Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Sarjatauolla käydään ensin mielessä läpi edellinen sarja ja sitten keskitytään seuraavaan sarjaan. Ei siinä 90 sekunnissa juuri muuta ehdi. Fokukset ei ole kunnossa, jos treeneissä välillä ajatellaan muuta ja siiten taas yritetään palata treenimoodiin.
 
Höömy sanoi:
Sarjatauolla käydään ensin mielessä läpi edellinen sarja ja sitten keskitytään seuraavaan sarjaan. Ei siinä 90 sekunnissa juuri muuta ehdi. Fokukset ei ole kunnossa, jos treeneissä välillä ajatellaan muuta ja siiten taas yritetään palata treenimoodiin.
Click to expand...

Itte ainakin mietin niitä legginsseissä vierellä treenaavia mimmejä sarjatauoilla ja gainssit on valtavat.
 
Höömy sanoi:
Sarjatauolla käydään ensin mielessä läpi edellinen sarja ja sitten keskitytään seuraavaan sarjaan. Ei siinä 90 sekunnissa juuri muuta ehdi. Fokukset ei ole kunnossa, jos treeneissä välillä ajatellaan muuta ja siiten taas yritetään palata treenimoodiin.
Click to expand...

Ei se nyt mitään taisteluhelikopterin lentämistä luotisateessa ole. Silloin, jos keskittyminen herpaantuu hetkeksikin, saattaa olla että osumaa tulee. Kesken sarjan taas 'onpas paskaa musiikkia' - tuskin nekään toistot ihan haaskuun menee. Joo, mind-muscle -connection tärkeä, mutta tarpeeksi kun treenikilometrejä alla, niin menee se treeni perille kohdelihakseen vaikka siinä miettisi samalla välillä pullareseptejä.
 
En mäkään mitään kovaa keskity ja mietin sarjatauoilla mitä sattuu ja kuulen kyllä musiikin. Musiikkia on paskaa, vähän parempaa ja hyvää, mutta ei se mun treenejä mihinkään muuta. No, ihmisiä on erilaisia ja mulle henkilökohtaisesti musiikki ei ole millään tavalla tärkeää enkä saa siitä mitään kiksejä. Helppo se on tältä pohjalta siis sanoa että ei haittaa mitä siellä soi.
 
Kunnon mökötystreeniä, varmaan tulee ihan muikeesti gainssei ovista ja ikkunoista kun vaan miettii et "seuraavaks kympin sarja, seuraavaks kympin sarja..." Ite tsekkaan ainakin whatsapin ja facebookin sarjan välillä ellei ole ketään kenen kanssa jauhaa paskaa. Hukkaan on reenit mennyt :(
 
Kyllä melkoista komediaa nykypäivänä nämä kännyköiden rassaajat salilla.

Toisekseen, että pitää just sitä ja tätä musiikkia tulla tai treeni piloilla. Itse en ole vielä musiikilla kasvanut :)
 
Höömy sanoi:
Sarjatauolla käydään ensin mielessä läpi edellinen sarja ja sitten keskitytään seuraavaan sarjaan. Ei siinä 90 sekunnissa juuri muuta ehdi. Fokukset ei ole kunnossa, jos treeneissä välillä ajatellaan muuta ja siiten taas yritetään palata treenimoodiin.
Click to expand...

kuulostaa ikävältä elämältä, ja itsensä pakonomaiselta hallitsemiselta......
eiks sarjatauolla voi niinkun vaan rentoutua.
luulis kaiken järjen mukaan, et jos ottaa rennosti sen sarjatauon ajan, myös henkisesti, niin palautuminen seuraavaan sarjaan on parempi....
kun ajatellaan vaikka tota ihmisen hermostoa, jota ajattelukin stimuloi
 
Ei kyllä pysty ihan noin tosissaan ottamaan treenejä, että sarjatauolla vaan psyykkais itteensä seuraavaan sarjaan. Mutta puoliksi mielenhuoltona käynkin salilla, joten sarjatauoilla otan rennosti ja mietin niitä näitä.

Kännykkääkin ropellan. En keksi, miten hemmetissä se voi olla keneltäkään pois. Omat musat kyllä, vaikka perus nappikuulokkeet onkin lähinnä perseestä reenatessa.
 
Penelope sanoi:
Ei se nyt mitään taisteluhelikopterin lentämistä luotisateessa ole. Silloin, jos keskittyminen herpaantuu hetkeksikin, saattaa olla että osumaa tulee. Kesken sarjan taas 'onpas paskaa musiikkia' - tuskin nekään toistot ihan haaskuun menee. Joo, mind-muscle -connection tärkeä, mutta tarpeeksi kun treenikilometrejä alla, niin menee se treeni perille kohdelihakseen vaikka siinä miettisi samalla välillä pullareseptejä.
Click to expand...
Höömy nyt vetää vanhan kaartin spekseillä ja on sillä ilmeisesti siihen varaakin. Kyllä meikäkin silti salilla vielä reagoi ympäristön ääniin. Olen ottanu käyttöön bluetooth-kuulokkeet jotta ei muut äänet häiriköi. Vedän treenin kun Rammsteinin kokoelma soi. Saa jotenkin sopivan fiiliksen tällänen vanhakin äijä päälle.
 
Aiemmin tämän ketjun nähtyä aloin miettiä, että soiko meidän salilla edes musiikki. Tänään piti sitten oikein kiinnittää huomiota ja kyllähän siellä musiikki soi. Ihan jotain perus hevirokkia. Äkkiä taas asian unohdin eikä enempiä muistikuvia musiikista ole. Kai sitä vaan on niin omassa treenimaailmassa. Yleistä kyllä nykyään tuo kännyköiden räplääminen salilla. Ehkä ihmiset ei enää osaa olla omissa ajatuksissaan.
 
Ensimmäistä kertaa erään ketjusalin (Fitness 24/7) asiakkaana, oli kyllä omallatavalla koomista kun alaovella kortinlukija, sitten sali joka oli rakennuksen yläkerrassa siellä oli kortinlukija jotta pääsee itse salille. Mutta kun ei oo henkilökuntaa pitää mennä jostain ovesta jossa on joku sormenlukija jossa pitää näyttää vasemman käden nimetöntä tms.. pukkareihin pääsee kortilla sitten vartija kiertelee salilla jolle pitää näyttää että on oma salikortti. Sitten jumalaton määrä alkekirjoituksia ettei saa kolistella painoja lujaa yms...

Noh saahan tuollakin treenit vetästyä.
 
Olin eilen vierailemassa toisella salilla ja siellä oli semmonen abouttiarallaa 45v mies, joka teki scott-penkissä hauiskääntöjä käsipainolla vähän silleen sinnepäin ja toisella kädellä piti puhelinta korvalla ja puhu jonkun kanssa mukavia. Tai oikeastaan se tais puhua sen koko pari tuntia puhelimeen :D
 
Höömy sanoi:
Sarjatauolla käydään ensin mielessä läpi edellinen sarja ja sitten keskitytään seuraavaan sarjaan. Ei siinä 90 sekunnissa juuri muuta ehdi. Fokukset ei ole kunnossa, jos treeneissä välillä ajatellaan muuta ja siiten taas yritetään palata treenimoodiin.
Click to expand...
Kuullostaa siltä, että sulla ei oo kaikki kunnossa, jos et kuule funtsimisiltas musiikkia sarjatauoilla..
 
Vaginaattori sanoi:
Viel parempi oli, ku kaveri intti ikuisuuden joskus, että tekee selälle vastaote penkkiä. Kauan sai väitellä, mut ei menny perille silti. Logiikka: Käännät kädet toisinpäin--->rintaliike saa maagisesti käänteisen efektin--->juuei.
Click to expand...
Luulis,et jos on joskus käynytkään salilla, niin tajuisi mihin ne liikkeet ottaa, kun niitä tekee..
 
GoHardOrGoHome sanoi:
Luulis,et jos on joskus käynytkään salilla, niin tajuisi mihin ne liikkeet ottaa, kun niitä tekee..
Click to expand...

Kyllähän monella esim. hauiskääntö tangolla tai viparit sivulle näyttävät olevan enemmänkin moninivelliikkeitä.

Tai väärintehtyjen klassikko ylätalja? Vierestä joutuu jännittämään, osuuko vai eikö osu takaraivo tatamiin.
 
Ja toisaalta jos tulevat liikunannopettajat ja valmentajatkin kertoo anatomian tentissä, että suora vatsalihas koukistaa lonkkaa ja leuanveto tehdään pääosin hauiksilla (kuten luennoitsija tänään kertoi olevan ihan tyypillistä ja jokavuotista), niin en enää jaksa edes ihmetellä näitä :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom