TRX narut

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%

Juhani_K

Liittynyt
14.2.2009
Viestejä
179
Terve,

Kahvakuulaa tulee viskottua aika lailla kesäisin mutta löysin netistä sellaiset TRX voimistelurenkaat / narut.
Onko kokemuksia? Tarkoitushan treenata kehon omalla painolla. Hinta vaan tuntuu aika kovalta n. 200,- :(
Kertokaa jos tunnette ks. vempaimen!
 
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
Ihan hauska väline tehä pientä kuntopiiri jumppaa itse treenin jälkeen (tai palauttavina päivinä) Selälle ja hauiksille soutuliikkeen omaisia liikkeitä ja rinnalle/ojentajille mitä ihmeellisimpiä punnerruksia. Myös kevennetyt yhdenjalan kyykyt ym. onnistuu hyvin. Mutta jos 200€ pitäis ko. vempaimesta pulittaa niin kyllä jättäisin ostamatta ja tekisin minikumeista mielummin jotain virityksiä...
 
Itellä voimistelurenkaat kuuluneet treeniarsenaaliin jonkin aikaa ja on mielestäni aivan helvetin hyvät treenivälineet.

Itellä Compactfit metalliset voimistelurenkaat, mutta nyt jos olisin ostamassa niin tilaisin puiset renkaat jenkeistä. Maksaa 70-90$.
 
TRX.

Are-you-fucking-kidding-me.jpg
 
Tuoppi The Man sanoi:
Onko TRX:llä ja Gymstick Functional Trainerilla muuta eroa kuin eri kaliiperin hintalappu?
Click to expand...

Tämä kiinnostais kans. Onko kellään kokemusta molempien käytöstä? Ite oon molempia vaan "hypistelly" ja en voi sanoa merkittävää laatueroa huomaavani. Ainakaan nelinkertasen hintalapun vertasta.

ChildInTime sanoi:
TRX.

Are-you-fucking-kidding-me.jpg
Click to expand...

Itellä käyttötarkotus on sellasille pt-asiakkaille, jotka haluu treenata himassa ja etenkin työmatkoilla. Millasia treenimetodeja käyttäisit hotellihuonessa, jossa ei ole salia? Kahvakuula/t matkalaukkuun messiin?
 
-elgen- sanoi:
Itellä käyttötarkotus on sellasille pt-asiakkaille, jotka haluu treenata himassa ja etenkin työmatkoilla. Millasia treenimetodeja käyttäisit hotellihuonessa, jossa ei ole salia? Kahvakuula/t matkalaukkuun messiin?
Click to expand...

Kahvakuulat matkalaukkuun hahahaha oi vitsi olipa hyvä läppä.

Oletpa kyllä paska PT jos et kykene laatimaan harjoitusohjelmaa peruskuntoilijalle ilman mitään välineitä. Ihan näin harrastelijaPT:n näkökulmasta.

Ja TRX vaatii kiinnitykseen leuanvetotangon... Edelleen: Voimarenkaat on puolet hinnasta, kestää todnäk ikuisesti, ja let's face it: niissä on enemmän munaa. Enkä edes kehtaa alkaa penkittään renkaat vs trx käytettävyydessä, koska trx-paskat kiinnittyy V-muotoon tangosta. Joo, aikalailla 10-1 voittaa renkaat, ja TRXän piste johtuu hauskasta nimestä. Se on lyhyt.

Nimim. kävin just mikkelissä ja treenasin hotellihuoneessa ilman mitään muita kamppeita kuin pöytä (leveripidot, muut tein ihan maassa).
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
battleaxe sanoi:
Mulla on tuollainen Gymstickin versio ja sen saa kyllä melkein mihin vaan kiinni, ovesta lähtien.
Click to expand...

I stand corrected. No sittenhän se tienas itelleen toisen pisteen ja tilanne on 10-2.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
ChildInTime sanoi:
Kahvakuulat matkalaukkuun hahahaha oi vitsi olipa hyvä läppä.

Oletpa kyllä paska PT jos et kykene laatimaan harjoitusohjelmaa peruskuntoilijalle ilman mitään välineitä. Ihan näin harrastelijaPT:n näkökulmasta.

Ja TRX vaatii kiinnitykseen leuanvetotangon... Edelleen: Voimarenkaat on puolet hinnasta, kestää todnäk ikuisesti, ja let's face it: niissä on enemmän munaa. Enkä edes kehtaa alkaa penkittään renkaat vs trx käytettävyydessä, koska trx-paskat kiinnittyy V-muotoon tangosta. Joo, aikalailla 10-1 voittaa renkaat, ja TRXän piste johtuu hauskasta nimestä. Se on lyhyt.

Nimim. kävin just mikkelissä ja treenasin hotellihuoneessa ilman mitään muita kamppeita kuin pöytä (leveripidot, muut tein ihan maassa).
Click to expand...

Minkälaisista renkaista tässä nyt on kyse?

Miten toteutat yläselän, hauiksen, ja jalkojen treenaamisen ilman apuvälineitä?
 
Taitaa ChildINTime voimistelurenkaista puhua, joita käsitellään näin laajemmin tuolla westside barbel gymnasticsien ketjussa.
Siellä kannattaa kyllä käydä myös trx-heppujen kurkkimassa, kun samanlaisia juttujahan molemmilla voi tehdä. Paitsi että renkaat on sata kertaa paremmat jumppailuun ja tulevat
kestämään iät ajat.

nim.merk. entinen DIY-TRX-pumppailija ja nykyinen vajaan kolmen kympin kiinalaisilla rinkuloilla roikkuja.
 
Ois pitäny lisätä, että minkälaisista voimistelurenkaista, koska ei muita tullukkaa mieleen. Eli jos TRX:n miinuspuolia oli se, että se pitää kiinnittää leuanvetotankoon niin mihin noi renkaat sitten kiinnitetään? Tää löyty nimittäin heti Westside barbell gymnastics -ketjusta ChildInTimen laittamana:

Reenaan aikalailla kotona koko reenini, ja reenikalusteet koostuu leuanvetotangosta johon oon kiinnittäny voimarenkaat, ja isosta hyllykaapista jonka jalkoja käytän tehdessä loharilippuja.
Click to expand...

Eli leuanvetotankoon nekin kiinnitetään? Naru välikappaleena, oletan? Ja ihan mielenkiinnosta, mikä on loharilippu?

http://www.compactfit.com/cgi-bin/webiokauppa?Voimistelurenkaat&naytasivu=381&id=&saitti=mbn2
Tossa nyt siis ainuat, jotka saan päähäni eli vasemmalla TRX-kopio, keskellä vissiin sama vehje, mutta käsikahvoina toimii renkaat, ja sitten on pelkät renkaat, jotka voi kiinnittää mihin haluaa eli kotioloissa käytännössä suoraa tai narun välityksellä leuanvetotankoon. Olenko kartalla?

Oikein nyt tiä, että kumpaan ketjuun tästä pitäs jatkaa, mutta laitoin nyt vielä tänne. Toivottavasti jengi jaksaa vastailla ku tää kehonpainotreenailu on itelle vähä tuntemattomampi alue. (Lueskelen kyllä tuota aiheen threadiakin tarkemmin, kunhan kerkiän).
 
Joppa sanoi:
Loharilippu on varmaan lempinimi vaan dragon flag -nimiselle vatsalihasliikkeelle. http://www.youtube.com/watch?v=mjCMq2zkbOo
Click to expand...

Aaa. Niimpä tietysti! Tuli vaan mieleen tällänen lippu: http://www.youtube.com/watch?v=R_2AYJQm4FA. Kelasinki, että aika hyvin kaapin jalasta kiinni pitämällä :D

- - - Updated - - -

Ja edittinä pari viestiä edeltävään: Toivottavasti jengi jaksaa vastailla siitäkin syystä, että eka oli ihan selvää, että TRX:t lähen hankkimaan ja nyt otin takapakkia noiden renkaiden takia, joten auttaa päätöksen teossa kummasti!
 
TRX tuotteena on aivan täyttä rahastusta. Treenivälineinä todella monipuoliset ja hyvät. Rautakaupasta saatavilla välineillä saat vastaavat varmasti alle 20e hintaan. Omat taisi maksaa alle 10e.

Tarvitset vetoliinat, pari palohakaa/tollasta "kierrelenkkiä" ja pätkän muoviputkea kahvoiksi. Itse onnistuin jo em. tarvikkeilla näillä aikoinaan järkeilemään vastaavat ilman nettivinkkejä, mutta löytyypi noita ohjeitakin jos ei itse hoksaa kuinka tehdä.

http://rosstraining.com/blog/2010/01/13/homemade-suspension-trainer/ (ohjeita on muitakin, heitin ton vaan esimerkiksi. Googlettakaa "DIY suspension trainer" tai "DIY trx". DIY = do it yourself.)

Jos onnistut rikkomaan 500 kg kestävät vetoliinat niin respect, massa ja voima on sinun!

EDIT: Katohan, olihan tämä jo yhdessä postissa mainittu. Ei äsken osunut silmään.
 
Itelläkin on voimistelurenkaat himassa ja ne on mulla kattoon ropatuissa koukuissa kiinni ja saa sitten irrottaa kun ei käytä niin eivät oo tiellä. ja todellakin oikeet renkaat sata kertaa paremmat kun niiden kiinnitys ei tuu samaan pisteeseen, ja se helpottaa paljon kun on rinkuloiden välissä tyhjää eikä jotain naruja. Ei oo kyllä nyt tullu viime kesän jälkeen niitä käytettyä, mut pitäis varmaan kaivaa esille.

- - - Updated - - -

Nii ja omat on siis ihan tavalliset puiset renkaat, oon ollu tyytyväinen etten ottanu muovisia kun niitä on haukuttu.
 
-elgen- sanoi:
Eli leuanvetotankoon nekin kiinnitetään? Naru välikappaleena, oletan? Ja ihan mielenkiinnosta, mikä on loharilippu?
Click to expand...

Kyllä, pointtini olikin valita kahdesta vaihtoehdosta se vähemmän paskempi.

Oikein nyt tiä, että kumpaan ketjuun tästä pitäs jatkaa, mutta laitoin nyt vielä tänne. Toivottavasti jengi jaksaa vastailla ku tää kehonpainotreenailu on itelle vähä tuntemattomampi alue. (Lueskelen kyllä tuota aiheen threadiakin tarkemmin, kunhan kerkiän).
Click to expand...

No meikää vähän hämmensi tuo peeteesössötys mikä sulla oli tuola aiemmin, asiakkaan ohjauksesta jne. Jos sä itelles haluat kehonpainotreenivälineitä niin TRX vs Voikkarengaskysymys pitäs olla aika selvää pässiä. Tämä siis jos et ole aivan täysin rapakunnossa ja koe että etunojapunnerrukset ja kehonpainosoudut on ainoita liikkeitä mitä tulet tekemään.

Eli TRX narut: En vielä ole kuullut vakuuttavaa väitettä puolesta. Olisi mielenkiintoista kuulla, koska voisin varmaan sitten ehkä itsekin kokeilla jos ilmaiseksi jostain sattuis saamaan.
 
Atomic Dog sanoi:
TRX tuotteena on aivan täyttä rahastusta. Treenivälineinä todella monipuoliset ja hyvät. Rautakaupasta saatavilla välineillä saat vastaavat varmasti alle 20e hintaan. Omat taisi maksaa alle 10e.
Click to expand...

Jos ja kun sellasen hankin ni Gymstickin halpisversiolla mennään (45€)

ChildInTime sanoi:
Kyllä, pointtini olikin valita kahdesta vaihtoehdosta se vähemmän paskempi.

No meikää vähän hämmensi tuo peeteesössötys mikä sulla oli tuola aiemmin, asiakkaan ohjauksesta jne. Jos sä itelles haluat kehonpainotreenivälineitä niin TRX vs Voikkarengaskysymys pitäs olla aika selvää pässiä. Tämä siis jos et ole aivan täysin rapakunnossa ja koe että etunojapunnerrukset ja kehonpainosoudut on ainoita liikkeitä mitä tulet tekemään.

Eli TRX narut: En vielä ole kuullut vakuuttavaa väitettä puolesta. Olisi mielenkiintoista kuulla, koska voisin varmaan sitten ehkä itsekin kokeilla jos ilmaiseksi jostain sattuis saamaan.
Click to expand...

Semi-ikävä keskustella ku heti kättelyssä saa kuulla olevansa paska PT ja sen jälkeen puhetta luennehditaan sössötykseks :) Kirjotatko tahallaan noin provosoivasti?

Ja ei, en ole niitä itsellelleni hankkimassa vaan nimenomaan kotona treenaavien asiakkaiden tarpeisiin. Mikä siinä on sitten niin vaikea sulattaa? Niin kuin aikasemmin kysyin niin miten treenaat jalat (ei pistoolikyykkyä tai kymmenien toistojen sarjoja) ja yläkropan vetävät lihakset ilman apuvälineitä? Ja mikä tekee niistä renkaista sitten niin ylivertaiset TRX:ään verrattuna? Em. kiinnityspisteen oleminen kahdessa eri kohtaa on plussa, mutta pakko niitä on olla pirun monta muutakin kun on noin vahva kanta asiassa...
 
-elgen- sanoi:
Semi-ikävä keskustella ku heti kättelyssä saa kuulla olevansa paska PT ja sen jälkeen puhetta luennehditaan sössötykseks :) Kirjotatko tahallaan noin provosoivasti?
Click to expand...

Kyllä.

EDIT: Sä kyllä kyselit että miten neuvoisin asiakasta, mutta nyt sitten oletkin itsellesi ostamassa. Miten se asia nyt on? Oletko ihan aloittelija? Jos olet, niin en siltikään suosittele tommosta viritelmää, vaan voimarenkaita. Niitä ei ainakaan tarvi katua jälkeenpäin.

Ja ei, en ole niitä itsellelleni hankkimassa vaan nimenomaan kotona treenaavien asiakkaiden tarpeisiin. Mikä siinä on sitten niin vaikea sulattaa? Niin kuin aikasemmin kysyin niin miten treenaat jalat (ei pistoolikyykkyä tai kymmenien toistojen sarjoja) ja yläkropan vetävät lihakset ilman apuvälineitä? Ja mikä tekee niistä renkaista sitten niin ylivertaiset TRX:ään verrattuna? Em. kiinnityspisteen oleminen kahdessa eri kohtaa on plussa, mutta pakko niitä on olla pirun monta muutakin kun on noin vahva kanta asiassa...
Click to expand...

Se, että olet valmis maksamaan 120€ tuotteesta joka ei ole edes 45€ piraattikopion hintaisen arvoinen. Minusta siis. Siksi se minulle on vaikea sulattaa, mutta varmasti ymmärrystä löytyy muualtakin.

Täh? Miksei pistoolikyykkyjä? Koska sun asiakas ei pysty? No miten ois perus askelkyykky toinen jalka tuolilla? "King Deadlift" kehonpainolla? Onhan noita. Siis miten sä TRXällä treenaisit alakropan? Nostamalla toisen jalan TRX-kahvaan? Tsekkaa toi kuva minkä postasin ni en postaa sitä uudestaan.

Johan sanoin, mutta voimarenkaat on halvemmat, heittäisin vetoa että kestävämmät, käytännöllisemmät (ei hankaa forkkuja samoin kuin TRX-viritelmä) ja ja. Muita en keksikään tähän hätään.

Joo, myönnän että turhan hyökkäävästi lähin tätä asiaa taklaamaan, mutta meikälle ei istu ollenkaan että joku abswing tulee ja tyypit upottaa siihen rahaa jonka vois käyttää esim. hyvään ruokaan ja halvempiin (ja parempiin) välineisiin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom