Ympärysmitat

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Big P
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
HeJoPel sanoi:
180cm 17v 84kg

kaikki mitat ilman pumppia:
olkavarsi 38,5cm
rinnanympärys 102cm
vyötärö 87cm näin bulkilla
reisi 60cm jalka suorana
pohje vielä niin mitätön että viittii edes mittaa ottaa, ja kuvaa ei kehtaa pistää tälläsellä kunnolla, joskus keväämmällä ehkä :D
ja tosiaan oikeesti aktiivista treeniä n.1,5 vuotta takana, sitä ennen vuosi onnetonta räpellystä.

E. no vittu, laitetaan sit yks kuva yläkropasta, jos jotain nyt oikeesti kiinnostaa.
E2, emmä kyllä kehtaakaan kun en osaa tota pärstää tosta muokata pois :D
Click to expand...
Mistä kohdasta mitattu reisi? Ihan ylhäältä?
Lähinnä kun omat mitat 175cm/78 kg ja reisi ylhäältä mitattuna 66 cm, hauis vaan 36 cm ja rinnanympärys 106 cm. Bulkkimittoja nämäkin.
Kyykky ollu lempiliike kyllä aina :D
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Tuosta paksuimmasta kohdasta aika keskeltä :D Jalkoihin on tarttunut aiemmin lihaa aika heikosti huonohkojen ohjelmien ja tekniikoiden myötä, mutta nyt on kovaa tahtia kasvamassa kun on treenikaveri jalkapäivänä ja suunnitellut ohjelmat :D
 
Jabbar sanoi:
Pituus 192 cm
Paino 103 kg joulubulkin jälkeen
Olkavarsi 38 cm
Forkku 31 cm
Ranne 17 cm
Reisi 67 cm
Pohje 44 cm

Kylmiltään mitattu. Tyttömäiset kädet :)
Click to expand...

Paljon sulla on rasvaprosentti, näin niinkun silmäarvioilta tai vatsa paksuimmasta kohtaa?

Mulla lähes samat mitat, painoa 4 kiloa enemmän, ja kädet ja forkut +1,5cm ja pohkeet taas sen 3 senttiä pienemmät... joo, ne lagaa ja pahasti:jahas:

Kunnolista treeniä takana vähän päälle vuosi.
 
Pituus: 185cm
Paino: 92-95kg

Kylmät mitat:
Pohje istuessa: 46cm
Reisi: 69cm
Lantio: 91cm
Rinnanympärys: 122cm
Hauis 42.5cm
Forkku: 35.5cm
Ranne suorana 20.5cm

Luumassa 4.9kg
Bf ~16%
 
Pituus: 185 cm
Paino: 89-91 kg

Mitat ilman pumppia:
Rinnanympärys: 110-111 cm
Olkavarsi: 40.5 cm
Reisi: 62 cm
Vyötärö: 88-89 cm

Salilla aloin käymään tasan vuosi sitten. Reisi tais olla vain vähän yli 50cm silloin, muita mittoja en muista.
 
välzy sanoi:
Paljon sulla on rasvaprosentti, näin niinkun silmäarvioilta tai vatsa paksuimmasta kohtaa?

Mulla lähes samat mitat, painoa 4 kiloa enemmän, ja kädet ja forkut +1,5cm ja pohkeet taas sen 3 senttiä pienemmät... joo, ne lagaa ja pahasti:jahas:

Kunnolista treeniä takana vähän päälle vuosi.
Click to expand...

Olisiko 20 tai vähän alle. Käsien kehitys on ollut aika marginaalista koko treeniajan, siksi/koska en ole jaksanut niihin panostaa. Pohkeet on taas aina ollut paksut. Ympärysmittaa ei niihinkään ole treenistä juuri tullut, mutta muotoa kyllä.
 
Ikää 19
Paino 92kg
Pituus 174cm
Olkavarsi: 43cm
Rinnanympärys:116
Reidenympärys: 64cm
Vyötärö: 80cm vatsa jännitettynä
Forkku: 35cm
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Pituus 178cm
Paino 76kg

Rinta 106cm
Vyötärö 86cm
Lantio 97cm
Hauis 36.5cm
Reisi 59cm

Kaikki mitat otettu aamulla kylmiltään lihas jännitettynä.

Ihan kivasti on joka osa-alueella tullu kehitystä nyt tässä vuoden aikana. Ainut kuitenkin mikä mietityttää aika paljo on tuo vyötärö.. Kesällä painoin 69kg ja vyötärönympärys oli joku 80-81cm, eli siitä on kohtuu paljo tullu lisää.. Onko mahollista, että osa noista senteistä on tullu maven ja voimapyörän yms. ansiosta lihaksena? Taikka sit turvotusta osa? Ei mulla vatsat todellakaan tällä hetkellä näy, mutta ei tuosta nyt periaatteessa edes t-paita päällä huomaa, että siinä pahemmin olisi ylimääräistä rasvaa. Noh.. maaliskuun loppuu olis tarkotus bulkata ja sen jälkeen diettaamaan ja jospa sit kesällä semi rantakunnossa oltas! :)
 
pituus 171cm
paino 67-68kg

Rinta 97cm
hauis jännitettynä 36cm
pohje 34,5cm :face:
reisi paksuimmasta kohtaa 57cm
vyötärö 77cm
lantio 80cm
 
Pituus 178cm
Paino 83,5kg

Rinta 106cm
Vyötärö 89cm
Haba 36cm
Forkku 31cm
Reisi paksuimmasta kohdasta 63cm, suorana keskeltä 58cm
Pohje 39,5cm (oikea)/38cm (vasen) :D
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Kyniksen ensimmäinen postaus, ja oikeastaan ekat mitat mitä olen ottanut vajaa pari vuotta vanhan hauiksen mitan ottamisen jälkeen, kun ei osannut olla kiinnostunut vielä muista (ei näin). Eli:

Pituus: 177cm
Paino: 77kg
Ikä: 28v

Hauis: 35 (tämä 31 vajaa 2v. sitten, olisipa nuo muutkin mitat siltä ajalta)
Forkku: 29,5
Ranne: 16 :jahas:
Reisi: 58
Pohje: 35
Olka: 39,5
Rinta: 100
Vatsa (navan kohdalta): 95,5 (elintasokumpu :( )
Lantio: 91,5
Kaula: 39,5

Myöhäinen herätys salille, ei suuremmin aiempaa urheilutaustaa, salia takana noin 6-7kk yksijakoisella 3krt viikossa (joskus lipsahtanut kahteenkin), sekä jotain aloittelua vuosi ja risat kotosalla tangon ja kässärien kera. Joskus jää esim. hauis tekemäti salilla, joten teen sen usein välipvnä kotosalla, kuin myös vatsat voimapyörällä. Yllättäen kaikki alkoi kotosalla hauberien ja olkapäiden treenailulla (ei näin) että sai edes hieman ensituntumaa koko puuhaan, johon sitten mukaan vasta myöhemmin jalat ja selkä sekä vatsat (siirryin salille huomatessani että ei näitä oikein täyspainoisesti pysty kotona tehdä). Esim. kyykkyä ja mavea ei vielä ole tullut tehtyä ihan hirmu kauan.. mutta kyllä se tästä vielä :rock:

Kynis kuittaa, over and out.
 
Ei anna jostain syystä editoida, elikkä siis "Lantio".. siitä kohtaa mistä vyö menee, eli kapeimmasta kohtaa, on 91,5. Rupesin miettiin että oliskos se sitten kuitenkin "vyötärö" jos pilkkua viilataan? No, oli miten oli :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom