- Liittynyt
- 3.7.2021
- Viestejä
- 323
Onko veikkauksia? Rvj kyllä pitäis viedä selvästi mun mielestä
Kädenvääntö
- Keskustelun aloittaja Jeke
- Aloitettu
-
- Tags
- kädenvääntö
Onko veikkauksia? Rvj kyllä pitäis viedä selvästi mun mielestä
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
Jotenki Bowen on mulle edelleen lähes 100% hupiukko
Katotaan mitä käy!- Liittynyt
- 3.7.2021
- Viestejä
- 323
Samaa mieltäJotenki Bowen on mulle edelleen lähes 100% hupiukko
jotenki typeriä tän äijän jutut, varsinki kun treenailee king's movea
Jos ei pärjää perinteisellä kädenväännöllä niin ei ehkä kannata yrittää kings movata- Liittynyt
- 3.7.2021
- Viestejä
- 323
Vain Wal:issa näkee yhtä tyylipuhdasta kädenvääntöä. Ihan tässä kuvaa katsoessa toivoo ettei takaisin tuliskaanJos joku heittäs minua vastaan Kings moven niin tippuisin itekkin pöydän alle välittömästi.
Davea rupes vituttaa moinen pelleily niin heitti läpällä melkein istumaan lattialle.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
Kädenvääntäjien suojelupyhimys Sampson toivottaa hyvät joulut pakkiksen vääntelijöille ja sytyttää kynttilän jalkapallon kokosille kivilleen
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
. Tuollainen vaaka pitää jostain etsiä.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 125
Vitalyn mietteitä Larratista ja Levanista jne. Vitaly kerto painokseen 133kg ja sano että liia laiha vielä.
View: https://youtu.be/5PWHIMhmzbE
View: https://youtu.be/5PWHIMhmzbE
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
View: https://m.youtube.com/watch?v=Cj3j7cxIzB4&feature=youtu.be
Siinä jää Levankin toiseksi mitä tulee elopainoon
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
View: https://www.instagram.com/p/CX_Qz5OKiKz/?utm_medium=copy_link
Hyvä nähdä ihan kiloissa mitä maailmanluokan hookki vaatii
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 125
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 18 979
- Ikä
- 39
Palstan tietäjät: jos haluisin sparraa niin että vastustajan hyökkääminen on tehostettua (esim vetokumilla) mutta puolustus normaali, ni miten toimin?
Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa
Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa
- Liittynyt
- 16.4.2003
- Viestejä
- 303
- Ikä
- 43
Palstan tietäjät: jos haluisin sparraa niin että vastustajan hyökkääminen on tehostettua (esim vetokumilla) mutta puolustus normaali, ni miten toimin?
Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa
Tähän tarvittaisiin mekaaninen apuväline, sillä vetokumilla ei taida pystyä samanaikaisesti sekä tehostamaan että pitämään voimaa neutraalina.
Yksi tapa olisi rakentaa vipuvarsi, jonka painotappeihin voisi lisätä levypainoja. Idea siis olisi se, että lisäpaino auttaisi silloin kun mennään hyökkäyskulmaan, ja ei auttaisi yhtään, kun ollaan puolustuskulmassa. Tätä samankaltaista ideaa (variable resistance training) käytetään joissakin kuntosalilaitteissa. Kuvaamassasi skenaariossa järjestelmä toimisi siis niin, että paino on lepoasennossa startissa, ja alkaa antaa buustia hyökkäykseen kun ylitetään tietty kulma; vipuvartta ja painoja säätämällä voidaan sitten antaa haluttu buusti.
Tähän tarkoitukseen riittäisi suora vipuvarsi, jonka yläpäässä on paino, jolloin se ei auta hyökkääjää aloituksessa yhtään, mutta kun vipuvarren alaosaan kiinnitetty hihna ja remmi alkaa vetää vipuvartta, paino liikahtaa painovoiman vaikutuksesta kohti maata ja alkaa auttamaan hyökkääjää. Yläasennossa vipuvarren liike väärään suuntaan blokataan esteellä jotta se ei vaikuta puolustusasentoon ollenkaan.
Tätä on vähän vaikea selittää sanallisesti mutta googlaa kuvahausta toinen kuva termillä Torque-Arm-Chart-NEW.jpg niin siitä ehkä selviää paremmin.
edit: tosimies vaan nielaisee Garrettin muuttuvageometrisen turbon
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 125
Palstan tietäjät: jos haluisin sparraa niin että vastustajan hyökkääminen on tehostettua (esim vetokumilla) mutta puolustus normaali, ni miten toimin?
Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa
Vastus hyökkää kahdella kädellä ja puollustaa yhdellä.
Kolmas kaveri vetää jollain vetokumilla/köydellä ja auttaa vastusta hyökkäyksessä kuten Voevoda treenasi että 2 kaveria vetää köydellä ja 1 vääntää.
