Treeni

Post thread
🔥 TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS 🔥

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Takasin kuntoon mahd. nopeesti?
Vastauksia
15
Katsottu
2K
D.Yates
Palautusjuomani
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Timba79
Onko mitään järkeä??
Vastauksia
7
Katsottu
1K
tiieitiijuu
Juoksu
Vastauksia
2
Katsottu
806
Pertti 123
Treeniohjelma
Vastauksia
2
Katsottu
756
Hirvonen
Punttiohjelma
Vastauksia
10
Katsottu
10K
Luni
Selkä
Vastauksia
14
Katsottu
2K
v-selkä76
Ylikunnon oireet???
Vastauksia
15
Katsottu
3K
Kride
? 13 vuotiaan treenaus ?
2
Vastauksia
39
Katsottu
4K
Kuukkeli
  • Lukittu
Shakeri
Vastauksia
1
Katsottu
1K
Mike
tulosten tasapainosta
2
Vastauksia
29
Katsottu
3K
rahvas
Kymysys treeniohjelmasta
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Battleaxe
Kaikenlaisia kysymyksiä :)
Vastauksia
6
Katsottu
1K
ljp
taas samasta aiheesta
Vastauksia
2
Katsottu
966
Lynski
Ohjelmasta
Vastauksia
2
Katsottu
568
hernekeppi
elasto
Mitä mieltä olette ohjelmastani?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
elasto
Tampereella > Linnainmaalla salia?
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Kride
mielipiteitä voisko saada??
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Timba79
peppu ja jalka treenii.
Vastauksia
4
Katsottu
912
Timba79
Vatsalihakset
2
Vastauksia
21
Katsottu
6K
Bloo
Palautumisesta..
Vastauksia
7
Katsottu
763
Timba79
Mittaustuloksia, osa 2
Vastauksia
15
Katsottu
5K
strike
Polvi paukkuu...
Vastauksia
18
Katsottu
8K
fysio
Kehitys pysähtynyt
2
Vastauksia
24
Katsottu
4K
Amerikan Jeesus
Ohjelma rakenteilla
Vastauksia
1
Katsottu
646
Pentele
Ohjelman arviointia
Vastauksia
10
Katsottu
1K
marvolo
syöminen massakuurin jälkeen?
Vastauksia
4
Katsottu
842
vne
elasto
Penkkipunnerruksen tekniikasta
Vastauksia
3
Katsottu
1K
rautasydän
Hyvä sali Lohjalla?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Battleaxe
Ohjelmaa pukkaa..
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Timba79

Suositut

Back
Ylös Bottom