Ei ole hetkeen videota tullut. Toivottavasti treenit kulkee vaikka vaistoinkäymisiä on ollut.
Pitäs varmaan jossai välissä kuvailla, hieman on into ollut kateissa tuossa kevään ja kesänkin aikana.
Tuo vakavampi loukkaantuminen ja iso elämänmuutos paikkakunnan vaihtumisen myötä ovat vaikuttaneet asiaan kieltämättä, lyhyen ajan sisään tapahtui siis vähän liikaa asioita joka on kieltämättä vaikuttanut myös omaan mieleen.
Piristymään päin tässä ollaan ja treenit on pyörinyt normaalisti 4-5krt viikkoon.
Perus reenailua mennään nyt elokuun loppuun asti jolloin operoitu käsi vielä avataan ja sieltä poistetaan kevlarlangat, joilla jänne on sidottu leikkauksessa kiinni.
Lankoja menee ristiinrastiin myös tuolla ojentajalihaksen päällä, joka luonnollisesti vaikuttaa tuon lihaksen toimintaan.
Ojentajan pitkäpää ei pääse vapaasti elämään noiden lankojen takia, ei myöskään mediaalipää.
Tämä siis rajoittaa tällä hetkellä vielä ojentajan palautumista aijempiin mittoihin ja olellisesti myös voimantuottoa sekä kestävyyttä treeneissä.
Käytännössä siis jos ojentajaan tulee vähänkin pumppia niin käsi ei mene enää suoraksi.
Kroppa on tässä saanut siis todella pitkän palautumisjakson. Aamuista painoa on noin 120kg ja ei tässä ihan velliksi kuitenkaan ole menty vaikka eroa toki aijempaan kondikseen varmasti on tämän toipumisen myötä tullut.
Mielenkiintoista toki nähdä kuinka nopeasti päästään entisiin mittoihin ja niistä yli ,kun on tämä käsiepisodi saatu päätökseen ja tähtäin kohti ensi vuoden kisoja.
.
