Loppu juu. Keskiviikkoyö meni duunissa ovella, ja siellä sitä röökiä palaa. Aamuyöstä poltin viimeisen, olikohan kolmen maissa, meinasin ostaa tiskiltä uuden askin mutta jostain syystä päähän tuli ajatus - eikä mitenkään huono sellainen.. en ostanut uutta askia.
Joka aamu kun herää siihen paskanmakuun suussa ja yskii ensitöikseen ruskeaa limaa puoli tuntia, niin alkaa pikkuhiljaa ajattelemaan kannattaako myrkyttää elimistöään moisella paskalla. Lisänä tähän tietoisuus siitä, ettei enää kunnolla maista ruokia tai ylipäätään mitään makuja. Mistä kaikesta jään paitsi?
Salitreenissä, aerobisella, missä tahansa liikkuessa kun hengästyy hieman, huomaa keuhkojen puutteellisen toiminnan. Eihän ne rakkulat voi siellä mitenkään toimia, kun vedetään savua ja muuta paskaa sinne sopivin väliajoin.. Yleiskunto on kyllä hyvä, juu-u, mutta tupakka haittaa kuitenkin urheilua. Minkälainen kunto tässä olisi, jos ei polttaisi? Kohta se nähdään miten tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa liikkumiseen. Raporttia tulee! :D
Hieman on taskussa tyhjä olo, kun siellä ei ole sitä tupakka-askia. Kun lähdin tänään päivällä ulos, otin sytkärin mukaan pöydältä. En yhtään tiedä miksi. Huomasin sen ottamisen, se ei ollut niin automaatio. Ehkä alitajunnassani ajattelin, että jos tuntuu siltä että pitää polttaa, niin sitten vedetään taas sauhut. Järki kuitenkin vei voiton alitajunnasta, onneksi.
Ensimmäinen päivä polttamatta. Huomenna toinen.. Lauantai, sunnuntai... jnejne... Toivon todellakin että päätökseni pitää. Monet ajattelevat, että jos nyt juhliessa polttaa, niin mitäpä siitä. Itse yritän olla myös silloin polttamatta. Sillä jos poltan juodessa, niin varmasti jää taas päälle. Parempi unohtaa koko homma, eli puhtain keuhkoin eteenpäin...
:thumbs:
(edit: Niin, eikä lopettamiseen oikeasti tarvita mitään nikotiinituotteita, ainoastaan päättäväinen mieli ja hyvä itsekuri)
.
)välillä. Tosin en mitenkään hirveän montaa vuotta ole polttanutkaan.
