Sotilaspenkkipunnerrus

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Terminator2 sanoi:
Ps, Kuulin myös tällaisen huhun PM-kisoissa juteltuani (siis kehonrakennuksen), että miehille olisi vielä yksi sarja lisää, eli alle 65 kiloiset. Tämä olisi vastaus taivaasta, sillä viime kisoissa pohjoisen ihme 55 kiloinen nostaja työnsi aikamoiset tulokset, mutta hylsyjen vuoksi ei voittanut. ;)
jeps, harmi kun nuo zeppelinin(oulu) kisat on peruttu, treeneissä eräs jäbä oli tehnyt hirmu tuloksen, sanotaan näin että vaikka siitä otetaan 15toistoa pois olisi vanha SE rikottu, mutta reenit on reenejä, mutta melkoinen myrsky varoitus tuo silti on :)
 
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Newton sanoi:
Mun mielestä tuo pomppusääntö on kyllä vähän turhan tulkinnanvarainen. Sitten, jos jollain on vaikka 10 siinä ja siinä kielletyn pompun rajamailla olevaa toistoa, niin tuomarin mielialasta riippuen hylättyjä voi tulla mitä vaan väliltä 0-10.
Onhan tuossa muutenkin vähän hassu hylättyjen laskusysteemi, kun kaksi tuomaria katsovat eri asioita ja lopullinen hylättyjen määrä on näiden keskiarvo. Lisäksi kokeneimman eli päätuomarin tehtävä on vain laskea toistot, jonka voisi tehdä käytännössä kuka tahansa. Sama pätee leuanvetoon.

Tähän viitaten alan vähitellen Kyrpiintyä(C) koko touhuun, sillä joka vuosi on uudet säännöt ja aikaisemmat standardit huuhdotaan vessasta alas. Myös aikaisemmat voitot merkkaavat kärpäsenpaskan verran, jos joka vuosi on uusi sarja, uudet säännöt ja kohta jalattomat ja kädettömät talidomidit saavat nostaa.
 
tuolla säännöissä oli esim. naisten punnerruspainoista. henkilöstä laskettu paino olisi 36.6kg, mutta sitten se pyöristettiin 2.5kg ylemmäs ja lopullinen määrä oli 40kg, mikähän idea siinä on ettei se paino voisi olla 37.5kg? tostahan saa suuremman edun se jolla paino on mahdollisimman lähellä tasan 2.5kg.
viitaten tohon ekaan esimerkkiin joku hieman painavempi josta laskettu nosto paino olisi 37.5kg saisi myös nostaa 40kg. JOS oikein tajusin noi säännöt...
 
Mniska sanoi:
tuolla säännöissä oli esim. naisten punnerruspainoista. henkilöstä laskettu paino olisi 36.6kg, mutta sitten se pyöristettiin 2.5kg ylemmäs ja lopullinen määrä oli 40kg, mikähän idea siinä on ettei se paino voisi olla 37.5kg? tostahan saa suuremman edun se jolla paino on mahdollisimman lähellä tasan 2.5kg.
viitaten tohon ekaan esimerkkiin joku hieman painavempi josta laskettu nosto paino olisi 37.5kg saisi myös nostaa 40kg. JOS oikein tajusin noi säännöt...

Kannattaa ehkä lukea vielä uudelleen..

http://www.sppojat.com/sp_esite.html

1. Kilpailupainot
1.1 Nostettava kilpailupaino on kilpailijan oma paino pyöristettynä ylöspäin täyteen 2,5 kiloon.
1.2 Naisilla nostettava paino on 2/3 osa ( kertoimena 0.66 ) kilpailijan painosta pyöristettynä ylöspäin 2,5 kg välein. Esim 60 kg painoisen kilpailijan tanko painaa 0.66 x 60 = 39.6 + pyöristys = 40 kg.
1.3 Tangon minimipaino naisilla 25 kg ( tanko + lukot ).
 
Zone-sarja -42%

Suositut

Back
Ylös Bottom