Sotilaspenkkipunnerrus
- Keskustelun aloittaja boldhead
- Aloitettu
- Liittynyt
- 28.9.2004
- Viestejä
- 126
- Ikä
- 42
- Liittynyt
- 7.1.2005
- Viestejä
- 2 556
noi säännöt on kyllä mallia - älä tee sitä, älä tee tätä, hei älä tee ollenkaan....
esim. leuoissa et saa roikkua 5 sek. kauempaa.
ja jos veto pysähtyy ja jatkuu on se hylätty...
kai se homma menee sillai että jos joku vetää jossain salilla 40 leukaa vastaotteella niin sillä ei o mitää merkitystä verrattaen noihin sääntöihin.
ja penassa ei saa käyttää apinaotetta (miksi!!!??!?!).
kukahan noi säännöt on kehittänyt
esim. leuoissa et saa roikkua 5 sek. kauempaa.
ja jos veto pysähtyy ja jatkuu on se hylätty...
kai se homma menee sillai että jos joku vetää jossain salilla 40 leukaa vastaotteella niin sillä ei o mitää merkitystä verrattaen noihin sääntöihin.
ja penassa ei saa käyttää apinaotetta (miksi!!!??!?!).
kukahan noi säännöt on kehittänyt
- Liittynyt
- 15.11.2004
- Viestejä
- 4 688
raipat sanoi:
Eikös niitä jalkoja pidetä ilmassa?
Itse vaihdoin normipenkin vähäksi aikaa sotilaspenkkiin, 2x6 systeemillä jauhaen. Hyvin huomaa kuinka perseessä kunnossa on. Ihmisellä on elopainoa vähän reilut 90kg ja tänään pitäisi koittaa 2x6x85kg :curs: Kävin katsomassa noita ennätystuloksia, ja täytyy hattua nostaa niille guruille jotka ~100kg sarjoissa kiskoo kymmeniä toistoja.
- Liittynyt
- 28.9.2004
- Viestejä
- 126
- Ikä
- 42
nigster sanoi:
Säännöissähän tuo on sanottu harvinaisen ymmärrettävästi:
http://www.sppojat.com/sp_esite.html
2. Kilpailuasento
2.1 Kilpailijan jalkojen tulee olla koko suorituksen ajan penkin istuinosan yläpuolelle ts. jalat ilmassa.
Kokemuksesta voin sanoa, että aika paljon saa fiksata asentoa ja kulmia, ennekuin kukaan siitä edes huomauttaa. Pomppujakin olen nähnyt niiiiin hurjia, että ihan ottaa päähän kun itse en ole pompautellut kisoissa niin paljon.
neutraali sanoi:
Pomppu on ollut kielletty jo 2002 ja siitä todisteena esimerkiksi Risto Leskenmaan 10 hylättyä toistoa, kun vanha herra teki 50 toistoa.
En nyt niin vittuuntunut ollut kun voitin kisan, mutta kakkoseksi tullut kyllä teki helvetinmoisia pomppuja kun niitä kotivideolta katsoi. Mutta jos tädillä ois munat niin se ois setä. Joskus pompuista sakotettiin jo ennen tätä vuotta, vähän riippuen takatuomarin ajatuksenkulusta.
Nyt on ollut kisoissa niin hirveää säätämistä, että saisivat sppojat ryhdistäytyä tuleviin SM-kisoihin oikein kunnolla. Pasasen Tommi oli nostanut 5 kiloa raskaammalla painolla kisoissa, ja vasta jälkeenpäin huomannut asian kotona. Soitto Juupaluomalle sai aikaan, että kisoissa on käsittääkseni nyt peräti kuusi tuomaria, ja se kuudes siis laskemaan, että raudat tangossa ovat oikein.
Näitä sääntöjä veivataan ja käännellään nyt aivan miten sattuu, toisin sanoen kisoissa voipi dumareilta unohtua edes sakottaa kaikista virheistä.
Katsellaan sitten loppuvuodesta miten nousee.
- Liittynyt
- 28.9.2004
- Viestejä
- 126
- Ikä
- 42
Mniska sanoi:
Joo, voisihan sitä koittaa kirjoittaa säännöt siinä muodossa mitä saa tehdä, tyyliin tee penkkipunnerrusliikettä niin kauan kuin jaksat. Tällä tyylillä nyt vain on aika hankala saada mitään yksikäsitteistä aikaan. Sen takia erikseen kielletään joitain seikkoja esim. ei saa käyttää penkkipaitaa tai tunkkia.
Mniska sanoi:
Tässähän se sääntöjen koko idea onkin. Jos kaikki saisi tehdä niinkuin itse haluaa niin ei sääntöjä tarvittaisi. Sillä ei todellakaan ole mitään merkitystä, jos naapurin Haba tekee 70 leukaa vetoremmeillä ja soveltaen uinnin perhosputkua, pikajuoksua ja telinevoimistelua ja pitää puolessa välissä kahvitauon. Kun halutaan selvittää kuka on lajissa paras (niinkuin nyt yleensä kilpailussa halutaan) niin tietysti kaikkien pitää tehdä samojen sääntöjen mukaan ja sääntöjen tulisi olla mahdollisimman yksikäsitteiset ja oikeudenmukaiset.
ps. nykyisesten leuanvedon sääntöjen mukaan (toistokisa) saa vetää joko myötä- tai vastaotteella. Aluksi roikunta-asennossa säädetään jalkojen alle levy, johon jalkojen tulee osua jokaisella toistolla (Tällöin siis kädet ovat tarpeeksi suorat ala-asennossa). Lisäksi kilpailijan edessä (n. 30 cm rinnasta) on teline, johon ei saa osua (ei liikaa heiluntaa). Säännöt kyllä lienevät edelleen kehityksen alla.
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
onko ne sakottanut rinnalle tulevista pompuista vai oisko nuo leskenmaan 10 hylättyä tullut siitä että ei ole laskettu enään rinnalle vaan "ylämahalle" ja sieltä otettu vähän railakkaampaa pomppua? tuo sääntö että tanko ei saa upota kuin puolitangon mittaa rintaan tarkoittaa kyllä hoikilla pojilla ainakin sitä että sen tangon saa päästää tulemaan vapaa pudotuksella rintaan kun ei siellä ole vastassa kuin rinta lastaTerminator2 sanoi:
. niin ja onneksi olkoon voitosta :thumbs:Noh, nyt kun mietin asiaa, niin en ole varma tietenkään. Videosta kurkkasin sen verran, että Leskenmaan pomppu on kyllä hurja, ja aivan alussa herra nousee tangon mukana ilmaan, kun niin lujaa löi raudan ylös.
No periaattessahan olen kuivilla kun en ole hirmuisesti pomputellutkaan, mutta nyt varmaan tulee kyllä uusia ongelmia tuosta säännöstä, sillä kyllä sen liiallisen pompun määritteleminen on varmasti todella vaikeaa.
Voipihan pian olla että seuraavissa kisoissa tullaan näkemään voittaja 25 toistolla, sillä pompuista sakotettiin. ;) Kiitokset.
Ps, Kuulin myös tällaisen huhun PM-kisoissa juteltuani (siis kehonrakennuksen), että miehille olisi vielä yksi sarja lisää, eli alle 65 kiloiset. Tämä olisi vastaus taivaasta, sillä viime kisoissa pohjoisen ihme 55 kiloinen nostaja työnsi aikamoiset tulokset, mutta hylsyjen vuoksi ei voittanut. ;)
No periaattessahan olen kuivilla kun en ole hirmuisesti pomputellutkaan, mutta nyt varmaan tulee kyllä uusia ongelmia tuosta säännöstä, sillä kyllä sen liiallisen pompun määritteleminen on varmasti todella vaikeaa.
Voipihan pian olla että seuraavissa kisoissa tullaan näkemään voittaja 25 toistolla, sillä pompuista sakotettiin. ;) Kiitokset.
Ps, Kuulin myös tällaisen huhun PM-kisoissa juteltuani (siis kehonrakennuksen), että miehille olisi vielä yksi sarja lisää, eli alle 65 kiloiset. Tämä olisi vastaus taivaasta, sillä viime kisoissa pohjoisen ihme 55 kiloinen nostaja työnsi aikamoiset tulokset, mutta hylsyjen vuoksi ei voittanut. ;)
- Liittynyt
- 28.9.2004
- Viestejä
- 126
- Ikä
- 42
neutraali sanoi:tuo sääntö että tanko ei saa upota kuin puolitangon mittaa rintaan tarkoittaa kyllä hoikilla pojilla ainakin sitä että sen tangon saa päästää tulemaan vapaa pudotuksella rintaan kun ei siellä ole vastassa kuin rinta lasta
Mun mielestä tuo pomppusääntö on kyllä vähän turhan tulkinnanvarainen. Sitten, jos jollain on vaikka 10 siinä ja siinä kielletyn pompun rajamailla olevaa toistoa, niin tuomarin mielialasta riippuen hylättyjä voi tulla mitä vaan väliltä 0-10.
Onhan tuossa muutenkin vähän hassu hylättyjen laskusysteemi, kun kaksi tuomaria katsovat eri asioita ja lopullinen hylättyjen määrä on näiden keskiarvo. Lisäksi kokeneimman eli päätuomarin tehtävä on vain laskea toistot, jonka voisi tehdä käytännössä kuka tahansa. Sama pätee leuanvetoon.
