Salikomediaa?

[Wilhelm Rommel]

Iso arska oli itse suuri cheatti haubereitten fani ja kyllä sillä mun silmään ihan kivat kädet olivat.
Eri asia tietenkin jos liike menee kokonaan jonnekkin muualle kuin minne se on tarkoitettu.

Joskus on nähty sitäkin että otetaan rivellä ne painot ylös ja tehdään negatiivisia, antaa se uudenlaista ärsykettä sinne lihakseen.

 

[Avt0mat]

Mahtoi saada ~50 kiloinen teinipoika hyvän supistuksen selkään tänään alataljassa tehdessään liikettä kädet suorina ja suoristaessaan kroppaansa niin, että takaraivo näytti hipovan lattiaa liikkeen ala-asennossa. Tempo oli kohdillaan ja romua lähes koko pakka.

 

[start]

Mahtoi saada ~50 kiloinen teinipoika hyvän supistuksen selkään tänään alataljassa tehdessään liikettä kädet suorina ja suoristaessaan kroppaansa niin, että takaraivo näytti hipovan lattiaa liikkeen ala-asennossa. Tempo oli kohdillaan ja romua lähes koko pakka.

Eikö toi nyt oo käytännössä vähän sama kun maastaveto alataljassa

 

[Pates]

Ekan kerran koskaan jopa hieman huvituin salilla muiden tekemisistä. Antaa kaikkien kukkasten kukkia ja jokainen huolehtikoon omista orgasmeistaan jne jne, mutta kyllä siinä kohtaa jäi loppuvenyttelyt kesken ja piti siirtyä suihkuun kun todistin livenä hirveintä viparisarjaa ikinä. Jotain tuoreen reenaajan näköstä skeittijonnea olisin mennyt kyllä neuvomaan, mutta jos selvästi pidempään reenannut kaveri vielä tuommoista harrastaa... antaa palaa.

Saattoihan se tieten olla sähläämisen sijasta tehokasta reeniä, jossa yhdistetään yhdeksi liikkeeksi DB clean/DB shrug/viparit eteen/viparit taakse/hyvää huomenta/hauiskääntö hammer-otteella. Mausteena täysin rytmitön, epäsymmetrinen liike ja hallitsemattomat negatiiviset. Silmämääräisesti arvioituna kuormana 30kg kässärit. Ei helvetti, ei siinä enää voinut itselleen mitään. Ikinä ennen en ole muiden touhuja kritisoinut edes omassa synkässä mielessäni, mutta nyt oli ihan avoin nauruun repeäminen lähellä...

Pitää nyt linkittää vielä tähän tämä legendaarinen "tää oli tällanen murjomis-treeni":
http://www.youtube.com/watch?v=i_IofP8qYZY (kulmasoutu tangolla)

 

[Joppa]

Tänään aiheutin ehkä vähän salikomediaa, kun olin kietonut oikean käden vetoremmin leuanvetotankoon jotenkin "vähän" huonosti, eikä se auennukkaan ku hyppäsin alas tangolta. Jäin pariksi sekunniksi roikkumaan siihen ja kerkesin pyörähtämään puoli kierrosta siinä yhellä kädellä. Naurahdin itse vähäsen.

 

[DaVidum]

Tein vinopenkkiä kässäreillä, niin siihen viereen tulee joku jätkä ja ottaa huikan mun treenipullosta, sitten ihmettelee kun maistuu hassulta..Laitto pullon takaisin käveli pari askelta taaksepäin(pitäen järkyttynyttä ilmettä) ja otti oman pullon (molemmilla punaisen värinen intraworkout-juoma, samanlaisessa shakerissa), nopeesti siitä lähti pois sanomatta mitään :D

Kaadoin sen sitten pois, I ain't even mad..

 

[Elkku]

Tein vinopenkkiä kässäreillä, niin siihen viereen tulee joku jätkä ja ottaa huikan mun treenipullosta, sitten ihmettelee kun maistuu hassulta..Laitto pullon takaisin käveli pari askelta taaksepäin(pitäen järkyttynyttä ilmettä) ja otti oman pullon (molemmilla punaisen värinen intraworkout-juoma, samanlaisessa shakerissa), nopeesti siitä lähti pois sanomatta mitään :D

Kaadoin sen sitten pois, I ain't even mad..

Mil salil toi kävi :D? Satuin tossa kuulemaa samanlaisesta tapauksesta kaverilta, joka näki tälläsen :D.

 

[DiippaDappa]

Joku tuli urheilutalolle tuhannen päissään tänään. Tuli siihen aulaan ja kyseli missä punttipuoli on, kun pitäisi uutta punttiohjelmaa tehdä. Meni ovelle ja koitti avata, sitten kirosi kauan aikaa ja ei voinut tajuta miksi se ovi on lukossa. Sitten omistaja kysyi, että mitä sää meinaat, niin tämä totesi, että pitäisi puntille päästä! Omistaja sanoi, että maksa kertamaksu niin avaan oven. Sitten tämä mies ihmetteli, että pitääkö maksaa ja lähti kiroten pois " ei saatanan perkele, homojen hommaa "

 

[DaVidum]

Mil salil toi kävi :D? Satuin tossa kuulemaa samanlaisesta tapauksesta kaverilta, joka näki tälläsen :D.

Myllypurossa =)

 

[MissEvilEve]

-Kerran poljin kuntopyörää ja siinä etupaneelissa on se juomapullolle tehty paikka, niin se oli täynnä Fazerin karkkipapereita.

Tää on kyllä ihan parhaasta päästä :lol2:

 

[Oranki]

Näitä on varmaan useampi tässä ketjussa mut tänään näin jonkun jantterin mikä latas tankoon jotian vähän toistasataa ja sit teki selkä lähes pystyssä sellasia viiden sentin nytkytyksiä mitkä oli luultavasti tarkoitus olla kulmasoutuja. Mietin vaan että ei oo kyllä itsensä kusettamisella mitään rajaa..

 

[jiipee1]

Näitä on varmaan useampi tässä ketjussa mut tänään näin jonkun jantterin mikä latas tankoon jotian vähän toistasataa ja sit teki selkä lähes pystyssä sellasia viiden sentin nytkytyksiä mitkä oli luultavasti tarkoitus olla kulmasoutuja. Mietin vaan että ei oo kyllä itsensä kusettamisella mitään rajaa..

Olankohautuksia? =D

 

[Oranki]

Olankohautuksia? =D

Ei ikävä kyllä :(

 

[Kano187]

Joku tuli urheilutalolle tuhannen päissään tänään. Tuli siihen aulaan ja kyseli missä punttipuoli on, kun pitäisi uutta punttiohjelmaa tehdä. Meni ovelle ja koitti avata, sitten kirosi kauan aikaa ja ei voinut tajuta miksi se ovi on lukossa. Sitten omistaja kysyi, että mitä sää meinaat, niin tämä totesi, että pitäisi puntille päästä! Omistaja sanoi, että maksa kertamaksu niin avaan oven. Sitten tämä mies ihmetteli, että pitääkö maksaa ja lähti kiroten pois " ei saatanan perkele, homojen hommaa "

Missaan aina kaiken hyvän :(

 

[Ward]

Näitä on varmaan useampi tässä ketjussa mut tänään näin jonkun jantterin mikä latas tankoon jotian vähän toistasataa ja sit teki selkä lähes pystyssä sellasia viiden sentin nytkytyksiä mitkä oli luultavasti tarkoitus olla kulmasoutuja. Mietin vaan että ei oo kyllä itsensä kusettamisella mitään rajaa..

Missäs tää tapahtui?

 

[Oranki]

Missäs tää tapahtui?

Jns. Tietysti kukin tyylillään, mutta enpä muista että olisin koskaan nähnyt kysyistä liikettä tehtävän yhtä lyhyellä liikeradalla. Toki hyväkuntoisen näköinen kaveri, joten ehkä noi sitten sille toimii.

 

[Elkku]

Myllypurossa =)

Myllys vai blue fittnesis(siin arena centerin yhteydes oleval salil)? Myllys oli tää tapaus jonka frendi näki. Ite en kyl myllyy astu ellei pakko oo. Nii täyn es-jonnei jotka vetää 1,5h runkku penkkii ja sit 30min viel haukka/selkä helutusta sit lähtee vetää. Voi olla että huonoihi aikoihi meen sinne, ku meen. En usko et ne siel aina o ja jaksaa varata niit penkkejä niitte "kisoihi". Joskus ku koulun kaa ollaa menty sinne, varsinki iltapäivisin, nii siel o niit jonneja kisaamas munakatos ja nostelee max 50-60kg. Onneks o himas penkki ja ny töitä nii pääsee jonnekki muualle, vaikka eihän se kontulan kuntokellarikaa ole kallis, mut kesäsi kii :/. Mut se täst offtopic ----> asiaan taas :D.

 

[raksauros]

noniii tieros salilegendaa, tää meilläpäi liikkuu semmone sähkäri aika iäkäs 50-60v ja ku se tulee salille ni lataa eka scotti penkkihi 10kg kiekot päihi ja ku on yhe saria teheny ni pistää penkkihi isot painot ilima mitää lämmittelyjä, ja tekee siinä sitte muutama toisto ja sen jäläkehe laittaa 100kg aina se on se 100 ja sittekku on sen ottanu muuta kerra ni kehuu että ens viikolla mä otan tästä 140 yms yms... tekniikka on nii päi mäntyä ku olla ja voi. :face:

no sitte se jatkaa taas haukkareita ja penaa heti perähä tätä samaa jatkuu monen sarjan ajan. kaveri ei tee salilla muutaku haukkarit ja penaa.
on kuulemma ollu yk joukois aikoinaa, mutta ei siinä mitää se jätkä on iha asialline ja aina jutellaha sen kans ja välillä sitä saa neuvoo ja kylä ne vinkit menee kalloho:D me sanotaha sitä yk-jätkäks, taikka sitte apinamieheks se nimittäi on vähä apina näköne;P

 

[Nörre]

Tuli kyllä hymyhuulille, mutta ei tainnu johtua itse tarinasta.

 

[Tbag]

Joo-o, melko kädellistä läppää..