Kädenvääntö

Bodauksessa ei voimalla ole mitään merkitystä paremmuusjärjestykseen. Mites kädenväännössä? Voittaako lajivoimaltaan vahvin, vai pystyykö heikompi voittamaan taidolla, nopeudella tai jollain vippaskonstilla? Voidaanko aina väännön jälkeen sanoa että vahvempi voitti.?
Kai toi on vähän määrittely kysymys? Joku voisi luonnehtia, että se on vahvin kädenväännössä joka tuottaa niin paljon voimaa toisen käteen, että käsi taipuu tyynyyn?

Taitoa ja voimaa myös vaikea erottaa millään prosenttiosuudella toisistaan. Onko kova hookkaaja, joka tuottaa enemmän voimaa sivullepäin kuin toprollaaja, vahvempi vaikka häviäisi toprollaajalle koska ranne ei pidä? Nopeus kans mielenkiintonen asia. Jos tuottaa nopeemmin voimaa kuin vastustaja jonka maksimivoimantuotta on korkeempi, voi tämän voittaa 😄

Mielenkiintosia kysymyksiä tosiaan.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Bodauksessa ei voimalla ole mitään merkitystä paremmuusjärjestykseen.
Tuosta ois hauska nähä tutkimuksia miten heikkona pystyy voittamaan esim mr olympian 😄 Tosin miten tuotakin mittaat. Jos sulla on ukko joka bodaa täysiä, muttei tee lainkaan esim penkkiä tai muita klassisia mitattavia kilpaliikkeitä, vaan reenaa lihaksia muilla liikkeillä, nii miten todetaan että onko ukko vahva vai ei? Hermotus juuri mitattavaan liikkeeseen on vaan niin iso osa prosentuaalisesti tulosta.
 
Kai toi on vähän määrittely kysymys? Joku voisi luonnehtia, että se on vahvin kädenväännössä joka tuottaa niin paljon voimaa toisen käteen, että käsi taipuu tyynyyn?

Taitoa ja voimaa myös vaikea erottaa millään prosenttiosuudella toisistaan. Onko kova hookkaaja, joka tuottaa enemmän voimaa sivullepäin kuin toprollaaja, vahvempi vaikka häviäisi toprollaajalle koska ranne ei pidä? Nopeus kans mielenkiintonen asia. Jos tuottaa nopeemmin voimaa kuin vastustaja jonka maksimivoimantuotta on korkeempi, voi tämän voittaa 😄

Mielenkiintosia kysymyksiä tosiaan.
Sitten on vääntäjiä jotka on mulle pahoja vastuksia, mutta joku joka häviää mulle mennentullen päihittaa taas nämä mulle pahat vastustajat. Siinä vaikuttaa tietysti tietysti vääntötyyli, vipuvarret jne..
 
Tuosta ois hauska nähä tutkimuksia miten heikkona pystyy voittamaan esim mr olympian 😄 Tosin miten tuotakin mittaat. Jos sulla on ukko joka bodaa täysiä, muttei tee lainkaan esim penkkiä tai muita klassisia mitattavia kilpaliikkeitä, vaan reenaa lihaksia muilla liikkeillä, nii miten todetaan että onko ukko vahva vai ei? Hermotus juuri mitattavaan liikkeeseen on vaan niin iso osa prosentuaalisesti tulosta.
Ainakin Kohonen kertoi ettei pelkillä hilavitkutuksilla pärjää, vaan vahvoilla perusliikkeillä haetaan sitä voimaa ja massaa ja siihen niitä apu- ja eristäviä liikkeitä sitten päälle. Jalkprässit, hack-kyykyt, vinopenkit ja muutkin moninivelliikkeet luettaneen perusliikkeiksi.
 
Sitten on vääntäjiä jotka on mulle pahoja vastuksia, mutta joku joka häviää mulle mennentullen päihittaa taas nämä mulle pahat vastustajat. Siinä vaikuttaa tietysti tietysti vääntötyyli, vipuvarret jne..
Tämä on juuri hyvä puoli kamppailulajeissa kun ei voi suoraan sanoa kuka voittaa kenet, hyvä esimerkki on juuri viimeaikaiset supermatsit, Chaffee hävisi Genadille joka hävisi Ermesille joka hävisi Kurdechalle joka taas hävisi Chaffeelle :D
 
Tämä on juuri hyvä puoli kamppailulajeissa kun ei voi suoraan sanoa kuka voittaa kenet, hyvä esimerkki on juuri viimeaikaiset supermatsit, Chaffee hävisi Genadille joka hävisi Ermesille joka hävisi Kurdechalle joka taas hävisi Chaffeelle :D
Lajin hienous selkeesti 💪
 
Ainakin Kohonen kertoi ettei pelkillä hilavitkutuksilla pärjää, vaan vahvoilla perusliikkeillä haetaan sitä voimaa ja massaa ja siihen niitä apu- ja eristäviä liikkeitä sitten päälle. Jalkprässit, hack-kyykyt, vinopenkit ja muutkin moninivelliikkeet luettaneen perusliikkeiksi.
Toi on varmaankin totta ✌️
 
Ainakin Kohonen kertoi ettei pelkillä hilavitkutuksilla pärjää, vaan vahvoilla perusliikkeillä haetaan sitä voimaa ja massaa ja siihen niitä apu- ja eristäviä liikkeitä sitten päälle. Jalkprässit, hack-kyykyt, vinopenkit ja muutkin moninivelliikkeet luettaneen perusliikkeiksi.
Isoilla moninivelliikkeillä haetaan se massa, jos katsotaan voimamiehiä ja voimanostajia niin melko paksuja ukkoja on suurinosa vaikka monet ei edes nitkuttelle hauiskääntöjä.
 
Kai toi on vähän määrittely kysymys? Joku voisi luonnehtia, että se on vahvin kädenväännössä joka tuottaa niin paljon voimaa toisen käteen, että käsi taipuu tyynyyn?

Taitoa ja voimaa myös vaikea erottaa millään prosenttiosuudella toisistaan. Onko kova hookkaaja, joka tuottaa enemmän voimaa sivullepäin kuin toprollaaja, vahvempi vaikka häviäisi toprollaajalle koska ranne ei pidä? Nopeus kans mielenkiintonen asia. Jos tuottaa nopeemmin voimaa kuin vastustaja jonka maksimivoimantuotta on korkeempi, voi tämän voittaa 😄

Mielenkiintosia kysymyksiä tosiaan.
Vahvin voittaa, itse tykkään ajatella sen juuri noin että toisen käteen eniten voimaa tuottanut voittaa eli näin ollen voittaja on vahvin.
Tottakai kädessä on paljon eri lihaksia ja eri vahvuusalueita, jotkut ovat aivan ylivoimaisia jos pääsevät huukkiin ja omaavat vahvemman hauiksen/supinaation kuin vastustajansa mutta ongelma tulee jos eivät pääsekään ja vastustaja vääntää ranteen ympäri tiskiin.
Homma toimii tietenkin myös toisinpäin mutta pointti on se että vaikka olisi vahvempi jollain osa-alueella kuin vastustaja niin ei voi sanoa olevansa vahvempi jos ei pääse hyödyntämään omia vahvuuksiaan ja kämmen löytyy häviävältä puolelta pöytää :D
 
Tottakai reaktioaikakin tasottaa voimaeroa jos pääsee iskemään nopeampaa kuin vastustajansa mutta se on pelin henki, sama kuin vaikka pikajuoksussa jollain olisi huonompi reaktioaika kuin muilla ja viimeiseksi tulon jälkeen selittelisi että olen nopeampi jos lähetään samaan aikaan :D
Eri osa-aluiden voimaeroista vielä senverran että jos vertaa vaikka kiihdytyskisaan, omassa autossa on paljon tehokkaampi moottori kuin vastustajilla mutta voima ei välity asfalttiin ja auto jää sutimaan, ei voi sanoa omaavansa tehokkaamman kilpurin, menee melko jossitteluksi.
Olisin voittanut jos, jos mutkun mutkun :D
 
Kyllä jollain kehonrakentajilla näyttäisi voimaakin olevan. Pari kuukautta sitten oltiin Loukolan kans varmistamassa kun Toni Kohonen otti etukyykkyä 230 kilolla kutosen. Sotilaspenkistä tämä samainen herra otti 190 kilolla kutosen. Ylä ja alataljat näyttää myös kulkevan kovilla painoilla, mitä nyt olen sivusta seuraillut. Olen myös vastaavasti hämmästellyt joidenkin bodareiden voimattomuutta.
Kyllä kehonrakentajilla voimaa on kun on isot lihakset, iso lihas on aina vahva.
Tietenkin spesifillä voimaharjoittelulla päästään parempiin tuloksiin kuin bodytreenillä mutta monesti olen nähnyt elävässä elämässä lihaksikkaita ihmisiä jotka ovatkin heikompia kuin miltä näyttävät ja vastaavasti taas ihan naruja jotka ovatkin yllättävän vahvoja, korostuu varsinkin otevoimailussa.
 
Sitten on taas eräs Devon Larratt joka ei tee mitään muuta kun hilavitkuttimia toiselle kädelle ja lisäksi vääntää pöydässä paljon ja usein ja on kai vähän pärjännytkin. John Brzenkin sanoi tuplanneensa 200 paunan penkkinsä 9 kuukaudessa (tajuton kehitys, varmasti ois lahjoja muuhunkin voimailuun) eikä ollut huomannut mitään apua siitä pöydässä :D No onhan moninivelliikkeet tosi hyviä jos ei halua näyttää ihan kynikseltä :)
 
Sitten on taas eräs Devon Larratt joka ei tee mitään muuta kun hilavitkuttimia toiselle kädelle ja lisäksi vääntää pöydässä paljon ja usein ja on kai vähän pärjännytkin. John Brzenkin sanoi tuplanneensa 200 paunan penkkinsä 9 kuukaudessa (tajuton kehitys, varmasti ois lahjoja muuhunkin voimailuun) eikä ollut huomannut mitään apua siitä pöydässä :D No onhan moninivelliikkeet tosi hyviä jos ei halua näyttää ihan kynikseltä :)
Puhe oli moninivelliikkeistä kehonrakennuksessa, tottakai nitkutelluliikkeet kyynärvarrelle ovat hyödyllisiä kädenvääntöä ajatellen koska pronaatio, kuppi yms ovat hyvin oleellisia liikesuuntia väännettäessä ja noita ei penkit ja vastaavat liikkeet kehitä.
Etukyykyllä ei kädenvääntäjät mitään tee ainakaan kilpasuorituksen osalta.
Kuten sanoit niin Larrat vääntää pöydässä paljon ja usein siinä syy miksi mies on hyvä, hyvät keihäänheittäjätkin heittävät keppiä pirusti ja ties mitä mutta muut liikkeet ovat vaan apuna.
 
Sitten on taas eräs Devon Larratt joka ei tee mitään muuta kun hilavitkuttimia toiselle kädelle ja lisäksi vääntää pöydässä paljon ja usein ja on kai vähän pärjännytkin. John Brzenkin sanoi tuplanneensa 200 paunan penkkinsä 9 kuukaudessa (tajuton kehitys, varmasti ois lahjoja muuhunkin voimailuun) eikä ollut huomannut mitään apua siitä pöydässä :D No onhan moninivelliikkeet tosi hyviä jos ei halua näyttää ihan kynikseltä :)
Eiköhän se Larrattikin ole urallaan leuanvetoja ja taljoja tehnyt paljonkin. Ja joku väitti että olis painitaustaakin. Painijoiden voimaharjoittelu todella monipuolista. Kyllä Larratilla kovat pohjat alla on.
 
Eiköhän se Larrattikin ole urallaan leuanvetoja ja taljoja tehnyt paljonkin. Ja joku väitti että olis painitaustaakin. Painijoiden voimaharjoittelu todella monipuolista. Kyllä Larratilla kovat pohjat alla on.
Eikö se ollu joku erikoisjoukkojen vk kouluttaja + musta vyös judossa? Unohtamatta tuhatta etunojapunnerrusta 😄
 
gabi bowen.jpg

Gabi paksussa lihassa, hurjan näköinen forkku.
Derek Smith vääntänyt Gabin kanssa ja sanoi että on niin kova huukkivoima että voisi ottaa voittoja miesten avoimessa sarjassa jos mennään huukkiin, taas kämmen niin pieni että vaikea estää toprollaamista.
 
katso liitettä 242781
Gabi paksussa lihassa, hurjan näköinen forkku.
Derek Smith vääntänyt Gabin kanssa ja sanoi että on niin kova huukkivoima että voisi ottaa voittoja miesten avoimessa sarjassa jos mennään huukkiin, taas kämmen niin pieni että vaikea estää toprollaamista.
Mitäköhän tossa tarkotetaan miesten avoimella sarjalla? Nemiroffin avointa painosarjaa? Ketä tahansa miesten pro sarjan vääntäjää missä tahansa sarjassa? MM kisojen (waf?) raskasta sarjaa?

Oma tatsi kädenväännössä, että tasoerot miesten ja naisten välillä ois suuremmat ku esim jalkapainotteisemmassa painonnostossa geneettisistä syistä 😮 Plus mikään ei tuo niin paljon irtopisteitä kuin naisten julkinen yläkanttiin kehuminen. Itekki pyrin harrastamaan sitä mahollisimman paljon 😄

Mutta varmasti vahva täti ✌️💪 Ois kyllä hauska tietää että miten pärjäis. Kädenvääntö vielä siitä näppärä laji että tappiot ylivoimasta vihulaista vastaan ei loukkaannuta sua niiku esim vapaaottelussa 😎 Ite uskon että kerta Gabi miesten kanssa reenaa, ja jos voitot ois ees lähellä ni ois käyny niitä ottamassa jo loputtoman määrn miesten sarjoissa 🤔 En usko tohon selitykseen että hookki kova mut kaikkien ois helppo toprollaa. Nii paljon samoja lihaksia kuitenni vääntää hookissa ku mennä sille, vaikka vähän eri asia onkin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom