Voi pojat. Oma vasemman käden nimettömäni murtui alkuvuodesta. Olipahan sekin episodi, perkele! Kevyt off-topikki, mutta kerronpahan kuitenkin:
Eli heitin kunnon lipat liukkaalla pinnalla ja meikäläisen tuurilla jäi tietysti käsi alle. Au au au. Käteen sattui ihan saatanasti ja seuraavana päivänä kävin röntgenissä. No joo, kuvat tutkittiin ja tuloksena oli murtunut nimetön sormi. Ei siinä mitään. Simppeli juttu. Lasta vain nakin ympärille ja kotiin lepäilemään. Myös ranne oli kipiä, mutta ajattelin sen kuitenkin olevan kunnossa, kun ei röntgenissäkään mitään ilmennyt. Sitten kun parin viikon kuluttua soittelin lääkäritädille kysyäkseni, että kauankohan tätä lastaa täytyy vielä pitää ja mainitsin samalla kipeästä ranteesta, kuului luurin toisesta päästä ihmettelevää mutinaa: "Joo tuota noin... katselin tässä just näitä sinun röntgenkuvia ja herttileijaa, sinullahan on myös ranne murtunut!" Vähän aikaa oli hiljaista, sitten hiipi hipiään kolme kuuluisaa kirjainta eli WTF!!!!!! Hieman siinä ihmettelin, että miten tämä on mahdollista, saatana soikoon!! Joo... no, eihän siinä mikään auttanut, uusi käynti lääkärille ja rannetuen kanssa takaisin kotiin. Ei sentään onneksi kipsiä tarvittu, ja tuskinpa siitä olisi parin viikon vapaapudotuksen jälkeen enää mitään hyötyä ollutkaan. Tuttujahan ovat tarinat, joissa huonosti luutunut ruumiinosa on jouduttu murtamaan uudestaan ja kipsaamaan vasta sitten. Örrrhhgghh... Olin ton parin viikon ajan käyttäny handua niin kuin ei mitään, reenaillu vähän salilla ja ajellut pyörälläkin (monttujen ja katukivien kohdalla oli aika tuskallista), että sikäli vähän vitutti. Mietin tässä jo mahdollisuutta nostaa jonkinlainen jupakka hoitovirheen takia. Amerikassa olisin jo äveriäs mies. No, loppu hyvin kaikki hyvin, onneksi ranne ei ole sen koommin oireillut, muuten olis kyllä lääkäriakalla alkanut läski tummua.
Summa summarum, tässä meni se vähäkin usko kaupungin tarjoamaan "terveydenhoitoon". Ihan pelkkää Muppet-showta koko homma. Ensimmäinen kerta vuosikausiin, kun jouduin käyttämään muita kuin yksityisiä palveluja, ja taas "tärppäsi". Kuulkaa kun :arvi: opettaa: käyttäkää AINA yksityisiä lääkäripalveluja, siis AINA kun voitte. IHAN AINA. Älkää KOSKAAN käyttäkö kaupunkinne omia terveyspalveluja, älkää edes hammaslääkäriä, ellei ole AIVAN PAKKO. Vähän tietysti mietityttää, että minkä VITUN takia pitää maksaa perkeleesti veroa, kun vastineeksi saa jotain luksusluokan jäähalleja tai lämmitettyjä kävelykatuja sen sijaan, että peruspalveluista pidettäisiin huolta. Pitääkö tässä tehdä mihailo mihailovitsit ja pistää joku kravattisonni lihoiksi, että meininkiin tulisi edes vähän rotia?! Ilmoittaudun vapaaehtoiseksi, antakaa mora.
Mutta asiaan: itse reenasin jalkoja aika paljon, tein prässiä (kyllä niitä 25 kg:n kiekkoja saa heiteltyä yhdelläkin kädellä :D ), ojennuksia ja koukistuksia, käytin taljoja ja mitä vitkuttimia nyt salilta saattoikin löytyä. Kyykkyäkin voi tehdä tiettyyn pisteeseen asti. Kunnon oksennusreenit vaan kehiin, ei sitä kannata jäädä laakereilleen lepäämään. Myös aerobista toimintaa kannattaa harrastaa, jos sellaisesta on kiinnostunut. Kuntopyörää ja sitä rataa. Hölkkää en suosittele, ainakin meikäläisen (sittemmin murtuneeksi todetulle) ranteelle se ei yllättäen oikein sopinut.
Jos haluat reenata yläkroppaa, unohda suosiolla tanko ja koopeet. Ei onnistu. Älä edes vaivaudu yrittämään. Reenasin käsiä jonkin verran taljalla (kevyet painot ja paljon toistoja), ja esim. pec deckissä voi tehdä vaikka olankohautuksia, penkki- ja pystypunnerruksia jne, tietysti huomattavasti kevyemmällä vaihteella kuin mitä on tottunut. Selkääkin voi yrittää kiduttaa esim. ylätaljassa, kokeile eri tankovariaatioita. Muitakin liikkeitä voit tehdä, mikäli et siis halua maata paikallasi sitä kolmea viikkoa. Huom. Sormesi on todennäköisesti kipeä _kuukausia_ sen kolmen viikon jälkeenkin. Se ei välttämättä taivu kunnolla eikä toimi muutenkaan niin kuin terveet naapurinsa, joten reenikatkosi voi kestää paljon kauemminkin, jos siis jäät sängynpohjalle lukemaan Demiä ja odottelemaan aikaa parempaa. Mutta ei täyspaussikaan tietysti pahaa tee, paitsi henkisesti.
Että eipä muuta kuin sormi pois pyllystä ja salille!!
Rakkaudella,
Spuuni Lööv
