Carnivore Diet

[Force]

Mikä vika hollantilaisessa Entrecotessa? Eikö tuo Hollanti ole melkein kuuluisa vehreistä niityistä ja laadukkaasta lihasta.

Vain se ettei se ole kotimaista.

 

[Force]

Täytyy myöntää että elintarvikkeiden hinnannousun myötä olen nykyisin itsekin välillä ostanut ulkolaisia lihoja, vaikka mielellään suosinkin kotimaista. Kilohinnoissa tuntuvia eroa kotimaan hintoihin verrattuna.

Häpeällistä.

 

[Force]

View: https://youtube.com/shorts/A92ZAEzSnbc?si=-Ar6X0gHNWuzzp4a

 

[Dona]

Uutta dataa korkea LDL ketolla. Tulokset käytännössä samaa mitä Daven tutkimuksessa = ei kalkkeumaa vaikka LDL korkealla.


View: https://youtu.be/OTjxonsKLCM

 

[Iso-Allu]

Minä en ainakaan jaksa enää nykyisin ressata tuosta LDL:stä. Siinä tuo huitelee 2.5-6.5 mmol/L välillä, riippuen miten syö ja paastoilee. Pääasia että aina kuitenkin HDL on hyvä ja triglyt matalat, eikä sukurasitetta verisuoni/pumppuongelmiin ole.

 

[Force]

Uutta dataa korkea LDL ketolla. Tulokset käytännössä samaa mitä Daven tutkimuksessa = ei kalkkeumaa vaikka LDL korkealla.


View: https://youtu.be/OTjxonsKLCM

Alkaa kieltämättä lisääntyä tämän suuntaiset tutkimustulokset.

 

[Dona]

Humans Spent 2 Million Years as the Top Predators as “Hypercarnivores” - Hasan Jasim

New research reveals that while many modern people choose to eat vegetarian or vegan fare, our predecessors likely mostly consumed meat and only began to diversify their diets to include more vegetables around the end of the Stone Age. According to a recent research that was published in the...

hasanjasim.online

 

[Dona]

Suurin tutkimus tyydyttynyt rasva vs kasvisöljyt analysoitiin uudelleen.


View: https://www.instagram.com/reel/C_D_75WSxa5/?igsh=eGhqZXlxd3BnYjJw

 

[Pankkipunnertaja]

Tähänkö tää helvetti menee? Ei pliis...

Ilmasta ruokaa valmistava tehdas valmistuu pian Vantaalle

Ruokaa ilmasta valmistava tehdas on valmistumassa Vantaalle.

www.mtvuutiset.fi

 

[Dona]

View: https://youtu.be/PZ9OZUDz90Y

 

[Wintikka]

Carnivore toimii mullakin hyvin paastopäivien välissä. OMAD-tyyliin illalla 800 g 10% jauhelihaa, 400 g tomaattimurskaa ja matkalaukullinen mausteita sekaan.

 

[Force]

View: https://youtu.be/PZ9OZUDz90Y

Mielenkiintoista aikaa seurata miten näihin löydöksiin suhtaudutaan.

 

[Lonewolf]

400 g tomaattimurskaa

eI ole kyllä kovin carnivorea.

 

[muu uan]

Carnivore toimii mullakin hyvin paastopäivien välissä. OMAD-tyyliin illalla 800 g 10% jauhelihaa, 400 g tomaattimurskaa ja matkalaukullinen mausteita sekaan.

Tomaattimurskan tilalle 100g voita ni ollaan carnivorella.

 

[Iso-Allu]

Kommentoikaa kokeneet konnat seuraavaa.; minua kiinnostaisi kyllä olla carnivorella pidempiäkin aikoja, mutta mä oon aina melko tyhjä lihaksista kun noudatan tätä ruokavaliota, eikä se oikein tällein bodaushommissa ole paras tilanne. Onko carnivore enemmänkin soveltuva kondiksen ylläpitoon, vai onko joku oikeasti kehittänyt merkittävästi fysiikkaansa tällä ruokavaliolla ja jos on, niin kuinka? Ei väliä oletko naturaali vai et, mutta voit toki halutessasi kommentissasi mainita jos on ohessa mennyt merkittäviä määriä, niin tietää hieman ottaa huomioon.

 

[Wintikka]

eI ole kyllä kovin carnivorea.

Tomaattimurskan tilalle 100g voita ni ollaan carnivorella.

Öööööh, eli 12 g HH päivässä ei oo carnivoroa? Pitääkö tosiaan olla 0 g päivässä? No, on se ainakin sit ketoilua, jos ei voi laskea karnivööriksi!

 

[Force]

Tomaattimurskan tilalle 100g voita ni ollaan carnivorella.

Miksi voi on muuten carnivorea? Eihä se ole lihansyöntiä.

 

[Force]

Öööööh, eli 12 g HH päivässä ei oo carnivoroa? Pitääkö tosiaan olla 0 g päivässä? No, on se ainakin sit ketoilua, jos voi laskea karnivööriksi!

Keto ja carnivore varsin läheistä sukua. Carnivore vaan vielä rajoitetumpi eläinten syöntiin. Kaikkein HC level on pelkkää pihviä, ei edes kananmunaa.

 

[Force]

Kommentoikaa kokeneet konnat seuraavaa.; minua kiinnostaisi kyllä olla carnivorella pidempiäkin aikoja, mutta mä oon aina melko tyhjä lihaksista kun noudatan tätä ruokavaliota, eikä se oikein tällein bodaushommissa ole paras tilanne. Onko carnivore enemmänkin soveltuva kondiksen ylläpitoon, vai onko joku oikeasti kehittänyt merkittävästi fysiikkaansa tällä ruokavaliolla ja jos on, niin kuinka? Ei väliä oletko naturaali vai et, mutta voit toki halutessasi kommentissasi mainita jos on ohessa mennyt merkittäviä määriä, niin tietää hieman ottaa huomioon.

Kaikkein parhaimmillaan se ainakin on rasvanpolttoon ja ylläpitoon. Aina kun ollut carnivorella tai ketolla niin paino on ollut menossa tarkoituksella alaspäin. Voisi kokeilla nostaa painoa ketolla. Vähärasvainen liha vaihtuu rasvaiseen jne.

 

[Dona]

View: https://youtu.be/SOoo22nQ6nc