Crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa - kaikkeen

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Sihvi
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Alkaa olee vähän vitun väsyneitä noi pätkät muutenki. Toi oli hauskaa 3-5 vuotta sit vielä, mut eiköhän noi oo jo nähty. Jaa noita vaikka facebookissa, jos ne on hauskoja sun mielestä.
 
Millä nimellä kulkee crossfitissä toi liike, jossa haarovälillä on tarkoitus osua johonkin korkeeseen boksiin tai painopakkaan ja siitä edelleen kiepsahtaa selällä maahan? Pakko tunnustaa, ettei meikästä ainakaan noin kovaan reeniin olis. Tarkoitus tuossa vissiin nostaa kipukynnystä?
 
Millä nimellä kulkee crossfitissä toi liike, jossa haarovälillä on tarkoitus osua johonkin korkeeseen boksiin tai painopakkaan ja siitä edelleen kiepsahtaa selällä maahan? Pakko tunnustaa, ettei meikästä ainakaan noin kovaan reeniin olis. Tarkoitus tuossa vissiin nostaa kipukynnystä?
En tiedä. Oon vuoden harrastanut, eikä meidän salilla ole sinä aikana kertaakaan harjoitettu mitään tuonnäköistä toimintaa. Nuo näytti helvetin typerältä.

Tosiaan tasan vuosi siitä kun oma peruskurssi päättyi. Lista asioista joita olen oppinut kehollani sen jälkeen tekemään on aika pitkä ja olen kovemmassa kunnossa kuin koskaan ennen.

Ennen Crossfittiä taustalla oli pitkä jakso salipunttia 1-jakoisella ohjelmalla ja sellaista raakaa voimaa löytyi ennestään jonkin verran. Jännitin mitä voimatasoille käy tämän harrastuksen myötä, kun tässä keskitytään niin paljon kaikkeen muuhunkin. No etukyykky on noussut jostain 130 kilosta lähemmäs 150 kiloa ja maastavetoonkin tullut 200 kilosta vielä 15 kiloa lisää. Mutta näitä ykkösmaksinostoja huomattavasti tärkeämpää on se kuinka sulavasti pystyn nykyään liikuttamaan tangolla keskiraskaita painoja ilman että hengästyy pelkästään siitä kun näkee tangon makaavan maassa.

Jos salilla on fiksu ohjelmointi ja osaavat valmentajat niin tässä lajissa on mahdollisuus jokaisella saavuttaa mahtavia tuloksia ja eteen tulee useita hetkiä joilloin ylittää itsensä ja tekee jotain mitä ei olisi ikinä uskonut.
 
En tiedä. Oon vuoden harrastanut, eikä meidän salilla ole sinä aikana kertaakaan harjoitettu mitään tuonnäköistä toimintaa. Nuo näytti helvetin typerältä.

Tosiaan tasan vuosi siitä kun oma peruskurssi päättyi. Lista asioista joita olen oppinut kehollani sen jälkeen tekemään on aika pitkä ja olen kovemmassa kunnossa kuin koskaan ennen.

Ennen Crossfittiä taustalla oli pitkä jakso salipunttia 1-jakoisella ohjelmalla ja sellaista raakaa voimaa löytyi ennestään jonkin verran. Jännitin mitä voimatasoille käy tämän harrastuksen myötä, kun tässä keskitytään niin paljon kaikkeen muuhunkin. No etukyykky on noussut jostain 130 kilosta lähemmäs 150 kiloa ja maastavetoonkin tullut 200 kilosta vielä 15 kiloa lisää. Mutta näitä ykkösmaksinostoja huomattavasti tärkeämpää on se kuinka sulavasti pystyn nykyään liikuttamaan tangolla keskiraskaita painoja ilman että hengästyy pelkästään siitä kun näkee tangon makaavan maassa.

Jos salilla on fiksu ohjelmointi ja osaavat valmentajat niin tässä lajissa on mahdollisuus jokaisella saavuttaa mahtavia tuloksia ja eteen tulee useita hetkiä joilloin ylittää itsensä ja tekee jotain mitä ei olisi ikinä uskonut.

Eli Crossfit on toiminut paremmin kuin bodauksessa - kaikkeen?
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Mihin lienee kadonnut Sihvi, tämän ketjun aloittaja. Mies/nainen viimeksi nähty pakkiksella 5/14. Oisko crossfit vienyt miehen sairastuvan kautta taas uuden lajin äärelle? Olisi metkaa kuulla, vieläkö crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa kaikkeen.
 
Eiks joku moderaattori voisi vaihtaa tohon otsikkoon vähän fiksummin "bodaus" "bodauksessa" sijaan..? Näyttää niin retardilta...

Ei missään nimessä. Otsikko on kaikessa typeryydessään saavuttanut jo klassikon aseman Pakkiksella. Aina menee aivot kivasti solmuun, kun tuon lukee.
 
Ei se Crossfit niinkään, vaan ne retardit harrastajat, jotka suhtautuvat lajiinsa uskonnollisella hurmoksella. Julistavat lajinsa uljautta jalustaltaan pahemmin kuin vegaanit tai Jehovan todistajat. Harrastustoiminnassa en näe järkevästi toteutettuna mitään vikaa, mutta kaikki tähän kuuluva ulkopuolinen paska saa oksentamaan.
 
Näyttää olevan ryppyottasta porukkaa nää crossfittarit. Henk.koht oon sitä mieltä jos ei osaa omalle lajille nauraa, nii voi hellanlettas.

Crossfittarit ovat myös parempia vetämään herneen nokkaan ku muut.
 
En mä katsonutkaan. Toivois vaan, että foorumin ainoassa Crossfit-ketjussa olis muutakin keskustelua ku tota väsynyttä läppää ja dissaamista. Ja ei, itse en treenaa cf-tyylisesti, mutta laji on mielenkiintonen mielestäni.
Olihan se ihan hupaisa. Oli muutama uusikin.
Minähän käyn tässä ketjussa vain ja ainoastaan viihdyttämässä itseäni ja nauramassa muiden mukana, eli väsynyt läppä ja dissaus on se juttu ja tämän ketjun suola.
 
Mihin lienee kadonnut Sihvi, tämän ketjun aloittaja. Mies/nainen viimeksi nähty pakkiksella 5/14. Oisko crossfit vienyt miehen sairastuvan kautta taas uuden lajin äärelle? Olisi metkaa kuulla, vieläkö crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa kaikkeen.

Palasi takas bodaukseen, ja oli tänä vuonna kisoihinkin menossa shortsiin, mutta dieetti jäi kesken alkumetreillä.

Voin kertoa muuten, että aloituspostin tulokset sisältää aika rajua lapinlisää. Pahiten tuo 2-2.5% rasvaprosentti.:D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom