D-vitamiini (EI ALENNUSKOODEJA TAI TILAUSJUTTUJA)

mikasa90 sanoi:
Uskaltaakohan minkä verran napeista ottaa vielä, kun maitoo tulee ryystettyä 2 litraa päivässä?
Click to expand...

Ei kukaan taida oikeasti tietää, kun juttua on suuntaan ja toiseen.

Pitää itekkin lisätä tuo K2 vitsku mukaan niin menee kalsiumit oikeaan osoitteeseen eikä suonen seinämiin.
 
Supermass Nutrition JOINT SUPPORT -40%
Menee vähän ohi aiheen mutta eikös K-vitamiinistakin voi saada yliannostuksen? Eli mikä on liikaa jos vaikka päivittäin syö kasviksia kunnolla?
 
eerjo1 sanoi:
Suhteellisen harvaa ja eipä siitä mitään järkyttävää haittaa ole. Kasviksiakaan ei voi nauttia liikaa.
Click to expand...

Tätä lähinnä hain koska jos tabuja alkais vetämään niin helposti voisi saada moninkertaisen määrän verrattuna kasviksiin. Mitään varmaa tietoa k-vitamiinin saantisuosituksista en löytänyt mutta ilmeisesti sen pitäisi olla tarpeeksi kun syö kasviksia.
 
Crrc sanoi:
Tätä lähinnä hain koska jos tabuja alkais vetämään niin helposti voisi saada moninkertaisen määrän verrattuna kasviksiin. Mitään varmaa tietoa k-vitamiinin saantisuosituksista en löytänyt mutta ilmeisesti sen pitäisi olla tarpeeksi kun syö kasviksia.
Click to expand...

Juurikin näin :)
 
M-Nutrition OsmoPure 1 kg -35%
Mutta eikös liiallisesta k-vitamiinin saannistakin ole haittaa? Vaikeeks menee...
Click to expand...

Takuulla on haittaa enemmän kun hyötyä ja tuo D vitamiinin syöminen menee monella jo aivan naurettavuuksiin.
Tässä on sekin puoli että mitä se k-vitamiinikaan käytännössä estää,,,se on nimittäin eri asia jos sillä on todettu hienoinen vaikutus verisuonten kalkkeutumista ehkäisemään,mutta käytännössä se ei sitä sitten ehkäisekkään, vähän sama kun tripulus nostaa testoja paperilla, mutta käytännössä ei nosta.
Pojat ottaa vaan sen 50ug sitä D-vitamiinia niin ei tartte uniaan menettää tuon asian vuoksi.
 
M-Nutrition Enzyme Complex & Probiotic Lactospore, 100 kaps. -30%
pure viking sanoi:
Takuulla on haittaa enemmän kun hyötyä ja tuo D vitamiinin syöminen menee monella jo aivan naurettavuuksiin.
Tässä on sekin puoli että mitä se k-vitamiinikaan käytännössä estää,,,se on nimittäin eri asia jos sillä on todettu hienoinen vaikutus verisuonten kalkkeutumista ehkäisemään,mutta käytännössä se ei sitä sitten ehkäisekkään, vähän sama kun tripulus nostaa testoja paperilla, mutta käytännössä ei nosta.
Pojat ottaa vaan sen 50ug sitä D-vitamiinia niin ei tartte uniaan menettää tuon asian vuoksi.
Click to expand...
Paitsi että D-vitamiinin on todettu ihan käytännössä auttavan monella ihmisellä yleiseenvireystilaan niin kyse ei ole pelkästään placebosta. Tosin jos joku on nappaillut d-vitamiinia ja ei ole huomannut mitään eroa niin ei ketään sitä pakota syömään. Itse ainakin huomasin suurimman eron vireystilassa sen jälkeen kun aloin syömään. Ja ilmeisesti K1 vitamiinin vaikutus verisuonten kalkkeutumiseen on todella pieni ja se on K2 vitamiini mikä niihin vaikuttaa. Seuraava kysymys onkin sitten että miksi pitäisi kasviksia syödä järjetön määrä jos se on k2 vitamiini joka auttaa eikä k1?
 
Paitsi että D-vitamiinin on todettu ihan käytännössä auttavan monella ihmisellä yleiseenvireystilaan niin kyse ei ole pelkästään placebosta. Tosin jos joku on nappaillut d-vitamiinia ja ei ole huomannut mitään eroa niin ei ketään sitä pakota syömään
Click to expand...

Nyt ei ollut kyse vireydestä vaan nuorena kuolemisesta, se on aika iso hinta kuitenkin siitä että sulla on kivaa kymmenen vuotta, mutta seuraavat kymmenen sairastat sydäntautia.
Minä kannatan kohtuutta kaikessa, Otan D-vitamiinia kohtuudella ja kahvia päälle niin eipä väsytä ja elän pidempään.
 
Päivystävä dosentti :D


...vielä henki pihisee :)

edit. sanoin hammaslääkärille vetäväni supra-annoksia deetä, ja olin oikein kummissani kun se käski jatkamaan (ottaen huomioon lääkärien yleisen varovaisuuden). Oli kikseissä mun hampaista.
 
Alkaa jo pimeys väsyttämään. Ajattelin aloittaa D-vitamiinin syömisen. Olisiko 5000 iu sopiva määrä? Ensin vois ottaa vaikka joka toinen päivä ja miettiä onko vaikutuksia? Btw, onko kukaan tilannut D-vitskuja dvitamiini.comista? Onkohan turvallista ja luotettavaa?
 
Mitäs kikkeliä noita K-vitamiinivalmisteitahan myydään ihan törkeällä skaalalla vahvuuden osalta. 45 mikrogrammasta 5000 mikrogrammaan. Paljonkohan tuota nyt kannattaa ottaa kun ei ota selvää. Prkl.

Kyllä vitamiinikauppiaat diggaa kun kaikki vetää kaikkia pillereitä. Pitäisi päästä jotenkin mukaan noihin bisneksiin.
 
^ Ei niitä sentään ihan 5000 mikrogramman vahvuisia löydy... 5000iu = 125mikrogrammaa. Vahvin myynnisä oleva taitaa olla 10000iu eli 250mcg tuolla ameriikan maalla.
 
eettuu sanoi:
Btw, onko kukaan tilannut D-vitskuja dvitamiini.comista? Onkohan turvallista ja luotettavaa?
Click to expand...

Kallista näkyy olevan. Ja toihan ei ole mikään firma vaan sivusto on luotu vaan huoraamaan tota iHerb koodia ja ylläpitäjä tekee kyllä epäilemättä hyvät rahat.

Jos ei ulkomailta tilaaminen innosta niin Healthy Originsin 2400IU napit saa ihan suomalaisesta verkkokaupasta 19,90€ / 360kpl. Ei tainnu vaan linkittäminen olla sallittua.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom