Testosteroni nousuun

Meta title: 💥 Testosteroni nousuun – kun halutaan konehuoneeseen lisää tehoa luonnollisin keinoin

Meta description: Keskustelua testosteronin tasoista, elämäntavoista, stressistä, ravinnosta ja muista tekijöistä – mikä oikeasti vaikuttaa ja mikä on myytti?**


täs Novedex-valmisteen

betrayer sanoi:
Novedex-XT on markkinoiden tehokkain testosteroniboosteri. annos vaikuttaa erittäin voimakkaasti kehon testosteroni tasoihin.

oli miten oli tuote toimii ja kannattaa todellakin käyttää!

-fitnesstukku
Click to expand...


Esittely teksti

Novedex XT - testosteroniboosteri

Novedex on yksi Gasparin tuotteista, joka on ollut todella huomion herättävä! Tuote voi lisätä vapaiden testosteronien määrää ja siten edistää lihasten kasvua ja rasvanpolttoa sekä edistää motivaatiota treeneihin.

Gasparin Novedex-valmistetta käyttävät henkilöt, jotka haluavat lisätä vapaan testosteronin määrää ja estää sen muuttumista estrogeeniksi.

Kun miesten estrogeenitasot ovat alhaiset ja testosteronitasot korkeat, lihasten kasvu tehostuu, rasvanpoltto maksimoituu ja lihakset kovenevat.

Kehonrakentajat eivät halua paljon estrogeenia koska tämä hormoni lisää rasvan varastoimista ja nesteen kerääntymistä ihon alle.

Naisten ei tulisi käyttää tuotetta, eikä alle 18-vuotiaat tai testatut urheilijat.

Novedex sisältää aineita jotka ovat kielettyjä tietyissä urheilulajeissa joten testatut urheilijat eivät tulisi käyttää Novedex:iä.
 
No noilla myyntiteksteillä nyt ei ole mitään väliä.
Joku trinöxnöxlus on aina myyjien mielestä se tehokkain, ylivoimaisin, kehittynein jne.

Tottakai ne tekevät kaikkensa saadakseen tavaraa kaupaksi. Se, että nuo myyntipuheet pitävät paikkaansa on erittäin harvinaista.
 
Sori OT, mutta voiko enää tuota käyttävää luokitella "natuksi"? Paljon halvemmalla ja varmemmin pääsee rouhimalla pari ryssää ennen treeniä. Tässä siis mielipiteeni.
 
Tammikuu oli seksirintamalla hiljaista. Palkkarin lisäksi en lisäravinteita käyttänyt.
Helmikuussa tulee pillua + popsitaan animal stak 2.

Ainakin finnejä tulee hirveetä kyytiä prkl.
 
Counterfeith sanoi:
Voisihan tuota lähteä kokeilemaan, voi olla vaikeaa kun nuorella miehellä muutenkin panetus 24/7 päällä :D

Ohjelmaa ja muuta :

TOISTOT: MA, TI: 4-6. TO, PE: 8-15
HIIT:
viikot 1-2 2x4min
viikot 3-4 2x5min
viikot 5-6 3x5min
viikot 7-8 3x6min
viikot 9-10 3x6min
kevyt viikko ja kierto alusta minuuttimäärän kasvaen
esim. viikot 1-2 2x6min ->


MAANANTAI

Takakyykky 5x
Penkkipunnerrus tanko 4x
Pystypunnerrus tanko 4x
Pushdown taljassa 3
Vatsarutistus 3x max

TIISTAI

Mave 5x
Leuanveto 3x
Kulmasoutu kp 3x
Hauis Scott 3x
Pystysoutu 3x
Pohkeet seisten 4x

TORSTAI

Etukyykky 3x
Reiden koukistus
Vinopenkki kp 4x
Viparit sivulle 4x
Pushdown 3x
Jalannostot 3x

PERJANTAI

Alatalja 5x
Ylätalja 3x
Hauis tanko 3x
Ojentajapunnerrus kp 3x
Pohkeet istuen 4x

Kreatiini 15mg / päivä
Arginiini 10mg / päivä
Glutamiini / tauriini sekoitus 20mg / päivä
vitamiinit.
Magnesiumlisä
Sinkki 80-100mg /päivä
Kalaöljy 4-5kapselia / päivä

Proteiini n. 300g / päivä
Click to expand...

Aika hurjalle kuulostaa tuo sinkin määrä. Monesta paikasta olen lukenu päivittäiseksi tarpeeksi 15mg ja ylärajaksi 30mg. MUTTA kasvaako sinkin tarve KOVAA treenatessa niin paljon että olisi syytä/terveellistä ottaa sinkkiä 80-100mg päivässä?
 
Lueskelin tossa IS sivuja ja otsikon "Etsitkö elämäsi miestä? Unohda hajuvesi!" alta löytyi mielenkiintoinen tutkimus: "Useissa tutkimuksissa on havaittu miesten viehättyvän enemmän ovuloivista naisista. Näiden aiempien tutkimusten pohjalta tiedemiehet päättivät mitata miesten reaktioita tiettyihin kemiallisiin ärsykkeisiin. Tuloksien mukaan miesten testosteronitasot, jotka ovat yhteydessä seksuaaliseen halukkuuteen, nousivat 37 % korkeammalle ovuloivan naisen t-paitaa haistellessa kuin täysin puhtaita paitoja haistelleiden." Pitäskö ruveta nuuhkiin ennen punttia :D?
 
Nousukas sanoi:
Itse taas(kerran) muistan lukeneen, että aamustondis ja stondikset yleensäkkin "väsyneenä", johtuu elimistön omasta jostain hormoonista/aineesta, jota erittyy, nimenomaan silloin, kun on väsynyt

ja se laittaa sitten mopon keulimaan. En ota siis kantaa siihen, että mistä testo leveleistä se kertoo, tai on kertomatta.
Click to expand...

Tän kyl huomaa ku on aamuvuoroa, ei mitään rajaa ku ihan ihme tilanteissa rupee keulii eikä meinaa edes laskea millään. Olo sillon ku teinipojalla. :D
 
Ja ei pidä unohtaa mielialan vaikutusta testoarvoihin. Kaamosaika vaikuttaa aika monella myös testoarvoja laskien - siis täällä pohjolassa. Tämän huomaa allekirjoittanutkin ihan panetuksen määrässä :)
 
Tuo pitkäaikaisen selibaatin mahdollinen testotasoja nostava vaikutus on kyllä minulle hyvä uutinen (olen luullut/pelännyt vaikutuksen olevan päinvastainen, mitä en todellakaan tavoittele). Viimeksi laukesin 11.1. "thai-hieronnassa" ja vaikka panetus ja "ylimääräinen" virta on valtava, ei todellakaan enää yhtään kiinnosta runkkaaminen. Tämä on nimittäin erittäin mahtava olotila. Jokainen tietenkin tehköön niin kuin parhaaksi näkee. Stressin aihetta selibaatista ei ainakaan kannata tehdä...

Olen pistänyt lisääntyneen elinvoimaisuuteni mystisen seksuaalisen energian piikkiin... Oli miten oli - pääasia että omalla kohdallani toimii.
 
Mutuvaroitus! Jos pitkäaikainen selibaatti nostaisi testotasoja, niin sehän olisi "luonnolta" looginen tapa (joidenkin lajien kohdalla) varustaa urokset taisteluun naaraista. Sitten kun naaras on hankittu, testotasojen lasku tekisi uroksista huomaavaisempia ja uskollisempia kumppaneita - lisäisi todennäköisyyttä sille, että uros jäisi huolehtimaan jälkikasvustaan (parantaisi geeniensä selviytymismahdollisuuksia), eikä heti lähtisi uusille valloitusretkille. Ihmisten, jotka eivät ole täysin vaistojensa ohjaamia, on vain helpompi tehdä elämästään "luonnotonta" (esim. valitulla selibaatilla - vaikka "liha" kuinka antaisi toisenlaisia toimintasuosituksia) :D

Tuossa vielä sellaista, mistä en käytännössä tiedä mitään (joogaa/meditaatiota en harjoita, vaikka mieltäni/alitajuntaani muokkaankin) :D Elinvoimaisuuden lisääntymisen ja unen tarpeen vähenemisen tosin olen selvästi havainnut, vaikka teen kymmenen kovaa treeniä viikossa (ja jää vielä energiaa muihinkin velvollisuuksiin). Johtuuko sitten testosteronista vai jostain ihan muusta...

http://www.mtv3.fi/helmi/seksi/artikkeli.shtml/2010/02/1047866
 
2006 olin yli puoli vuotta selibaatissa. Silloinkin kävin (loppuun asti) "hirveillä kierroksilla". Treenasin paljon, mutta hölmöyttäni söin aivan liian vähän (energia ilman riittävää kurinalaisuutta = kaaos...) - seurauksena paino taisi pudota yli 10 kiloa, vaikken alun perinkään erityisen rasvainen ollut. Ei olisi pitänyt ryöstöviljellä kroppaa, eikä ottaa selibaatistani niin suurta stressiä (jos olisin jo silloin "tiennyt" huorissa käynnin mahdollisuudesta, olisi selibaattini luultavasti tuntunut enemmän valitulta - halusin lähinnä tukahduttaa seksuaalisuuteni päästäkseni kärsimyksestäni...). Se kokeilu saattoi todellakin olla testotasojen kannalta traaginen - oletin, että pitkäaikainen selibaatti itsessään laskee niitä. Kroppa/psyyke taisi vihjailla, että jonkinlainen suunnanmuutos olisi tarpeen. Lopetin selibaatin ja kanavoin "ylimääräisen energian" jälleen orgasmien muodossa. "Orgasminsaantidraivi" palautui nopeasti ja runkkaamisesta tuli taas "pakkomielle". Ja se taas oli "energiani" ryöstöviljelyä.

Niin kuin nyt olen taas saanut huomata: käteen vetämättömyys on tehokas lääke yleiseen vetämättömyyteen :D On todella helppo olla runkkaamatta, vaikka panettaisi kuinka... Ajatukset eivät ole mitenkään "liimautuneet" seksiin, vaan muihin asioihin keskittymällä olosta ei tule liian hankalaa. Pitää vain ottaa oppia aiemmista virheistäni. Vaikka koko ajan "lennossa" olisinkin, pitää kropalle antaa mahdollisuus täydentää reservinsä kunnolla. Mennä ajoissa nukkumaan, vaikkei nukuttaisi ja syödä, vaikkei "huvittaisi". Kropanmuokkaus taitaa sujua paremmin kuin koskaan, parempi siis olla pilaamatta sitä turhalla hölmöilyllä.

Nimim. Söin viimeksi seitsemältä :nolo: (Ja piti myös olla kertomatta projekteistani... onko minulla vieläkään riittävästi kurinlaisuutta estämään kaoottinen energian käyttö... pitää varmaan ensin pyytää bannit ja sitten yrittää hankkia sitä...)
 
Luin tuota edellistä sivua ja onko se sitten niin että selibaatti parantaa oleellisesti testotasoja ja treenituloksia/ volyymia? :DKannattaako tätä kokeilla? :D
 
Back
Ylös Bottom