BB PRO Toni Kohonen

Meta title: 💥 TONI KOHONEN – MASSAA, TASOA JA ARMOTONTA TYÖMORAALIA 💥

Meta description: Suomikehonrakennuksen kivitalja: rautaa, kurinalaisuutta ja vuosien työ, joka näkyy jokaisessa poseerauksessa.


Huh, pitkästä aikaa kunnon wow-efekti :) mielenkiintoista nähdä millainen paketti sieltä kuoriutuu. Onko rintaan tullut kehitystä sitten viime kisojen? Miten koet että heikkouksiin on tullut parannusta? Millaiset kisasuunnitelmat on nyt tälle vuodelle asetettu? @sheldon
Sama täällä, pitkästä aikaa jäin jotain suomalaisen kuvaa tuijottamaan pitkäksi aikaa.
 
Vähän jos värittää Niemen ketjun suuntaan niin voi miettia Tonin offikuntoa verraten Niemeen. Jos Tonilla 121 ja Nieme 115.
Emt edes miks vertaat 2 henkilööö varsinkin kun kummatkin kisaa ihan eri lajeissa ? Pakko jauhaa paskaa ja aiheuttaa paska myrskyy joka ikisestä asiasta, Toinen kisaa F1 ja toinen F2
 
Vähän jos värittää Niemen ketjun suuntaan niin voi miettia Tonin offikuntoa verraten Niemeen. Jos Tonilla 121 ja Nieme 115.
En tiiä mitä tällä hait takaa, mutta nopealla googlettelulla ja ketjujen selailulla:

Tonilla 16% korkeampi offipaino (121) vs puntaripaino (104).

Matiaksella 23% korkeampi offipaino (115), kuin kisojen lavapaino (94) ja noin 30% korkeampi offipaino, kuin puntaripaino (89).
 
eikös tonillaki ole ollut reilusti yli 130 joskus jos en väärin muista? nykyinen offi vain tehty siistimmässä kunnossa
2015 oli korkein aamuvaaka liki 130kg, sillon oli kyllä rasvaa ja nestettä reilusti. Tietoisia valintoja ne silti oli, nykysellä systeemillä kroppa pelaa paremmin vaikka kalorit ovat samaa luokkaa.
Kyllähän ne offit koko ajan muuttuu siistimmiksi ja se ei kuitenkaan tarkoita että syötäisiin kuitenkaan vähempää.
Paljon on kuitenkin ravinto puoli sisällöltään muutunut niistä ajoista
 
Back
Ylös Bottom