Vakavin onnettomuus salilla?

[latela]

Muutama vuos sit kokeilin, että miten kovaa pystyn juosta juoksumatolla. Eihän se hyvin päättynyt ja kaaduin oikein tyylikkäästi.

Oon nähnyt livenä tuon onnettomuuden, en naura todellakaan. :down: Aika yleinen mitä sattuu noista youtuben videoistakin huomaamaan.

Ajattelin kerran testata enkat mavessa. 150kg:n kohdalla rautojen laskuvaiheessa kuulu rusahdus selästä ja diagnoosina välilevyn pullistuma

edit: on muuten vtun mukava purkaa painot pois tangosta kun selkä on niin kipeä että tuskin voi hengittää :|

Laskuvaiheessa? Miten siinä voi rusauttaa itsensä?

Toki maven jälkeen on aina alaselkä niin puutunut kun en vyötä käytä, et saa hetken keräillä ihteensä ennen kuin pystyy painoja kiskomaan pois tangosta. Mut tuskin se onnettomuuteen menee..

Käsipainoilla tuntuu eniten noita läheltäpiti-tilanteita olevan, paskojahan ne on meidän salilla ja kun aina ei muista ruuvata kiinni niin saattaapi kolahdella lattialle tai satuttaa ittensä jos hyvin käy.

Joskus tais kyykyssä kuukaus pari sit käydä huonosti kun ei jaksanutkaan enää, meni tasapaino jotenkin täysin ja jotenkin kummassa eteenpäin kaatumaan (älä kysy). Pientä paniikkia mut survasin ylös sisulla. Jälkeenpäin joku kalju hcbody-einari hihitteli siinä pipo päässä eikä aikeissa ollu lähelläkään auttaminen, siinäs oot kynis!!! HAHAHAHAAAA!! :jahas:

 

[Noutaja]

Dippikoneesta tai -telineestä, whatever, irtosi siinä edessä oleva putki joka tunkee molempia putkia missä pidetään käsiä ja sitten tultiin ryminällä alas. Kyljessä vieläkin pienet arvet siitä ihanasta ihottumasta mikä tangon "kierteistä" tuli Kyseinen teline ei henkilökunnan mukaan ollut edes käytössä, olivat vaan unohtaneet laittaa lapun siihen..

 

[BodyBoy79]

Trapetzius paukkuu

Vielä tää on hyvä jakaa muiden kanssa, sillä siinä voi olla jotakin opettavaista.

Ok - kuviteltkaa olympianostoharkkoja. Päätät, että et lämittele ja otat I. vaiheen tempaisuasennon. Sitten tempaiset II. vaiheen rinnalle ja tempaiset tyypillisellä jalkojen liikkeellä painon pään yläpuolelle suorille käsille, paitsi että: kun et lämmittele, niin vasemman puolen trapetziuksessa tulee kova vihlaisu...

Sitten ollaankin ainakin viikko niin, että ei meinaa pää kääntyä ja jomottaa trapetzia pahasti...:(

Opetus: Lämmittele aina ennen nostoa...

 

[Hanska-Jone]

Kaverini teki ylätaljaa jossa vaijerin sijasta oli käytetty eräänlaista liinaa. Liina napsahti poikki alasvetovaiheessa josta seurauksena melko kova säikähdys ja tanko miltei suussa. Mistä näistä tietää :D

 

[betrayer]

Eihän tässä uskalla kohta lähteä enää edes salille kun näitä lukee, meiänkin salilla ylätaljassa liina :oo

KEEP ON

 

[Roux-en-y]

Kerran tipahti penkin päältä 20kg käsipaino varpaalle: hyväasentoinen murtuma isovarpaan kärkijäsenessä. Aika pientä kyllä verrattuna moneen muuhun.

 

[Spitfera]

Torstaina salilla kun olin laittamassa 20kg kiekkoa takaisin telineeseen niin sitten ikäänkuin tiputin sen siihen jostain parin sentin korkeudelta niin jäi keskisormen pää sen ja toisen levypainon väliin. Eka ihan helvetinmoinen kipu ja sitten katoin ku alko kynnen alta vuotaa verta. Siniseksihän se kynsi meni samantien ja tunto lähti sormenpäästä. Eipä siinä enää sen kummempia, hieman aristaa.

 

[Kappukiino]

Tanko tiputettu rinnalle, niiku mä täällä jo aiemmin oonki itkeny. :D

Muut räpellykset on ollu jtn pieniä

 

[Android]

Olkapää mennyt sijaltaan vinopenkissä ja tanko tippui ikävästi hieman kaulan alle rinnalle (onneksi ei sentään kaulalle) kun voimat hävisi kokonaan ja kipu oli ihan helvetin kova.

 

[Demac]

Tanko tiputettu rinnalle, niiku mä täällä jo aiemmin oonki itkeny. :D

Muut räpellykset on ollu jtn pieniä

Kysäseppä joltain voimanostajalta kuinka lujaa tankoa kuuluu puristaa.. Ei kyllä pitäisi tangon pudota käsistä kun pitää vaan kiinni siitä! Vai käytitkö apinaotetta?

 

[Soulfire]

Reidenojennuksia tehdessä 60kg:lla vaijeri meni poikki ja laite tuli täysillä rintaan.Vähän säikähdin siinä ja mukava neliön muotoinen punainen jälki jäi kylkiluiden väliin.

 

[Tiemu]

Ammattimiehen elkein tiputin 5kg limpun varpaille ja jokusen kerran sormet jääny milloin minkäkin väliin..

 

[Havu-]

Ei mitään kummempia, kerran vaan eräs tyyppi nosteli 180 kg ja sitten piti sitä mennä auttamaan kun se ei avustajankaan avulla saanut tankoa ylös-

 

[hurmanni]

Maastavedon vetovaiheessa lähti taju, kaaduin taaksepäin ja pää osu penkin takaosaan. Aivotärähdys siitä tuli.

Kerran kramppas etureisi kyykyssä niin pahasti, että juoksin vaan painojen alta pois ja pitelin jalkaa. Onneksi salin pätevä henkilökunta huomasi ja kiikutti jääpussia.

 

[warblow]

onhan tääläkin sattunut.

Olin 16-vuotias kun tämä sattumus kävi.

Tein sarjaa ylätaljassa leveällä tangolla. painoa tangolla varmaan joku 5-8kg, ja kaveri oli sitten mukana (tehtiin siis toistoja vuorotellen) Noh tuumasin kaverille että nää painot ei riitä, että laitappa lisää kun en itse jaksa tästä nousta. Kaveri teki työtä käskettyä. Katsoin sillä hetkellä alaspäin, kun istuin koneessa tangon alla ja sitten tuntui jysähdys. Kaveri oli nykäissyt väärän tapin irti, ja tanko tuli niskaan vapaa pudouksella. Hetkeksi siinä mailma sumeni, enkä tajunnut mitä oikein oli tapahtunut. Tangon päissä oli käsi kahvat ja se tanko tuli kahva edellä niskaan, . Kärsin vieläkin niskasäryistä kyseisen homman takia. Röntkenissä ei näy mitään, mutta niska ratisee päätä käännellessä, ja usein tuntuu painetta niskassa.

 

[Meg4M4n]

Olin 16-vuotias kun tämä sattumus kävi.

Tein sarjaa ylätaljassa leveällä tangolla. painoa tangolla varmaan joku 5-8kg, ja kaveri oli sitten mukana (tehtiin siis toistoja vuorotellen) Noh tuumasin kaverille että nää painot ei riitä, että laitappa lisää kun en itse jaksa tästä nousta. Kaveri teki työtä käskettyä. Katsoin sillä hetkellä alaspäin, kun istuin koneessa tangon alla ja sitten tuntui jysähdys. Kaveri oli nykäissyt väärän tapin irti, ja tanko tuli niskaan vapaa pudouksella. Hetkeksi siinä mailma sumeni, enkä tajunnut mitä oikein oli tapahtunut. Tangon päissä oli käsi kahvat ja se tanko tuli kahva edellä niskaan, . Kärsin vieläkin niskasäryistä kyseisen homman takia. Röntkenissä ei näy mitään, mutta niska ratisee päätä käännellessä, ja usein tuntuu painetta niskassa.

No eipä sielä yleensä näykkään mitään, kannattaisi varmaan käydä magneetikuvissa

 

[Hormoni-Hyrrä]

No en nyt tiedä voiko tämän laittaa "vakavimmaksi onnettomuudeksi", mutta läheltä piti kyllä pahempi haveri.

Olin vuosia sitten, vasta treenit aloittaneena, treenaamassa jalkakyykkyä. Alku menikin hyvin ja sitten piti lisätä painoa ja alkaa ottaa tosissaan. Tavoitteena oli tehdä 2-3 toistoa, eli melko rajoilla mentiin. Kaveri oli varmistamassa, jos painon kanssa olisi tullut ylläri.

Tulihan se, selkä petti kesken kyykyn täydellisesti, samoin jalat ja horjahdin suoraan eteenpäin rauta hartioillani. Kaveri ei ennättänyt reagoida mitenkään ja meikäläinen teki syvän kumarruksen saamatta painoja kuitenkaan riuhtaistua mihinkään suuntaan: se pakotti taipumaan luonnottomalle tuntuvaan asentoon ja vasta alastulovaiheessa paino otti tukiin kiinni ja pahemmalta vältyttiin (tuki oli muuten liian alhaalla, koska "ei tarvinnut").

Epämiellyttävä kyykkykammo tästä jäi ja vaikkei vuosiin ole vastaavaa tapahtunut, tuntuu se aina takaraivossa. Olisi saattanut tulla pahempaakin, sillä erää vain jäykistynyt selkä ja kipeät niskat.

 

[Dome]

Suht järeetä lukkoa (2.5kg tms) nappasin telineestä ja tempasin toisen moisen myös mukana. Suoraan varpaille ja kiristysruuvin terävä kulma osui pahasti. Kenkään tuli REIKÄ ja varvas hiukan sinisenä. Ei onneksi sen pahemmin sattunut.

 

[Kappukiino]

Kysäseppä joltain voimanostajalta kuinka lujaa tankoa kuuluu puristaa.. Ei kyllä pitäisi tangon pudota käsistä kun pitää vaan kiinni siitä! Vai käytitkö apinaotetta?

Otin liian nopeesti liian ylös tangon kapeessa penkissä ja onnistuin saamaan sormien ylitte.
En keskittyny, tyhmästä päästä taas kärsi koko kroppa.

Että kyllä, tiedän ettei tangon kuuluis tippua mut eiköhän kaikki aina jollai tavalla kämmää..

 

[Ascendancy]

Tein sarjaa ylätaljassa leveällä tangolla..... Kärsin vieläkin niskasäryistä kyseisen homman takia. Röntkenissä ei näy mitään, mutta niska ratisee päätä käännellessä, ja usein tuntuu painetta niskassa.

Tää kuulostaa tosi paskalta hommalta, ku jääny tuolla tavoin "vammoja" tapahtuneessa. Asialle varmaan kannatais koittaa tehä jotain, että sitte myöhemmin vähän iäkkäämpänä, ei ala vaivaamaan enempää..