5 kuukautta, yksi mies, 100kg

[kaapo69]

Omena päivässä, pitää lääkärin loitolla

 

[>MiKa<]

Vieläkö joku tämän toisen flunssailmoituksen jälkeen uskoo 100 kg nousevan deadlinen koittaessa? Kyllähän nimittäin ensimmäinenkin lentsu aiheutti varmaan takapakkia, tästä toisesta puhumattakaan.

No tietenki, helposti. Aikaahan on vielä vaikka kuinka paljo ja vaikka tulis vähä takapakkia niin heittämällä menee noihin vanhoihin painoihin ku vetää pari treeniä.

 

[Jami2003]

Kun kerran nostopäivä siirtyy, kannattaa olla mahdollisimman paljon "flunssassa", palautua, lepäillä ja syödä hyvin.

 

[Weak]

Dafuq?

Kerrotko mistä saat tuota "halvalla"? Kun oon katellu niin maksaa kyllä pöntöt jotain 40€ ja ei kestä kun muutaman kuukauden max. Vrt. kreatiini, jota ostin lähes vuoden satsin hintaan 17,95...

Jarrow Formulas, L-Glutamine, 500 Grams, 17.6 oz (500 g) Powder - iHerb.com

20e + postit (4e). Toi kestää riippuen yksilön vatsasta/suolistosta kauan. Köyhälle tietysti kaikki on kallista :lol2:

 

[The Monkey]

Jarrow Formulas, L-Glutamine, 500 Grams, 17.6 oz (500 g) Powder - iHerb.com

20e + postit (4e). Toi kestää riippuen yksilön vatsasta/suolistosta kauan. Köyhälle tietysti kaikki on kallista :lol2:

Niin.... 500g ja 20€ on juurikin tuo mainitsemani 40€/kg :D Ei kai sitä sitten tuon halvemmalla saa.... Ei toistaiseksi vielä oma taloustilanne tuohon riitä lähellekään.

 

[LittleJoe]

Dafuq?

Kerrotko mistä saat tuota "halvalla"? Kun oon katellu niin maksaa kyllä pöntöt jotain 40€ ja ei kestä kun muutaman kuukauden max. Vrt. kreatiini, jota ostin lähes vuoden satsin hintaan 17,95...

Tukulla tais olla 14.90 e / 400 g.
Tota kuitenkin vedetään ainoastaan se 5-10 g päivässä että eipä tuo imo mikään paha ole.

 

[Weak]

Tuon annostus on yksilöllinen, mutta normi terveellä mahalla varustettuna toi 5-10g on varmaan ihan justiinsa kohdallaan.

 

[The Monkey]

Tuon annostus on yksilöllinen, mutta normi terveellä mahalla varustettuna toi 5-10g on varmaan ihan justiinsa kohdallaan.

Eipä toi sitten kympin annoksella kestä edes puoltatoista kuukautta. Ei köyhällä opiskelijalla ole varaa Ehkä myöhemmin. Houkuttelisi vaan tuo flunssattomuus...

 

[Barrel of Snakes]

Glutaa 21£ kilo plus postimaksut(12£, eli kandee tilata muutakin kerralla.) myprotein:sta briteistä. Mun koodilla MP349079 saa kait jotain alea.

 

[Haaste5kk]

Kun kerran nostopäivä siirtyy, kannattaa olla mahdollisimman paljon "flunssassa", palautua, lepäillä ja syödä hyvin.

Kavereita ollaan niin jonkinnäköinen luottamus on olemassa :D Ja hänkin tätä varmaan seurailee joten ei tässä juksaamaan lähdetä

Flunssasta sellaista päivitystä vielä ettei ole kyllä paranemisen merkkejä näkynyt vielä. Maanantailla tavoite päästä takaisin, toivotaan että luonaa.

 

[rytmo]

Harmi, että juuri tämän haasteen ajaksi on osunut jo kaksi viikon mittaista sairastelua sulla.

 

[jermu1982]

no mikset ole alkanu horkkaa vetää? eikö sitte helposti menis se sata kiloa?

 

[hölkkääjä]

^hieno oivallus! Kannattaa kirjottaa ylös.

 

[Haaste5kk]

no mikset ole alkanu horkkaa vetää? eikö sitte helposti menis se sata kiloa?

Sen sijaan että tekisit töitä maksaaksesi laskut, mikset mene pankkiin ja ryöstä sitä? Saisit helposti aina maksettua kaikki.

 

[Masl]

Otatko kondiskuvia tai treenivideoita, kunhan pääset takaisin salille? Jonkin aikaa sitten muistaakseni sanoit jotakin niistä, mutta oli kamera hukassa ja tietokone töissä :D. Satasen nostosta sitten ainakin video!

 

[Jukka Joukainen]

Kertoisiko joku missä romuissa liikutaan tällä hetkellä? Itsehän pökkäsin sen 100kg 5 kuukaudessa tosin 70kg:stä--->100kg mutta kuitenkin.

 

[j.nu]

Oiskohan ollu et toistolaskuri herjas jotain 85 paikkeilla?

 

[Haaste5kk]

Otatko kondiskuvia tai treenivideoita, kunhan pääset takaisin salille? Jonkin aikaa sitten muistaakseni sanoit jotakin niistä, mutta oli kamera hukassa ja tietokone töissä :D. Satasen nostosta sitten ainakin video!

Satasen nostosta tulee varmasti video. Kuvia on tullut otettua pitkin koko projektia, en ole vain vielä raaskinut laittaa esille. Tai itseasiassa oli kauan tuo PC rikki mutta nyt taas pelittää. Jos tässä jokupvä innostuis niin voishan siitä vartalon muovautumisestakin jottain todisteita laitella kuvan muodossa.

Jukka Joukainen

Kertoisiko joku missä romuissa liikutaan tällä hetkellä? Itsehän pökkäsin sen 100kg 5 kuukaudessa tosin 70kg:stä--->100kg mutta kuitenkin.

Joo, laskurin mukaan siellä 85kg pitäisi olla. Ei olla testattu ykköstä kertaakaan 3kk aikana, eikä tulla testaamaan vielä ainakaan kuukauteen.

Ps, mulla kurkku edelleen helvetin kipeä... Puuh.

 

[Jukka Joukainen]

Toivottavasti paranet! Ja kyllähän sulla se 100kg nousee kohta helposti! :thumbs: Paljonko on omapaino tällä hetkellä?

 

[Haaste5kk]

Toivottavasti paranet! Ja kyllähän sulla se 100kg nousee kohta helposti! :thumbs: Paljonko on omapaino tällä hetkellä?

77kg , 70kg aloitettiin. Tavoite 85kg eli pitäisi vielä 4kg/kk saada lisää.