Kädenvääntö

number_one sanoi:
Ranne tuntuu oman fiiliksen mukaan eniten siltä että kehittyy spesifisti vahvaksi vain pöydässä. Toisaalta sitten esim Pynnönen jolla tyyliin suomen vahvin kädenvääntöranne ennenku kävi kertaakaan ees pöydässä 😄
Click to expand...

Joo, varmaan genetiikka vaikuttaa paljon. Mutta uskon että duunaamalla ne ranteet vahvistuu niin heikolla kuin vahvallakin. Jessellekkin lienee voimailusta ollut enemmän hyötyä kuin haittaa kädenvääntöä ajatellen. Ilman kokeilemista ei voi tietää missä tulee omat rajat sitten vastaan. Joskus voi käydä niinkin että alussa heikommasta tuleekin lopulta vahvempi, kun on jaksanut vuosia fiksusti panostaa hommaan.

Vahvin ranne/koura, mitä itselle on tullut vastaan, oli yhdellä vanhan liiton teollisuuslaitoksen huoltomiehellä. Tietysti kun 30 vuotta vääntää raskailla työkaluilla usein vaikeissa asennoissa, niin siinä väkisin tulee voimaa ranteisiin. Silti tuonkin äijän ranne varmaan "heikko", jos vertaa koviin kädenvääntäjiin, joilla on kova lajispesifi maksimivoima. Spesifisyys tulee myös siitä, että pitäisi tuottaa voimaa eri suuntiin ja osata myös vaihdella suuntia. Tämmöistä dynamiikkaa on vaikea salivehkeillä simuloida. Pöydässähän se tilanne usein elää jos ei ole isot voimaerot.

Heikkoranteisena ja pulleana paras vaihtoehto on salainen ase, majavanhäntäprässi.
 
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
darker sanoi:
Joo, varmaan genetiikka vaikuttaa paljon. Mutta uskon että duunaamalla ne ranteet vahvistuu niin heikolla kuin vahvallakin. Jessellekkin lienee voimailusta ollut enemmän hyötyä kuin haittaa kädenvääntöä ajatellen. Ilman kokeilemista ei voi tietää missä tulee omat rajat sitten vastaan. Joskus voi käydä niinkin että alussa heikommasta tuleekin lopulta vahvempi, kun on jaksanut vuosia fiksusti panostaa hommaan.

Vahvin ranne/koura, mitä itselle on tullut vastaan, oli yhdellä vanhan liiton teollisuuslaitoksen huoltomiehellä. Tietysti kun 30 vuotta vääntää raskailla työkaluilla usein vaikeissa asennoissa, niin siinä väkisin tulee voimaa ranteisiin. Silti tuonkin äijän ranne varmaan "heikko", jos vertaa koviin kädenvääntäjiin, joilla on kova lajispesifi maksimivoima. Spesifisyys tulee myös siitä, että pitäisi tuottaa voimaa eri suuntiin ja osata myös vaihdella suuntia. Tämmöistä dynamiikkaa on vaikea salivehkeillä simuloida. Pöydässähän se tilanne usein elää jos ei ole isot voimaerot.

Heikkoranteisena ja pulleana paras vaihtoehto on salainen ase, majavanhäntäprässi.
Click to expand...
Kaikesta samaa mieltä. Etenkin majavasta 😄😄
 
Ermes treenaa. Perustekemistä.


View: https://www.youtube.com/watch?v=dRw-ZjF0vic


Redditissä oli pätkä jossa Larry Wheels kommentoi douppaamista. "Strongman, powerlifting, bodybuilding, for example. Arm wrestling, even. Arm wrestlers at the top are JACKED. Enormous. The top armwrestler right now, (smiles), you would die if I told you what he's using on a regular basis." "For steroids?" "Yeah. It's, it's insane. You would fall over. You know, it's ridiculous. So, it's a really big part of being at the top on your respective sport, whatever it is."
 
darker sanoi:
Redditissä oli pätkä jossa Larry Wheels kommentoi douppaamista. "Strongman, powerlifting, bodybuilding, for example. Arm wrestling, even. Arm wrestlers at the top are JACKED. Enormous. The top armwrestler right now, (smiles), you would die if I told you what he's using on a regular basis." "For steroids?" "Yeah. It's, it's insane. You would fall over. You know, it's ridiculous. So, it's a really big part of being at the top on your respective sport, whatever it is."
Click to expand...

Levan on vissii toi top armwrestler.
 
darker sanoi:
Joo, varmaan genetiikka vaikuttaa paljon. Mutta uskon että duunaamalla ne ranteet vahvistuu niin heikolla kuin vahvallakin. Jessellekkin lienee voimailusta ollut enemmän hyötyä kuin haittaa kädenvääntöä ajatellen. Ilman kokeilemista ei voi tietää missä tulee omat rajat sitten vastaan. Joskus voi käydä niinkin että alussa heikommasta tuleekin lopulta vahvempi, kun on jaksanut vuosia fiksusti panostaa hommaan.

Vahvin ranne/koura, mitä itselle on tullut vastaan, oli yhdellä vanhan liiton teollisuuslaitoksen huoltomiehellä. Tietysti kun 30 vuotta vääntää raskailla työkaluilla usein vaikeissa asennoissa, niin siinä väkisin tulee voimaa ranteisiin. Silti tuonkin äijän ranne varmaan "heikko", jos vertaa koviin kädenvääntäjiin, joilla on kova lajispesifi maksimivoima. Spesifisyys tulee myös siitä, että pitäisi tuottaa voimaa eri suuntiin ja osata myös vaihdella suuntia. Tämmöistä dynamiikkaa on vaikea salivehkeillä simuloida. Pöydässähän se tilanne usein elää jos ei ole isot voimaerot.

Heikkoranteisena ja pulleana paras vaihtoehto on salainen ase, majavanhäntäprässi.
Click to expand...
Mikä on majavanhäntäprässi? 😁
 
Rikkeri sanoi:
Eikö se noin kuulu mennäkin, jos aina kuppi pettää niin sitä pitää hinkata senkin edestä 😄
Click to expand...
Siis ennen ei pettäny. Alko reenaa ni alko kans pettämään 😄
 
Rikkeri sanoi:
Koveniko vastukset vai ottiko kevyemmin kuurin?
Tuskin se kuppitreenaus siihen vaikutti, ainakaan negatiivisesti 😁
Click to expand...
Topi taisi joskus tuosta puhuakkin että krasi näyttää kyllä paljon vähemmän roinatulta nykyään mistä täysin samaa mieltä joten eiköhän se kupin pettäminen enimmissämäärin johdu siitä 🤔😀
 
HHX sanoi:
Topi taisi joskus tuosta puhuakkin että krasi näyttää kyllä paljon vähemmän roinatulta nykyään mistä täysin samaa mieltä joten eiköhän se kupin pettäminen enimmissämäärin johdu siitä 🤔😀
Click to expand...
Joo täähän se varmaan. Metamorfoosi ollut aineiden kanssa hyvin Lilievmäinen hänellä 😄 Sillä erolla ettei Krasi lopettanu vääntämistä.
 
M-Nutrition Enzyme Complex & Probiotic Lactospore, 100 kaps. -30%
Rikkeri sanoi:
Mikä on majavanhäntäprässi? 😁
Click to expand...
Kun tunkeutuu majavan reviirille, se kelluu hiljaa ja odottaa. Silmät hädin tuskin veden pinnalla se tuijottaa pistävästi. Yhtäkkiä se läimäyttää lättähännällään vedenpintaa, kuuluu kauhea pamaus. Sitten majava katoaa syviin vesiin yhtä hiljaisesti kuin saapui paikalle. Legenda kertoo, että majava saattaa tämän jälkeen istua koko kesän padonnurkassaan, jyrsien puuta ja suhisten 'mä flässhäshin shen.. flähsh..shh'.
 
darker sanoi:
Kun tunkeutuu majavan reviirille, se kelluu hiljaa ja odottaa. Silmät hädin tuskin veden pinnalla se tuijottaa pistävästi. Yhtäkkiä se läimäyttää lättähännällään vedenpintaa, kuuluu kauhea pamaus. Sitten majava katoaa syviin vesiin yhtä hiljaisesti kuin saapui paikalle. Legenda kertoo, että majava saattaa tämän jälkeen istua koko kesän padonnurkassaan, jyrsien puuta ja suhisten 'mä flässhäshin shen.. flähsh..shh'.
Click to expand...
Et oo ikinä tehny noin 😄
 
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%
number_one sanoi:

View: https://youtu.be/GMPNQFl37As


Pahoista äijistä puheenollen.. Morozoville pienet morotukset sieltä 😄
Click to expand...

larrat ilme.png

Siis mitä helvettiä, juuri kun luulin ettei Levan voi enää vahvistua niin kääntelee 165kilolla sarjaa hauberia.
Siis kovin hauiskääntösärjä koskaan, jättänyt tosissaan ihmisyyden taakseen 😄

Ermes selkeästi motivoi uuteen nousuun, ei jestas.
Saa olla joku hydraulinen sylinteri Morozovilla keilaballohauberin sisällä muuten ei mihinkään.
 
Taitaa olla voimailuhistorian kovin sarja hauiskäännössä, ainakaan minä en muista nähneeni kovempaa, olettaen että painot pitää paikkansa. Video on kuvattu suoraan edestä mutta ei tuossa kyllä ollut edes maailmanluokan lantiopotkua auttamassa, ja alhaalta ylös asti nousi joka toisto, vika vielä stopilla. Jäätävää suorittamista. Toivottavasti pysyy paikat ehjinä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom