- Liittynyt
- 8.9.2002
- Viestejä
- 43
- Ikä
- 41
Kun esim. venyttelen lonkankoukistajia, niin kumpikohan on "venyttävämpää": venyttää ensin toista 3min sitten toista 3min ja sama uudestaan, vai venyttää samantien toista 6min ja sitten toista 6min? Eli kannattaako venytellessäkin tehdä sarjoja? Vai onko sillä mitään merkitystä?