

 

[njietro]

Kyykky: 315kg
Penkki: 210kg
MaVe: 255kg
Yht: 775kg
16 nyt ikä.

Aattelin jo, et "Hei, taitaa olla kovakin 15v äijä", mutta se onki 16. Ei sitten mitään...ei ees paha...

No ei vaan, iha tajutonta!

 

[Tortilla90]

ja minäku olin 15 niin lähti 200kg penkistä ja viel yhdellä kädellä!

Mullapa jää moinen paino telineisiin! Revi siitä!

 

[antibodari]

Prässi 5x250kg Tänään tuli toi enkka, mut oon 17

 

[antibodari]

Kyykky: 315kg
Penkki: 210kg
MaVe: 255kg
Yht: 775kg
16 nyt ikä.

Joo katoin videos...kova jätkä