Carnivore Diet

[mikasa90]

Sitten voi olla yks mahollisuus esim käytät isoja määriä tuotetta x- sanotaan vaikka maitoa esim 6kk, lopetat täysin maitotuotteiden käytön 6kk ja alotat sen jälkeen isoja määriä käyttämään niin ihan varmasti vatta ja suolisto reagoi. Jos ei kasviksia ole syöny ja yhtäkkii vetää 800 grammaa porkkanaa ja herneitä niin väitän että kerran kerrasta on maha kipee tuntien kuluttua. Mutta se ei ole argumnetti että ne ei sovi sulle. Mielestäni. Ton voi testata esim vegaani. Oot ollu vuoden vegaanina ja vedät puol kiloo joulukinkkua niin lyön vetoa et maha on niin ruikulilla kun ihmisellä voi olla = liha ei ole hänelle hyväks?

ei mul muut.

 

[Dona]

Johtopäätöksiä tehdäänkin ihmisille yleisellä tasolla. Kuitu on terveellistä. Näyttö on kova.

Jos carnivoret haluavat vängätä, että "ei ole meille terveellistä", niin antaa tulla vaan sitä näyttöä sitten joskus... odotellaan.

Ei täällä kukaan halua vängätä kuidusta muuta kuin sinä. Ja edelleen kuitupitoinen hiilari ihanvarmasti on terveellisempää valtaväestölle kuin kuiduton, mutta se ei tähän keskusteluun liity.

En usko. Kuplan sisällä varmasti näin puhutaan, mutta se ei tee asiasta totta.

No ei siihen sun usko onneks vaikuta.

Ei ole yhtään sama.

Ja sinä tyrkytät täällä pelkän lihan syöttämistä lapsille, eli ei ole paljon varaa jeesustella.

En ole tyrkyttänyt mitään kenellekkään täällä.

Ravintosuositukset, how do they work?

Tää ketju ei oo yleisistä suosituksista, niin miks vetää niitä tänne?

 

[kenkäkauppias]

Vauvahan syntyy vahvassa ketoosissa ja elää muutenkin rasvalla ja proteiinilla ensimmäiset kuukaudet. Missä vaiheessa se vastaava ravinto muka muuttuu vaaralliseksi ja millä perusteella? Monipuolisesta eläinperäisestä ravinnosta lapsi parhaiten välttämättömät rasvahapot, proteiinit, vitamiinit ja hivenaineet. Enemmän olen huolissani juurikin noista vegaanien lapsista.

Mongolien lapset on terveitä ja syövät pienestä lähtien raakaa lihaa

Joo ei täällä sentään tyrkytetä.

 

[ektomorfi]

Ei täällä kukaan halua vängätä kuidusta muuta kuin sinä. Ja edelleen kuitupitoinen hiilari ihanvarmasti on terveellisempää valtaväestölle kuin kuiduton, mutta se ei tähän keskusteluun liity.

En ole vängännyt, vaan olen postannut näyttöä. Sitten on alkanut ad hoc -tyylinen vänkääminen "ei koske meitä". If you say so.

No ei siihen sun usko onneks vaikuta.

Sinä uskot ilman kunnon näyttöä, minä en usko. Kumpikaan ei vaikuta tosiasioihin.

En ole tyrkyttänyt mitään kenellekkään täällä.

Saivartelua. Postasit jutun sekopäävanhemmista, jotka syöttävät lapselleen pelkkää lihaa ja peukutit kyseistä juttua. "Tästä tulee terve lapsi" tai jotain oli kommentti. Ala-arvoista, vaikka kuinka yrität nyt selitellä.

Tää ketju ei oo yleisistä suosituksista, niin miks vetää niitä tänne?

Selitin jo aiemmin. Ei oo mun ongelma, jos ei mee jakeluun.

 

[Dona]

En ole vängännyt, vaan olen postannut näyttöä. Sitten on alkanut ad hoc -tyylinen vänkääminen "ei koske meitä". If you say so.

Toki tulee kritiikkiä, kun näyttösi ei liity aiheeseen eikä ketjuun mitenkään.

Sinä uskot ilman kunnon näyttöä, minä en usko. Kumpikaan ei vaikuta tosiasioihin.

Kuidun vähentämisen eduista on näyttöjä.

Saivartelua. Postasit jutun sekopäävanhemmista, jotka syöttävät lapselleen pelkkää lihaa ja peukutit kyseistä juttua. "Tästä tulee terve lapsi" tai jotain oli kommentti. Ala-arvoista, vaikka kuinka yrität nyt selitellä.

Ja oon edelleen sitä mieltä, että tulee varmasti terve lapsi. Miksi ei tulisi? Monipuolisesta carnivoresta ei puutu juuri mitään välttämättömiä ravintoaineita. Ainut ongelma tossa on tulevaisuuden kannalta se, kun on tottunu yksipuoliseen ruokavalioon, niin muioden ruokien kanssa voi olla totuttelua. Monissa kansanryhmissä historian ajan on lapsia kasvatettu käytännössä pelkällä eläinperäisellä ravinnolla ja terveiksi ovat kasvaneet.

 

[kenkäkauppias]

Ja oon edelleen sitä mieltä, että tulee varmasti terve lapsi. Miksi ei tulisi? Monipuolisesta carnivoresta ei puutu juuri mitään välttämättömiä ravintoaineita. Ainut ongelma tossa on tulevaisuuden kannalta se, kun on tottunu yksipuoliseen ruokavalioon, niin muioden ruokien kanssa voi olla totuttelua. Monissa kansanryhmissä historian ajan on lapsia kasvatettu käytännössä pelkällä eläinperäisellä ravinnolla ja terveiksi ovat kasvaneet.

"Miksei tulisi?" No jos vaikka aluksi kävisit läpi nuo tutkimukset kuidun hyödyistä läpi.

 

[Dona]

"Miksei tulisi?" No jos vaikka aluksi kävisit läpi nuo tutkimukset kuidun hyödyistä läpi.

Niissä ei kyllä tuu mitenkään ilmi se, että kuitu olis pakollinen lapselle, tai ilman sitä ei vois kasvas terveeksi. Enkä nyt suosittele tätä tapaa tai pidä sitä parhaana, mutta on niitä huonompiakin tapoja kuten vegaanidieetti.

 

[kenkäkauppias]

.

Sama kasva koko ketjussa. Ensin lyödään pöytään uskomaton väite carnivoren ylivertaisuudesta ja kun tulee vastalauseita, vetäydytään johonkin laimennettuun asemaan. Lihalla voitetaan olympiaukot... kun otetaan laji x joka on ihan eri laji, carnivorella pärjää hyvin ... kunhan syö kasviksia kylkeen jne jne.
.

Ja taas. Nyt riittää että on mahdollista kasvaa terveeksi carnivorella. Monet ovat kasvaneet sokerimuroilla. Mikään ei todista mitään ja kaikki on mahdollista. Siispä carnivore on paras.

 

[ektomorfi]

Kuidun vähentämisen eduista on näyttöjä.

Täähän menee ku väittely uskovaisen kanssa.

Puhe oli siitä, että sinun mukaasi "useimmat, jotka ovat carnivorelle siirtyneet on nimenomaan saanu vatsansa ja suolensa toimimaan paremmin".
Minä totesin, että "en usko."

Sä tykkäät poimia kirsikoita ja siirtää maalitolppia, mutta joku saatanan roti.

Ja oon edelleen sitä mieltä, että tulee varmasti terve lapsi. Miksi ei tulisi? Monipuolisesta carnivoresta ei puutu juuri mitään välttämättömiä ravintoaineita. Ainut ongelma tossa on tulevaisuuden kannalta se, kun on tottunu yksipuoliseen ruokavalioon, niin muioden ruokien kanssa voi olla totuttelua. Monissa kansanryhmissä historian ajan on lapsia kasvatettu käytännössä pelkällä eläinperäisellä ravinnolla ja terveiksi ovat kasvaneet.

Seli seli.

 

[muu uan]

Ei ainakaan itsellä ollut 2kk carnivorella mitään vatsa ongelmia, päin vastoin hätä tuli kerran päivässä ja kellon tarkasti.
Toisin kuin viljatuotteista aiheutuvat varoittamatta hyökkäävät varpusparvet.

 

[Lonewolf]

Jaa täällon kuituvääntöä taas vaihteeksi. Muistellaanpa menneitä.


View: https://youtu.be/4KrmpK_Lckg

 

[C13]

Jaa täällon kuituvääntöä taas vaihteeksi. Muistellaanpa menneitä.


View: https://youtu.be/4KrmpK_Lckg

Ehdottomasti kannattaa ottaa terveysvinkkejä henkilöltä, joka muiden puoskarien tavoin pyrkii lähinnä myymään omaa ruokavaliotaan ja jonka mielestä kasvikset ja hedelmät ovat epäterveellisiä. Ei tosin mitään uutta tässä ketjussa. Vähän nyt valoja päälle kuitenkin.

 

[Lonewolf]

Juuri tällaista itkuvirsivastausta odotinkin. Mitäs ruokavaliota Zoe myy, ku ei myy mitään?

Puoskari, aivan, ku ei pysy lääketeollisuuden lobbauksen ikeessä.

Vähä ny valoja päälle, tän koko ketjun piontti saattaa olla, ettei ehkä kannata syödä prosessoitua moskaa ja lääkkeitä.

 

[C13]

Juuri tällaista itkuvirsivastausta odotinkin. Mitäs ruokavaliota Zoe myy, ku ei myy mitään?

Puoskari, aivan, ku ei pysy lääketeollisuuden lobbauksen ikeessä.

Vähä ny valoja päälle, tän koko ketjun piontti saattaa olla, ettei ehkä kannata syödä prosessoitua moskaa ja lääkkeitä.

En odottanutkaan sun vastaukselta yhtään enempää. Eipä tosin ihme, kun sulle tuntuu vuosikausia ravitsemustieteen alalla olevien asiantuntijoiden sana painaa vähemmän kun Esson baarin Peran, kunhan Pera kertoo ettei sun tarvitse muuttaa ruokavaliotasi.

”Harcombe dietiahan” tuo myy, kirjan muodossa.

Lääketeollisuuden lobbauksen tulos on viralliset ravitsemussuositukset? Sittenhän se lobbaus on mennyt ihan putkeen. Liittyykö lääkkeet jotenkin virallisiin ravitsemussuosituksiin?

Anna kun arvaan: useamman prosessin läpikäynyt kaurapuuro on sun mielestä moniverroin epäterveellisempää kuin raaka kananrinta?

Lohduttaudun sillä, että tämä carnivoretouhu ym. brosciencespedeily on melko pienen porukan larppailua. Tyhjät tynnyrit kolisevat eniten.

 

[muu uan]

En odottanutkaan sun vastaukselta yhtään enempää. Eipä tosin ihme, kun sulle tuntuu vuosikausia ravitsemustieteen alalla olevien asiantuntijoiden sana painaa vähemmän kun Esson baarin Peran, kunhan Pera kertoo ettei sun tarvitse muuttaa ruokavaliotasi

Minulle tuon kertoi lääkäri joka totesi kohonneet sokeriarvot ja korkean verenpaineen.
Hän totesi vain tyynesti että kaikkeen on nykyään niin hyvät lääkkeet että ei noita elintapoja tarvitse välttämättä muuttaa vaan varataan sulle puolen vuoden päähän uusi aika ja laitetaan lääkitys kuntoon.

Menin siitä suoraan kirjastoon ja lainasin Heikkilän lääkkeetön elämä kirjan ja aloitin elämäni osa-aika carnivoreilijana.
Aika Nopeasti verensokeri arvot siitä parani ja painoakin lähti kivasti.

 

[mikasa90]

Minulle tuon kertoi lääkäri joka totesi kohonneet sokeriarvot ja korkean verenpaineen.
Hän totesi vain tyynesti että kaikkeen on nykyään niin hyvät lääkkeet että ei noita elintapoja tarvitse välttämättä muuttaa vaan varataan sulle puolen vuoden päähän uusi aika ja laitetaan lääkitys kuntoon.

Tossa varmaan takana se kun varmasti nähny et niin harva on valmis tekemään asioita sen eteen et elintavat muuttuu. Nähny varmaan satoja ylipainosia ja tuhansia epäonnistuneita yrityksiä.

 

[muu uan]

Oli siinä ylimielisessä mulkussa se hyvä että kun vitutti niin rankasti että tuli luettua se Heikkilän kirja ja hoidettua elämäntavat edes vähän parempaan kuosiin.

 

[kappalainen]

Pitkäaikainen kuidun liikasaanti voi ärsyttää suolta ja laukaista ärtyvän suolen oireryhmän, minkä uskon tapahtunee omalla kohdalla noista täysjyvä sikabulkeista.

Ok. Kyse on kuitenkin suoliston reagoinnista, ei vaurioista. Tietyn tyyppisten (FODMAP) kuitujen/hiilihydraattien vähentäminen tai kokonaan välttäminen riittää ainakin useimmille, ei tarvita radikaalia kuitujen syönnin lopettamista. Pelkkään lihansyöntiin siirtyminen voi tietysti toimiakin, mutta olisiko tuo hyvä ratkaisu kymmeniksi vuosiksi?

 

[kappalainen]

Minulle tuon kertoi lääkäri joka totesi kohonneet sokeriarvot ja korkean verenpaineen.
Hän totesi vain tyynesti että kaikkeen on nykyään niin hyvät lääkkeet että ei noita elintapoja tarvitse välttämättä muuttaa vaan varataan sulle puolen vuoden päähän uusi aika ja laitetaan lääkitys kuntoon.

Menin siitä suoraan kirjastoon ja lainasin Heikkilän lääkkeetön elämä kirjan ja aloitin elämäni osa-aika carnivoreilijana.
Aika Nopeasti verensokeri arvot siitä parani ja painoakin lähti kivasti.

Lääkäriltäsi aika outo kommentti, liekö ollut huono päivä. Eikös tuossa tilanteessasi yleensä kaikki lääkärit kuitenkin suosittele ensi sijaisesti ruokavalion ja elämäntapojen muutosta, ja lääkkeet ovat vasta toissijaisia?

 

[Ho-]

Miksi Sitä kokojyvää tuputetaan niin kovasti, kun siitä on selvästi monille niin paljon haittaa?
Onhan niitä muitakin kuituja olemassa.