Crossfit toimii paremmin kuin bodauksessa - kaikkeen

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Sihvi
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Ja siis mitä vittua, noita facebookin streameja ei löydy youtubesta jälkeenpäin?

Eli klo 19 starttaa 500m uinti. Jonne (sijalla 40 tällä hetkellä) vei tän eventin viime vuonna, joten pakko kai tää on katsoa, vaikkei ookaan mun suosikkeja lajeista.
 
Ei individualia mistään youtubesta ennen perjantaina näe. Alkuun innostuin kun tuli livenä seurattua facebookista Castron lajijulkistuksia ja muita. Ajattelin että kyllä youtubestriimi tulee kun lajit alkaa mutta paskanmarjat. Tässä nyt jo 3 lajia mennyt, huomenna taitaa tulla neljäs laji ja sekin facebookin paskastriimin kautta jollain puhelimella kuvattuna. Yleensä ei ole tiimikisat kiinnostanut mutta paremman puutteessa piti nyt team murph katsoa, saa nähdä josko seurais muutkin tiimilajit. Tuskin kuitenkaan, niitä on aika vaikea seurata ja pysyä kärryillä.
Onneksi sentään teenage ja masters sarjat tulee youtubestriiminä kokoajan, koko maailmaan varmaan kiinnostaa seurata kun joku 14 kesäinen jumppaa kaliforniassa :D
Viime vuonna oli mun mielestä myös joku eventti ennen varsinaisia kisoja mitä ei näkynyt missään. Mutta tää on sitä perinteistä murica mallia missä vähät välitetään katsojista. Castrohan yksinkoikeudella näistä jutuista päättää ja kaveri on nyt on aina ollu luonteelta vähän tälläinen.

Edit. Koskihan sen vei. Ei yllättävää koska kaveri on uintia harrastanut.
 
Viime vuonna oli mun mielestä myös joku eventti ennen varsinaisia kisoja mitä ei näkynyt missään. Mutta tää on sitä perinteistä murica mallia missä vähät välitetään katsojista. Castrohan yksinkoikeudella näistä jutuista päättää ja kaveri on nyt on aina ollu luonteelta vähän tälläinen.

Edit. Koskihan sen vei. Ei yllättävää koska kaveri on uintia harrastanut.

Unohdin kiireessä koko eventin, mut ei kyllä tosiaan yllätä, et Jonne vei. Katoin noita road to the games -pätkiä, ja ilmeisesti niiden uintitreeneissä 12-vuotias uimarityttö vei Frasieria ja kumppaneita :D
 
Kovakuntoisia kilpailijoita. Mukavasti on tuo kestävyyspuolikin mukana heti alkuun :) En ole hirveästi perustanut crossfitistä (kaupallisuus yms.) mutta kyllähän tuollaisen seuraaminen innostaisi kokeilemaan jos vain saisi omassa rauhassa treenata, ei nuo yhteisjumpat kiinnosta.
 
Kovakuntoisia kilpailijoita. Mukavasti on tuo kestävyyspuolikin mukana heti alkuun :) En ole hirveästi perustanut crossfitistä (kaupallisuus yms.) mutta kyllähän tuollaisen seuraaminen innostaisi kokeilemaan jos vain saisi omassa rauhassa treenata, ei nuo yhteisjumpat kiinnosta.

Voihan noita itekseeni tehä. Ohjelmoinnin laatuun en ota kantaa, mutta monet CF-salit päivittelee niitä sivuilleen, et sieltä niitä voi seurata käymättä yhteisjumpissa. Esim. http://www.crossfitturku.fi/ tuon salin porukat on ainaki sm-kisoissa menestyneet.



Murph käynnissä. Tasalta starttaa miesten osuus. Älytön suoritus tuo wod :D
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Ei paha invalidisaatio
 

Liitteet

  • Screenshot at heinäkuuta 23 00-04-19.png
    Screenshot at heinäkuuta 23 00-04-19.png
    710,3 KB · Katsottu: 755
Voihan noita itekseeni tehä. Ohjelmoinnin laatuun en ota kantaa, mutta monet CF-salit päivittelee niitä sivuilleen, et sieltä niitä voi seurata käymättä yhteisjumpissa. Esim. http://www.crossfitturku.fi/ tuon salin porukat on ainaki sm-kisoissa menestyneet.

Jep kiitti, ei vaan löydy kaikkia vehkeitä muilta saleilta mitä tykkäis käyttää. Pitänee hommailla omat :)
 
Ei paha invalidisaatio

Täytetäänkö tääki ketju maailman huippujen (omassa lajissaan) tekniikkavirheillä ja väännetään vetoremmien nostomatkasta? :david:

Harmi tuo Jonnen keskeytys, mut eipä tuo ihme, jos välilevyt paukkuu.

Mikähän vittu tuo snail push on tän päivän ekassa eventissä?
 
MatFraser.jpg


Yks laji jäljellä vielä, mut kisa ratkes jo. Fitein olis nyt sit Mat Fraser.



2:45 starttaa miesten osuus vikassa lajissa.

JSP-1DX_7085_large.JPG


Ja fitein emäntä, Katrín Davíðsdóttir
 
Viimeksi muokattu:
otin ja menin OnRamp kurssille hakemaan vaihtelua "perus bodaukseen". mites muut ketkä käytte crossfitissä valmistaudutte wodeihin jne.? itse olen huomannut, että nopeat hiilarit esim. intrassa melkeinpä haittaa suorittamista. meikäläiselle tulee helvetillinen pumppi ja tekeminen siitä syystä hiukan kärsii.
 
Ei ruokaa pariin tuntiin ennen treeniä ja pannullinen kahvia on ollut reseptinä. Ne treenit on niin lyhyitä pisimmilläänkin että turha sinne mitään on tankkailla imo.
 
joo, aminotkin nappasin viimeks ennen treenejä. ei siinä helvetti kerkee kunnolla juomaankaan ja toisaalta vauhti on ajoittain sen verran kova, että vatsassa alkaa hölskymään.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom