Kädenvääntö

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%
Palstan tietäjät: jos haluisin sparraa niin että vastustajan hyökkääminen on tehostettua (esim vetokumilla) mutta puolustus normaali, ni miten toimin?

Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa 😄

Tähän tarvittaisiin mekaaninen apuväline, sillä vetokumilla ei taida pystyä samanaikaisesti sekä tehostamaan että pitämään voimaa neutraalina.

Yksi tapa olisi rakentaa vipuvarsi, jonka painotappeihin voisi lisätä levypainoja. Idea siis olisi se, että lisäpaino auttaisi silloin kun mennään hyökkäyskulmaan, ja ei auttaisi yhtään, kun ollaan puolustuskulmassa. Tätä samankaltaista ideaa (variable resistance training) käytetään joissakin kuntosalilaitteissa. Kuvaamassasi skenaariossa järjestelmä toimisi siis niin, että paino on lepoasennossa startissa, ja alkaa antaa buustia hyökkäykseen kun ylitetään tietty kulma; vipuvartta ja painoja säätämällä voidaan sitten antaa haluttu buusti.

Tähän tarkoitukseen riittäisi suora vipuvarsi, jonka yläpäässä on paino, jolloin se ei auta hyökkääjää aloituksessa yhtään, mutta kun vipuvarren alaosaan kiinnitetty hihna ja remmi alkaa vetää vipuvartta, paino liikahtaa painovoiman vaikutuksesta kohti maata ja alkaa auttamaan hyökkääjää. Yläasennossa vipuvarren liike väärään suuntaan blokataan esteellä jotta se ei vaikuta puolustusasentoon ollenkaan.

Tätä on vähän vaikea selittää sanallisesti mutta googlaa kuvahausta toinen kuva termillä Torque-Arm-Chart-NEW.jpg niin siitä ehkä selviää paremmin.

edit: tosimies vaan nielaisee Garrettin muuttuvageometrisen turbon
 
Palstan tietäjät: jos haluisin sparraa niin että vastustajan hyökkääminen on tehostettua (esim vetokumilla) mutta puolustus normaali, ni miten toimin?

Normisti tulee tehtyä päinvastoin eli vetokumi tuplana tappiin, milloin vastuksen puolustus on paha, mutta itekki pystyy houldaamaan. Auttakaa 😄

Vastus hyökkää kahdella kädellä ja puollustaa yhdellä.

Kolmas kaveri vetää jollain vetokumilla/köydellä ja auttaa vastusta hyökkäyksessä kuten Voevoda treenasi että 2 kaveria vetää köydellä ja 1 vääntää.
 
christ-vs-devil-god-jesus-satan-good-evil-lucifer-x-984488.jpg


The Last Day In Heaven
 
Vastus hyökkää kahdella kädellä ja puollustaa yhdellä.

Kolmas kaveri vetää jollain vetokumilla/köydellä ja auttaa vastusta hyökkäyksessä kuten Voevoda treenasi että 2 kaveria vetää köydellä ja 1 vääntää.
Alkuperänen idea oli siis, että ois orgaanisesti järkevämpää hyökätä eikä jäädä houldailemaan vastusta. Että toi pakottas siihen.
 

En tiiä miksi laitoin ton tohon, mutta 40e maksaa vuoden lisenssi kuitenkin. Kilpaurheilua kumminki 💪
 
Larry Wheelsin tulo kädenväännön pariin on kyllä "lottovoitto" kädenväännön suosiolle. Tuo promootio järkkää kovalla tahdilla kovia matseja.

Nyt on vanhojen starojen hyvä aika tehdä come back kun näkyvyys on huipussaan. Voevodakin on tunnetumpi kuin ikinä vaikka huippu ajat lähes 20v takana. Bagent vois myös tehdä come backin.
 

M-Nutrition Sports Greens 1, 210 g, Lemon-Lime

Todella tykki viherjauhe

-33%
Larry Wheelsin tulo kädenväännön pariin on kyllä "lottovoitto" kädenväännön suosiolle. Tuo promootio järkkää kovalla tahdilla kovia matseja.

Nyt on vanhojen starojen hyvä aika tehdä come back kun näkyvyys on huipussaan. Voevodakin on tunnetumpi kuin ikinä vaikka huippu ajat lähes 20v takana. Bagent vois myös tehdä come backin.
Tuli kyllä hyvään saumaan, kerta noi WALli vs Mazurenko setit kovaa päällänsä 😄
 
Larry Wheelsin tulo kädenväännön pariin on kyllä "lottovoitto" kädenväännön suosiolle. Tuo promootio järkkää kovalla tahdilla kovia matseja.

Nyt on vanhojen starojen hyvä aika tehdä come back kun näkyvyys on huipussaan. Voevodakin on tunnetumpi kuin ikinä vaikka huippu ajat lähes 20v takana. Bagent vois myös tehdä come backin.
Ois kyllä huikeeta jos Larry tajuis/pystyis järkkäämään kaaviokilpailun missä ois vaan yksi sarja, ja kaikki pahat äijät paikalla. Päälle viel kovat palkinnot ni huh huh. Miettikää sarja missä ois:

Levan, Larratt, Cypi, Laletin, Michael Todd, Chaffee, Toddzilla, Krasi, Kurdetsa, Trubin, Brzenk, Voevoda, Bresnan, Bagentti, Mozarov, Matusenko, Babaiev, Terzi, Oleg, Ongarbaiev, Prudnik, Kvikvinia..

Alkais heikompaa jo hirvittämään 😄😄
 
Mitä ootte mieltä jos supermatsi ois 6 rundin sijasta vaikka paras 5:stä, eli 3 voittoa ja sillä selvä. Tuo 6 kiekkaa on omaan makuun liiottelua. Ois edes paras 6:sta eli 4 voittoa ratkasis. Matsin ratkettua on vähä turha enää vääntää.
 
Mitä ootte mieltä jos supermatsi ois 6 rundin sijasta vaikka paras 5:stä, eli 3 voittoa ja sillä selvä. Tuo 6 kiekkaa on omaan makuun liiottelua. Ois edes paras 6:sta eli 4 voittoa ratkasis. Matsin ratkettua on vähä turha enää vääntää.
Noinhan se usein meneekin. 6 erässä on tasurin mahdollisuus. Kerran tehtiin Viron Erkin kanssa tasurin tullessa niin että päätettiin ottaa seiska erä kun kumpikaan ei halunnut tasuria 😁
 
Mitä ootte mieltä jos supermatsi ois 6 rundin sijasta vaikka paras 5:stä, eli 3 voittoa ja sillä selvä. Tuo 6 kiekkaa on omaan makuun liiottelua. Ois edes paras 6:sta eli 4 voittoa ratkasis. Matsin ratkettua on vähä turha enää vääntää.
No kyllä tossa pitäs olla just niin, että aina mahollisuus koko supermatsin voittoon kunhan voittaa loput otteluista.
 
Noinhan se usein meneekin. 6 erässä on tasurin mahdollisuus. Kerran tehtiin Viron Erkin kanssa tasurin tullessa niin että päätettiin ottaa seiska erä kun kumpikaan ei halunnut tasuria 😁

Joo. Tuli mieleen tosta Ermes vs Genadi matsista että oli aika turhaa touhua ne 2 viimestä rundia 4-0 tilanteessa ja varsinkin jos Ermes oli oikeasti saanu damaa käteen.
 
Joo. Tuli mieleen tosta Ermes vs Genadi matsista että oli aika turhaa touhua ne 2 viimestä rundia 4-0 tilanteessa ja varsinkin jos Ermes oli oikeasti saanu damaa käteen.
Tossa saattaa olla ideana, että kun homma on selvinny ni vääntäjät kokeilis vähän eri juttuja ja tulis showta sitä kautta. Omasta mielestä ihan pelleilyä vääntää matseja joilla ei oo merkitystä. Voitat 4-0 tappioasemassa matsin, ni eihän se tunnu missään ku et voi tietää antoko kaveri sen voiton sulle 😤
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom