Kädenvääntö

3 kpl M-Nutrition Anabolic Overdrive (6 kg) -38%
Teiskonputki sanoi:
Huhtikuun haasteväännöista pieni ilmoitusluontoinen asia. Olen luvannut että sitten kun olen niin raihnainen ukko, että häviän oikealla kädellä nääsväännön edustajalle, niin lopetan kädenväännön siihen paikkaan. Juha Mikkonen edustaa nääsvääntöä.
Click to expand...

Panokset kovenevat! Ilmeisesti koko haasteen tappiosta puhutaan, vai yhden ottelun häviämisestä? :O
 
M-Nutrition Green Mix & Berry Mix -kapselit -25%
Teiskonputki sanoi:
Johan on kova luu tuo Bresnan. Ukko näyttää enempi oluesta nauttivalta motoristilta kuin voimailijalta, mutta niin vaan kovat nimet saa kyytiä.
Click to expand...

Iso ukko kyl livenä. 140kg painoa. Kämmen varmasti vittumaisen paksu, mutta kädet tosiaan näyttää kyllä ohkasilta suhteessa minkämoista mörköä hookkaa tiskiin :D
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Huomenna sunnuntaina Mansen Voima treenaa taas klo.15. Jos haluatte nähdä lähes epäinhimillistä voimainkoetusta ja asennetta , niin tervetuloa katsomaan ja kokeilemaan. Laji on siitä mukava, että se karsii jo alussa hermosäryillään ja kovuudellaan heikkoluonteiset pois.
 

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
Tän päivän treeni: Ylätalja eteen v-kahvalla (veto rintaan asti) 3x6-10, Scot-hauis käsipainoilla 3x6-10, Haiskäänto myötäotteella (suora tanko) 3x6-10.
Palautukset sarjojen välissä noin 5-7 minuuttia ja sarjat niin kovia kun äijästä lähtee :-)
 
Kun aloin tekemään kädenväännölle räätälöityjä harjoitteita, niin huomasin vanhan rasitusvamman niissä välillä haittaavan, vaikka muussa salitreenissä siitä ei ole isommin ollut ongelmaa. Sain aikaiseksi lähteä fysioterapeutin juttusille ja etukäteen vähän pelotti, mikä on tuomio. No, kaikki kääntyi hyvin päin: pari kolme käsittelykertaa kuulemma riittää ja kädet ovat taas kunnossa :) Ei löytynyt mitään vakavaa, kyynärvarren lihakset ja lihaskalvot ovat vaan olleet niin älyttömän kireät, että jänteissä tuntuva kipu tietyissä rasitustilanteissa on johtunut siitä. Ensimmäinen käsittelykerta auttoi jo aika paljon. Kohta pääsee treenaamaan forkkujakin täysillä :puntti: Kannatti kiinnostua tästä lajista!
 
aikamies sanoi:
Kun aloin tekemään kädenväännölle räätälöityjä harjoitteita, niin huomasin vanhan rasitusvamman niissä välillä haittaavan, vaikka muussa salitreenissä siitä ei ole isommin ollut ongelmaa. Sain aikaiseksi lähteä fysioterapeutin juttusille ja etukäteen vähän pelotti, mikä on tuomio. No, kaikki kääntyi hyvin päin: pari kolme käsittelykertaa kuulemma riittää ja kädet ovat taas kunnossa :) Ei löytynyt mitään vakavaa, kyynärvarren lihakset ja lihaskalvot ovat vaan olleet niin älyttömän kireät, että jänteissä tuntuva kipu tietyissä rasitustilanteissa on johtunut siitä. Ensimmäinen käsittelykerta auttoi jo aika paljon. Kohta pääsee treenaamaan forkkujakin täysillä :puntti: Kannatti kiinnostua tästä lajista!
Click to expand...

Ootko päässy jo vääntelemään?
 
number_one sanoi:
Ootko päässy jo vääntelemään?
Click to expand...
En ole vielä päässyt, päätin ensin hoitaa tuon kipuongelman pois. Viikko pari tässä vielä todennäköisesti menee, että kädet alkavat kestämään totisempaa vääntämistä.Ainakin tuonne Rovaniemen suunnalle näyttäisi muutaman viikon päästä minulla tulevan työasiaa. Onko sinulla mahdollisesti Kunnarin Pasin yhteystietoja, jos heittäisit privana? Oulussakin tulee kyllä varmaan käytyä jossain välissä.
 
aikamies sanoi:
En ole vielä päässyt, päätin ensin hoitaa tuon kipuongelman pois. Viikko pari tässä vielä todennäköisesti menee, että kädet alkavat kestämään totisempaa vääntämistä.Ainakin tuonne Rovaniemen suunnalle näyttäisi muutaman viikon päästä minulla tulevan työasiaa. Onko sinulla mahdollisesti Kunnarin Pasin yhteystietoja, jos heittäisit privana? Oulussakin tulee kyllä varmaan käytyä jossain välissä.
Click to expand...

Suomen Kädenvääntöliitto, Finnish Armsport Association Ry - Armwrestling Finland - Armbrytning Finland - Kädenvääntö Suomi

Tuolta löytyy kaikkien seurojen tiedot. Yritän löytää sulle Pasin numeron kans ku ei tolta listalta löydy :)
 
vahva OFFTOPIC mutta tulee aina duunissa mietittyä onkohan lvi-työt kunnari Pasin putkiukkovirma kun tulee lämmityspattereita Rovaniemelle läheteltyä usein :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom