Juu, eri laji. Ja harvemmin kädenvääntäjät sitä alinta osaa treenaa ja alkuvauhdilla pääsee siitä kuolleesta kulmasta yli. Kuitenkin kropalla avittaminen antaa kymmeniä prosentteja tulokseen lisää, riippuen siitä kuinka hyvin sitä osaa hyödyntää. Pitäisi joskus testata itse minkälaisen eron saa aikaan. Mutta kyllä yli kolminumeroiset lukemat strictissä on kovaa luokkaa. Alkaa olla niissä painoissa kilonkin kehitys hidasta, eikä ilman lihasmassan kasvua voima loputtomiin kasva.
Nykyinen ennätys strict curlissa taitaa olla LeRoy Walkerin 114kg, edellinen ennätys oli Cypin nimissä 113kg. Bill Kazmaierin on väitetty tehneen 200kg heijari-tekniikalla, mutta siitä ei ole videota olemassa. Todennäköisesti vielä joku nostaa 200kg epäpuhtaalla tekniikalla, joskus.