Espoon pakkislaiset

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Ilmottaudutaas nyt kun reilun kuukauden päivät olen tässä Espoossa asunut. Leppävaarassa käytän koulun punttista ja muutoin asun Espoon keskuksessa. Ja jos joku juoksukaveria yms. joskus kaipaa niin voi koittaa huudella.
 
Espoontori fitness clubilla tuli pyörittyä salin muuttoon asti ja sen jälkeen on siirrytty Fit1-salille kuninkaantien lukion viereen (sama sali, eri paikka ja nimi). Siellä jos törmäätte nuoreen RHP-piirteitä omaavaan kynäniskaan niin saattaa hyvinkin olla minä :D
 
Onkos noi Fit1-salit mimmosia? Käsipainot mihin asti millä jaolla ja dippi-, leuanveto- ja kyykkäilypuitteet kunnossa?

Nuo Fit1-salit on hyviä ja ennen kaikkea edullisia saleja punttailuun ilman ylimääräisiä ryhmäjumppia. Ainakin Leppävaarassa käsipainot loppuu 45 kiloon. Nähdäkseni myös Espoon Keskukseen on päivitetty käsipainot 45 kiloon asti. Käsipainot löytyvät muistaakseni 10 kiloon asti 1kg välein, ja siitä eteenpäin 2,5kg välein. Puitteet kunnossa muuten, paitsi Leppävaarasta ei ihme kyllä ole muistikuvaa leuanvetotangosta. Samalla kortilla voi kuitenkin käydä molemmilla saleilla, joten vaihtelua kaipaavat löytävät varmasti sopivat vehkeet treeniin kuin treeniin...
 
Classikilla tullut nyt ite reenailtua suunnillee vuoden verran. Ihan hyvä paikka, mutta muutamia, itseäni häiritseviä, puolia on tullut esille..:david: Laitteet/välineet on hyvät, mutta sellaista ennakoivaa huoltoa kaipailis (vatsarutistusvehje vähän väliä paskana, pecdec(?) vähän epäilyttävässä kunnossa, ja viimeisimpänä näyttäis hack-kyykyssä olevan toinen stoppari hieman heikossa hapessa).. Myös musiikkipuolelle kaipailis aina sillo tällö jotain uutta(samat biisit tulee kerrasta toiseen..). Mutta muuten kyllä hintansa väärti reenipaikka!!:rock: Onkos täältä Pakkikselta paljon porukkaa, ku käy Classikilla? Olis ihan mielenkiintosta, jos vaikka sattuis jonkun tunnistamaankin...:D
 
Nuo Fit1-salit on hyviä ja ennen kaikkea edullisia saleja punttailuun ilman ylimääräisiä ryhmäjumppia. Ainakin Leppävaarassa käsipainot loppuu 45 kiloon. Nähdäkseni myös Espoon Keskukseen on päivitetty käsipainot 45 kiloon asti. Käsipainot löytyvät muistaakseni 10 kiloon asti 1kg välein, ja siitä eteenpäin 2,5kg välein. Puitteet kunnossa muuten, paitsi Leppävaarasta ei ihme kyllä ole muistikuvaa leuanvetotangosta. Samalla kortilla voi kuitenkin käydä molemmilla saleilla, joten vaihtelua kaipaavat löytävät varmasti sopivat vehkeet treeniin kuin treeniin...

Espoon keskuksen Fit1 ei ole leuanvetotankoa,en ymmärrä miten ne ei saa sitä laitettua.
Useamman kerran on tullut mainittua tiskillä,vastaus: "se on tulossa..."
 
Espoon keskuksen Fit1 ei ole leuanvetotankoa,en ymmärrä miten ne ei saa sitä laitettua.
Useamman kerran on tullut mainittua tiskillä,vastaus: "se on tulossa..."

Espoon keskuksessa on kuitenkin se helpotettu leuanveto/dippi -vehje, jossa voi tietty vetää leukoja eri otteilla ilman helpotustakin...
 
Classikilla tullut nyt ite reenailtua suunnillee vuoden verran. Ihan hyvä paikka, mutta muutamia, itseäni häiritseviä, puolia on tullut esille..:david: Laitteet/välineet on hyvät, mutta sellaista ennakoivaa huoltoa kaipailis (vatsarutistusvehje vähän väliä paskana, pecdec(?) vähän epäilyttävässä kunnossa, ja viimeisimpänä näyttäis hack-kyykyssä olevan toinen stoppari hieman heikossa hapessa).. Myös musiikkipuolelle kaipailis aina sillo tällö jotain uutta(samat biisit tulee kerrasta toiseen..). Mutta muuten kyllä hintansa väärti reenipaikka!!:rock: Onkos täältä Pakkikselta paljon porukkaa, ku käy Classikilla? Olis ihan mielenkiintosta, jos vaikka sattuis jonkun tunnistamaankin...:D

On, mihin aikaan käyt?? Musiikkipuolta ei voi haukkua, tuolta salin pitääkin kuulostaa.. Vatsaprässi laukes nyt kokonaan ja onhan tuolla muutamakin ruuvi eripaikoissa löysällä.. Markus eli paikan pyörittäjä on kyllä rento äijä että sille voi kyllä sanoa tuollaisista. Itseä vituttaa välillä kun kävijäkunta on liiaksi papparaista ja jotain otaniemen teekkaria, ei oo niin kova tekemisen meininki mitä jossain stadin rautasaleilla.. Jouduin siis aikoinaan muuttamaan tuonne. Pitää välillä käydä fiilistelemässä siis kunnon menoa toisaalla vaikka onhan tuo nyt espoon mittakaavassa hyvä rautasali ;)
 
Onneksi siellä kuitenkin käy joku lihava puoltoistametrinen hukkapätkä veivaamassa habaa, niin nähdään me teekkaritkin reenamisen mallia.

Mikäs rillipää se sieltä hermostui ja veti herneet nenään :D On tainnu joku sua isompi ja komeempi mutta hieman lyhyempi jätkä panna sun lukioikäistä ihastustas ja sen takia sulla on tarve avautua täällä tuntemattomille ihmisille narukäsines :) Juuri kaltaistesi kirjastolta haisevien hikikomerorunkkareiden takia espoossa ei ole vikana kuin hieman yksipuolinen salitarjonta jos tykkää siis aidosti reenata eikä lukea lehteä ja tehdä matskuntehtäviä jossain vitun vipuvarsilaitteessa.Salin henki vaan kärsii juuri tuollaisten munapussien takia ja luulen kyllä että kaltaisesi on se joka siellä hauispenkin edessä eniten viihtyy eikä suinkaan meikäläinen.

Ps. En tiedä ketä tarkoitat lihavalla puolitoistametrisellä? Tietysti 40 kiloisen pulkannarun silmin lihavuuskin on suhteellinen käsite. Harmi kun classicilla ei ole keihäänheittorataa lämmittelyksi..
 
Mikäs rillipää se sieltä hermostui ja veti herneet nenään :D On tainnu joku sua isompi ja komeempi mutta hieman lyhyempi jätkä panna sun lukioikäistä ihastustas ja sen takia sulla on tarve avautua täällä tuntemattomille ihmisille narukäsines :) Juuri kaltaistesi kirjastolta haisevien hikikomerorunkkareiden takia espoossa ei ole vikana kuin hieman yksipuolinen salitarjonta jos tykkää siis aidosti reenata eikä lukea lehteä ja tehdä matskuntehtäviä jossain vitun vipuvarsilaitteessa.Salin henki vaan kärsii juuri tuollaisten munapussien takia ja luulen kyllä että kaltaisesi on se joka siellä hauispenkin edessä eniten viihtyy eikä suinkaan meikäläinen.

Ps. En tiedä ketä tarkoitat lihavalla puolitoistametrisellä? Tietysti 40 kiloisen pulkannarun silmin lihavuuskin on suhteellinen käsite. Harmi kun classicilla ei ole keihäänheittorataa lämmittelyksi..

Ja jottei nyt ihan viestin pointti kadonnut niin salilta puuttuu vähän sellanen hyvä henki mihin on tottunu stadissa muutamalla oikeella rautasalilla kun aina moikataan jengiä ja jeesataan sarjoissa tarpeen mukaan sekä tehdään tilaa tarpeen vaatiessa. Tuolla on just tälläsiä random kävijöitä tiettyihin kellonaikoihin mitkä varmasti varaa sen prässin tai kyykkytelineen ja samalla tekee kaverinsa kanssa runkkupenkkiä. Selkeesti huomaa ettei olla totuttu käymään salilla eikä siten oikeen osata käyttäytyä niin... Stadissa on pari mestaa missä tulee heti sellanen tsemppi fiilis itelläkin kun jengi vetää sitä juttuaan niin antaumuksella ja se onkin syy miks ajan vielä edelleen välillä 40 min per suunta sinne vetämään reenejä. Täällä espoossa on vaan elixiat ja muut. Eikös otaniemen teekkareilla ole kuitenkin oma ilmainen sali??
 
Ei valitettavasti ole opiskelijoille tuo sali, vaan henkilökunnalle. Otahallin Blue oyster ,vai mikä Forever se nyt nykyään onkaan, taas maksaa, eikä ole punttisalia nähnytkään(paitsi silloin,kun se oli vielä kuntokoulu)

Mitä moikkaamiseen ja auttamiseen tulee, niin kyllä tuolla ainakin mua moikkaillaan ja autetaankin ,jos vain uskallan kysyä, oli kyseessä sitten kyykyn varmistus tai lankkupenkki(tässä on tainnut joku läski kääpiökin jeesata, jos muistan oikein). Mun mielestä tuolla on yleensä oikein hyvä henki, mutta voi tietysti olla että olen vain tottunut paskaan.
 
On, mihin aikaan käyt?? Musiikkipuolta ei voi haukkua, tuolta salin pitääkin kuulostaa.. Vatsaprässi laukes nyt kokonaan ja onhan tuolla muutamakin ruuvi eripaikoissa löysällä.. Markus eli paikan pyörittäjä on kyllä rento äijä että sille voi kyllä sanoa tuollaisista. Itseä vituttaa välillä kun kävijäkunta on liiaksi papparaista ja jotain otaniemen teekkaria, ei oo niin kova tekemisen meininki mitä jossain stadin rautasaleilla.. Jouduin siis aikoinaan muuttamaan tuonne. Pitää välillä käydä fiilistelemässä siis kunnon menoa toisaalla vaikka onhan tuo nyt espoon mittakaavassa hyvä rautasali ;)

Nyt oon joulukuun käyny siinä puolen päivän jälkeen, kun oon ollut lomautettuna duunista. Millos ite? Joo, eipä siinä musiikissa mitään muuta vikaa olekaan, kuin just se, että niitä samoja biisejä on tullut nyt kuunneltua vuoden verran...:D Rock/hevi saa soida, ja pitääkin soida!!:rock: Oon Markukselle joskus siitä vatsarässistä sanonut, mutta tuntuu laukeevan silti vähän väliä vaikka niitä pultteja ovatkin kiristelleet sillo tällöin.. Ootko minkä ikäne? Jotain mistä vois erottaa mahdollisesti?
 
Ei valitettavasti ole opiskelijoille tuo sali, vaan henkilökunnalle. Otahallin Blue oyster ,vai mikä Forever se nyt nykyään onkaan, taas maksaa, eikä ole punttisalia nähnytkään(paitsi silloin,kun se oli vielä kuntokoulu)

Mitä moikkaamiseen ja auttamiseen tulee, niin kyllä tuolla ainakin mua moikkaillaan ja autetaankin ,jos vain uskallan kysyä, oli kyseessä sitten kyykyn varmistus tai lankkupenkki(tässä on tainnut joku läski kääpiökin jeesata, jos muistan oikein). Mun mielestä tuolla on yleensä oikein hyvä henki, mutta voi tietysti olla että olen vain tottunut paskaan.

No riippuu vähän mihin aikaan tuolla käy, mutta kyllä on on oikeesti stadissa saleja missä on mieletön meininki kun metalli soi kovaa ja paljon esim kilparakentajia näiden perus kuntourheilijoiden sijaan. Tuolla nyt on lattea meno siihen verrattuna. Juu oon mäkin joskus tuolla jeesiä saanut mutta ei oo niin rentoa jengiä montaa että viittis ees pyytää.. Ja itse en ainakaan ole mielestäni koskaan kovin läski vaikka nyt onkin toki talvibulkki meneillään :)
 
Espoon keskuksessa on kuitenkin se helpotettu leuanveto/dippi -vehje, jossa voi tietty vetää leukoja eri otteilla ilman helpotustakin...

Totta,mutta kun tykkään käyttää lisäpainoja niin se ei kyllä kivuttomasti tuossa härvelissä onnistu.
Tammikuun puolessa välissä menee kortti umpeen,täytyy miettiä jatkanko tuolla.
 
Tuolla Olariumissa tulee käytyä 5 kertaa viikossa ma-pe ja viikonloppu on lepoa. Iltasin on yleensä hitusen tungosta, mutta onneks ei tarvi kun 2 kertaa iltasin käydä. Muuten tulee aina käytyä päivällä tai aamulla riippeun vähän. Hinta on hyvä tosin musiikki ei oikeen oo mun makuun aina. Yleensä siellä soi radio rock (miten nyt kirjotetaankaan) tai sitten joku pop kanava. Tuo radio rock vielä menee miten kuten kun oma korva on mieltyny metalliin.
Hitusen enemmän kaipaisin tuonne porukkaa jotka treenaavat kunnon hiellä. :rock:
 
Morjesta vaan kaikille espoolaisille. Onko porukalla tietoa mikä ois hyvä sali mäkkylän tienoilla? Viikko sitten tuli muutettua ja punttisaleja ettiny mm. Elixia ja fressiin. Fressiin tuli tehtyä sopimus mutta vielä on 11vrk aikaa irtisanoa sopimus jos parempi löytyy. Tuolta fressiltä löytyykin kaikkea mitä itse ei tarvitse siitä taisi ollakkin puhetta täällä ja jotenki tuntuu että paikka ei ole sellaiselle kuka haluaa treenata täysillä (Ei herneitä). Jotenkin tottunut vähän "rujompiin" paikkoihin.
Classic Gymille tulee taas liikaa välimatkaa.
 
Morjesta vaan kaikille espoolaisille. Onko porukalla tietoa mikä ois hyvä sali mäkkylän tienoilla? Viikko sitten tuli muutettua ja punttisaleja ettiny mm. Elixia ja fressiin. Fressiin tuli tehtyä sopimus mutta vielä on 11vrk aikaa irtisanoa sopimus jos parempi löytyy. Tuolta fressiltä löytyykin kaikkea mitä itse ei tarvitse siitä taisi ollakkin puhetta täällä ja jotenki tuntuu että paikka ei ole sellaiselle kuka haluaa treenata täysillä (Ei herneitä). Jotenkin tottunut vähän "rujompiin" paikkoihin.
Classic Gymille tulee taas liikaa välimatkaa.
V o i m a p u o t i Pitskussa on vähän rujompi ja siellä saa treenata kunnolla.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom