BB Tommi Heinonen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Hyvä pätkä Tommilta taas! Taitaa vaan tuo vittu olla aika yleinen lintu tuolla Epsanjan päässä..? Meikäläisen makuun vähän turhaa viljelyä :p
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Hyvä pätkä Tommilta taas! Taitaa vaan tuo vittu olla aika yleinen lintu tuolla Epsanjan päässä..? Meikäläisen makuun vähän turhaa viljelyä :p

"Jätkäthän puhuu vitusta ku leivästä" sanoi ala-asteen luokkaretkivalvoja. Kyllähän toi vähän korvaa ottaa, mutta menkööt nyt kun muu sisältö on asiaa!
 
Zone-sarja -42%
Oli pakko testata samantie toi yks olkapää liike kohdasta 17.25 alkaen ja oli muuten aika kova. Ottaa tosi hyvin taka/sivulohkoon. Varsinki jos on etuolkapää dominantti ja meinaa viparitki mennä etuolalle ni toi on aivan loistava liike. Pitänee sit offilla ottaa toi kunnolla mukaan olkapää treeneihin
 
Oli pakko testata samantie toi yks olkapää liike kohdasta 17.25 alkaen ja oli muuten aika kova. Ottaa tosi hyvin taka/sivulohkoon. Varsinki jos on etuolkapää dominantti ja meinaa viparitki mennä etuolalle ni toi on aivan loistava liike. Pitänee sit offilla ottaa toi kunnolla mukaan olkapää treeneihin

Ite kekkasin tälläsen liikkeen millä saa aika kivan tuntuman juuri taka-avokadoille :

Eli yhden käden takaolkapääsoutu taljassa. Vähän samanlainen liike kun pullover naruilla, mutta asento on pysty ja olkapäät pidetään koko ajan takana/lavat yhdessä. Negatiivisessa vaiheessa suoraan eteenpäin on aika maksimi. Positiivisessa vaiheessa taas kannattaa rutistaa ihan loppuun asti, ja itse saan parhaiten tuntumaan takaolkapäissä tuon kun avaan vähän kättä sivulle, enkä tee ihan käsi kyljessä kiinni. Yleensä lämmittelen tuolla takaolkapäät vähän pienemmillä painoilla ja lopuksi teen vielä vähän kovempaa(eli loppuun).
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Miten tommi on alunperin päätynyt espanjalaisten hoivaan? Puhuuko mies espanjaa?
Minäkin olen miettinyt tätä. Vaikuttaa siltä, että Antonio ei puhu englantia, joten luulis jo lähtökohtaisesti esimerkiksi jonkinlaisen kielimuurin olevan olemassa. Taitaa Tommi vissiin pari lausetta tuossa espanjaksi mumista.
 
Minäkin olen miettinyt tätä. Vaikuttaa siltä, että Antonio ei puhu englantia, joten luulis jo lähtökohtaisesti esimerkiksi jonkinlaisen kielimuurin olevan olemassa. Taitaa Tommi vissiin pari lausetta tuossa espanjaksi mumista.
Tommi osaa ns. kapulaespanjaa, eli perusjutut puhuu ihan hyvin. Mutta vähän tarkemmat systeemit Tommi ja Antonio veti ainakin vielä viime kevään EM-reissussa ihan Google Translatorin tms. käännösapplikaation välityksellä kun samassa seurassa notkuin. Eli puhelimeen teksti, translatorilla epsanjaksi ja kapula Antoniolle käteen. Antonio sitten kirjoittaa vastineen, translatorilla suomeksi/englanniksi ja kapula takaisin Tommille, jne. Siihen kun lisänä on eleet yms. käytössä niin yllättävän hyvin se kommunikaatio näytti pelaavan, esim. meikäläisen vammat ja niiden laadun Tommi selitti Antoniolle aika näppärästi, mihin Antonio sitten antoi mielenkiintoisia treenivinkkejä.
 
Just pari minuuttia sitten sain edellisen jakson katottua ja uutta on jo saatavilla. Mikäs siinä, onhan se mukava tulla valmiiseen pöytään ja laittaa video pyörimään.
 
"Tuntumahomoilu on tän päivän sana" :D:D
 
Loistavaa settiä jälleen kerran!

Onkohan tuollaisia munan valkuaispulloja suomessa missään myynnissä? Olis aika käteviä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom