Tupakoinnin lopettaminen

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja JN
  • Aloitettu Aloitettu
3päivää nyt vetämättä. Reilu 12vuotta päivittäistä takana 1-4 askia päivässä. Pelottaa jo valmiiks huominen työpäivä, kun pystyy vetään jatkuvasti ja tottunut kaikki työt tekemään rööki huulessa..
Jotain korvaustuotetta avuksi kenties? Laastaria, purkkaa ja mitä kaikkea niitä nykyään onkaan. Ei ne samaa asiaa aja, mutta antaa sen pienen henkisen tuen, ettei tarvitse ihan kylmiltään kärvistellä.

Ton oon aina ajatellukki olevan se pahin vihollinen lopettamises, että tulee semmosia good old times "Täs terassilla sitä sillo ennen vanhaa tuopin ääres tupruteltii auringon paistees ku kesäloma alko ja kaikilla oli mukavaa" fiiliksiä :D
Siinä pitäs varmaan vaan sit muistaa aina se kolikon kääntöpuolikin. Henkilökohtaisesti en esimerkiksi kaipaa sitä vuosia kestänyttä jatkuvaa yskää ja niin edelleen.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kuinka monen päivän jälkeen te tupakoinnin lopettaneet huomasitte hapenottokyvyn paranemisen ts. lenkillä ja puntilla kulkee paremmin?

Tuo on tällä hetkellä ehkä ainoa motivaattori, jonka vuoksi voisin lopettaa. Edes raha ei näköjään ole ongelma, vaikka vitun iso sellainen onkin...
 
Kuinka monen päivän jälkeen te tupakoinnin lopettaneet huomasitte hapenottokyvyn paranemisen ts. lenkillä ja puntilla kulkee paremmin?

Tuo on tällä hetkellä ehkä ainoa motivaattori, jonka vuoksi voisin lopettaa. Edes raha ei näköjään ole ongelma, vaikka vitun iso sellainen onkin...

Ei itellä mennyt ku 2-3 päivää ja eron huomasi jo.
 
Puolisen vuotta tuli välillä tupruteltua. Taas tuli sellanen fiilis että nyt loppuu ja se on kerrasta poikki. Savuttomana ja fressinä eteenpäin..
 
Nojoo. Kolmisen viikkoa polttelematta ja nyt rupeaa vähä tuntumaan siltä että tupakoinnin hyödyt menee lopettamisen hyötyjen edelle :D Jotenki tuntuu siltä että jotain todella olennaista tästä puuttuu ja oon melkeempä kateellinen kaikille jotka "saa" polttaa. Rupeaa myös ajatusten kulku olemaan se pahin vihollinen niinku aluksi pelkäsinkin, eli pää ei meinaa kestää. Koko ajan tulee niitä hyviä muistoja mieleen siitä kun sai tupakan sytyttää ja kuinka mukavaa se olikaan kesälläkin sortsit jalassa auringon paisteessa sytyttää tupakka palamaan ja rupatella kavereitten kans niitä näitä. Voi olla että tänään loppuu tupakkalakko omalta osalta, sen verran kovia noi tuntemukset pään sisällä on. Kertookohan toi siitä että en oo valmis lopettamaan tupakanpolttoa, että joskus vanhempana kun OIKEASTI HALUAA sen lopettaa nii tommoset tuntemukset saa heitettyä hetkes unholaan ku haluaa niin paljon sitä lopettamista? Kertokaa pliis vanhemmat ja viisaammat.
 
Nojoo. Kolmisen viikkoa polttelematta ja nyt rupeaa vähä tuntumaan siltä että tupakoinnin hyödyt menee lopettamisen hyötyjen edelle :D Jotenki tuntuu siltä että jotain todella olennaista tästä puuttuu ja oon melkeempä kateellinen kaikille jotka "saa" polttaa. Rupeaa myös ajatusten kulku olemaan se pahin vihollinen niinku aluksi pelkäsinkin, eli pää ei meinaa kestää. Koko ajan tulee niitä hyviä muistoja mieleen siitä kun sai tupakan sytyttää ja kuinka mukavaa se olikaan kesälläkin sortsit jalassa auringon paisteessa sytyttää tupakka palamaan ja rupatella kavereitten kans niitä näitä. Voi olla että tänään loppuu tupakkalakko omalta osalta, sen verran kovia noi tuntemukset pään sisällä on. Kertookohan toi siitä että en oo valmis lopettamaan tupakanpolttoa, että joskus vanhempana kun OIKEASTI HALUAA sen lopettaa nii tommoset tuntemukset saa heitettyä hetkes unholaan ku haluaa niin paljon sitä lopettamista? Kertokaa pliis vanhemmat ja viisaammat.
Turhaan täällä armoa anelet. Lopetat sen röökinpolton vain nyt niin asia on sillä selvä. Ei siihen tarvitse mitään henkistä pääomaa vuosikausia kasvattaa, vaan sen päätöksen voi vain tehdä ja pitää siitä kiinni. Tuollaisella "sitten kun oikeasti haluaa"-ajattelutavalla vain haluat yrittää itsellesi puolustella ratkeamista...
 
Eikö vapossa kuitenkin ole nikotiinia? Yritän vähentää stimulanttien käytön, kofeiinin jätin jo vuosi sitten - tai no ainakin kahvin ja teen.

Vapotteluun on myös niksattomia nesteitä! Ite menny nyt höyryllä jo kuukauden, TOIMII!!!
Vika rööki UV aattona ja sekin vain nostalgian ja muistojen takia... Yli 22 vuottahan sitä röökin paskaa tul vedeltyä.
 
Tuo vapottelu olis kyllä mielenkiintonen vastike. Pystyykö menthol röökiä ja menthol vapo litkua vertailemaan keskenään? Eli onko se kuitenkin samantyyppistä kuin tupakka?
 
Tuo vapottelu olis kyllä mielenkiintonen vastike. Pystyykö menthol röökiä ja menthol vapo litkua vertailemaan keskenään? Eli onko se kuitenkin samantyyppistä kuin tupakka?

Itse tykkään sekoittaa mentholia ja tupakanmakuista nestettä keskenään. Vastaa imo parhaiten analogista vihreää.
 
Kohta viikko takana ilman röökiä eikä tunnu missään.

Vieläkin polttamatta eikä tee edes mieli, nuuskakin loppui 3 viikkoa sitten ja sitä on kyllä vähän ikävä! Kyllä mua vaan jaksaa huvittaa nuo vapottelijat kun niin polleena kehuvat lopettaneensa tupakanpolton, hurja saavutus joo vaihtaa pahe toiseen. Heittäkää ne muovipiiputkin mäkeen ja tulkaa parin kolmen päivän päästä kertomaan fiiliksistä.
 
Vieläkin polttamatta eikä tee edes mieli, nuuskakin loppui 3 viikkoa sitten ja sitä on kyllä vähän ikävä! Kyllä mua vaan jaksaa huvittaa nuo vapottelijat kun niin polleena kehuvat lopettaneensa tupakanpolton, hurja saavutus joo vaihtaa pahe toiseen. Heittäkää ne muovipiiputkin mäkeen ja tulkaa parin kolmen päivän päästä kertomaan fiiliksistä.

No mikäs siinä niin huvittavaa on jos joku haluaa vaihtaa röökin vedon vapotteluun? Onhan se nyt sata kertaa parempi/terveellisempi vaihtoehto kuin normi rööki. Ja vapottelusta tulee aikas siisti haarastus. Kiristele sä vaan hampaitas jos haluat, mulla ei ole ikävä röökiä eikä nuuskaa :D

Keep on Vaping....
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom