Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Katharina sanoi:
Voi teitä. Ite oisin tosi iloinen, jos joku osaava kaveri tulisi vinkkejä kertomaan :)
Click to expand...
Sama täällä! Luultavasti aina jotain pientä kikkaa vois toisella olla, mutta eipä kukaan ole koskaan vinkkejään jakamaan tullut. Mielestäni en nyt pelottavalta näytä, päinvastoin. Tekisi mieli myös joskus pyytää jotakuta paria toistoa avustamaan, mutten kehtaa kun liki järjestään ovat kaikki siinä kyykkypaikoilla miehiä. Luulevat pian että tässä taas yksi puuma yrittää saalistaa, vaikka mä saalistaisin vain muutamaa lisätoistoa :(
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Taas ihmetytti ensin salilla joku jätkä, joka ilmeisesti yritti tehdä rannekääntöä (siis ranteentaivutusliikettä, mikä sen nimi on?), mutta kun käytössä oli puoli painopakkaa, joutui vetämään koko kehon painolla...
Ja sen jälkeen minä, joka jouduin pudottamaan kesken kaksi peräkkäistä työntöä, kun eka kolautin tangon leukaan (toka kerta tällä viikolla) ja siitä hämmentyneenä yritin seuraavaa rinnallevetoa aivan omituisella jalka-asennolla. :confused:
 
Mari91 sanoi:
...kun eka kolautin tangon leukaan (toka kerta tällä viikolla) ja siitä hämmentyneenä yritin seuraavaa rinnallevetoa aivan omituisella jalka-asennolla. :confused:
Click to expand...
Ilmeisen suosittua puuhaa tuo leuan kolauttelu tänään. Itsellä myös kolahti leuanvedossa. Ei ollut lähistöllä ketään, niin ei tarvinnut hämmentyä vaan jatkoin sarjan loppuun.
 
Janne sanoi:
Hauskempaa kuin rintahauispellet on jampat jotka pitää itseään erikoisina ja pitää meteliä siitä että treenaa jalkoja.
#legday #nopainnogain #yourworkoutismywarmup
Click to expand...

Tää on kyllä oikeesti niin totta. Some täynnä noita "iik apua tein jalat kuolen yyh"-kuvia. Ei vaan yhtään "ohmygosh chestday #kuolen"- kuvia ole tullut vastaan. Toisaalta olishan se hauska nähdä joku kaveri, jolla olis 10-vuotiaan yläkroppa, mutta leskisen jalat. Joku innokas voi photoshopata.
 
Lottokone sanoi:
Tää on kyllä oikeesti niin totta. Some täynnä noita "iik apua tein jalat kuolen yyh"-kuvia. Ei vaan yhtään "ohmygosh chestday #kuolen"- kuvia ole tullut vastaan. Toisaalta olishan se hauska nähdä joku kaveri, jolla olis 10-vuotiaan yläkroppa, mutta leskisen jalat. Joku innokas voi photoshopata.
Click to expand...

Sä meinaat jotain tällasta?

5f7eda790d07ae2d4df9f51565872b2f_650x.jpg
 
Samalla salilla käy vaaleita shortseja käyttävä kundi. Shortseista huomaa, että treenin aikana on tapana päästellä paineita pihalle tai sit pyyhintä falskaa :eek:
 
Mielenkiintoista väkeä kyllä tuolla kunnan ylläpitämällä salilla käy..
Öylössä päivänä salille mennessä taljoissa (sekä ylä- että ala-) istui molemmissa melkoisen mahakkaita herrasmiehiä. Juuri sellaisia joita näkee kaivinkoneissa ja usein myös kuolinilmoituksissa.
Pikkuhiljaa taljoja alettiinkin sitten heivaamaan, pari sarjaa jonka jälkeen miehistä se jolla oli päällään valkoinen verkkopaita ja shortsit puolitangossa, sanoi tekevänsä hauismaksimia. Missäs muualla kuin hajareisin painonnostopenkin päällä/ympärillä.
Äijä huusi kuin syötävä. Viereiseltä laitepuolelta tuli salihuoltaja katsomaan kuka kuoli.

On melekosta.. Eipä tuu tylsää.
 
Eräs venäläistaustainen mies, joka käy usein samaan aikaan rautaa nostelemassa pienen paikkakunnan punttiksella. Touhuaminen liikkuu lähinnä huvittavan ja toisinaan vaarallisen välimaastossa. Eilen jouduin auttamaan penkissä, kun latasi maksimit tankoon sen enempää lämmittelemättä ja jäi alle. Tänään taas tehdessäni SJMV katsoi ilmeisesti mallia, mutta suoritettu liike näytti lähinnä maven ja kulmasoudun yhdistelmältä aivan pyöreällä selällä. Teki pahhaa katsoa, mutta todettuani menneellä viikolla myös kielimuurin olevan suurehko, tyydyin vain sulkemaan silmät ja rukoilemaan parasta. Toivottavasti ei satuta itseään pahemmin vielä.

Ps. Ensimmäinen viesti palstalla ja heti kommentoimassa muita, vaikka alkutaipaleella tässä ollaan itsekin...:eek:
 
Tuli mieleen yks vanhempi juttu ku lueskelin näitä. Olin menossa tekee penkkiä ja siin vanhempi ukko teki 60kg jotai sarjoja. Kysyin kohteliaasti et onko monta settiä viel vai voiko vetää välissä ? Pappa katto mua tuimasti ja sano tangollako sä meinaat vedellä, no vedä nyt nopeesti välissä! Hymähdin papalle kohteliaasti ja löin sisäisen raivon vallassa 100kg penkkiin ja vedin kylmiltää muistaakseni 6 sarjan :D johon pappa tuumas yhtäkkii tuu sit sanoo ku nostat 40kg ylioman painon ilman hormooneja ja lähti pois salilta:D. Välillä kyl törmää ihme porukkaa salilla :D
 
Tässä pari päivää takaperin joku jääkaappipakastimen kokoinen kaveri sai jonkun sortin "jankon betoni"- raivokohtauksen. Tän bodarin kassi oli ristikkäistaljan vieressä, mutta kaveri istui ite muualla penkillä. Kun sitten joku ulkomaalainen mies meni siihen kassin viereen ristikkäistaljalle tekemään sarjaa, niin tää jääkaappipakastin tulee siihen luokse, nappaa oman treenikassinsa ja heittää sen ristikkäistaljan toiselle puolelle, jolloin ulkomaalainen treenaaja yrittää kysyä oliko tällä sarja kesken, muttei tää bodari kuule (tai halua kuulla) mitään kun on kuulokkeet korvilla. Seuraavaksi kaveri menee laukkunsa luokse, irroittaa taljasta narukahvan ja HEITTÄÄ sen olkansa yli toiselle puolelle salia lainkaan katsomatta, osuen melkein kolmanteen treenaajaan scott penkissä... En tiennyt nauraako vaiko itkeä, mutta kai toi komediaksi lasketaan :D Ei kai nyt sentään iso mies voinut noin paljoa taljan menettämisestä suuttua.. Jos joku täällä tunnisti itsensä niin selitys käytökselle kiinnostaisi kovasti :D Vai tuliko kuulokkeista niin heviä mättöä, että oli pakko vaan paiskoa tavaraa ympäriinsä? En kuitenkaan usko, että eristettyyn ojentajaliikkeeseen tarvitsee noin kovaa henkistä psyykkausta, minä ainakaan.
 
Lottokone sanoi:
Tässä pari päivää takaperin joku jääkaappipakastimen kokoinen kaveri sai jonkun sortin "jankon betoni"- raivokohtauksen. Tän bodarin kassi oli ristikkäistaljan vieressä, mutta kaveri istui ite muualla penkillä. Kun sitten joku ulkomaalainen mies meni siihen kassin viereen ristikkäistaljalle tekemään sarjaa, niin tää jääkaappipakastin tulee siihen luokse, nappaa oman treenikassinsa ja heittää sen ristikkäistaljan toiselle puolelle, jolloin ulkomaalainen treenaaja yrittää kysyä oliko tällä sarja kesken, muttei tää bodari kuule (tai halua kuulla) mitään kun on kuulokkeet korvilla. Seuraavaksi kaveri menee laukkunsa luokse, irroittaa taljasta narukahvan ja HEITTÄÄ sen olkansa yli toiselle puolelle salia lainkaan katsomatta, osuen melkein kolmanteen treenaajaan scott penkissä... En tiennyt nauraako vaiko itkeä, mutta kai toi komediaksi lasketaan :D Ei kai nyt sentään iso mies voinut noin paljoa taljan menettämisestä suuttua.. Jos joku täällä tunnisti itsensä niin selitys käytökselle kiinnostaisi kovasti :D Vai tuliko kuulokkeista niin heviä mättöä, että oli pakko vaan paiskoa tavaraa ympäriinsä? En kuitenkaan usko, että eristettyyn ojentajaliikkeeseen tarvitsee noin kovaa henkistä psyykkausta, minä ainakaan.
Click to expand...

Ehkä se oli mamukriitikko, jolla pinna kireällä pakolaiskriisin takia, näki ulkomaalaisen ja räjähti? :D
Omalla rupuisella kaupungin liikuntatoimen ylläpitämällä ilmaisella vakkarisalillani pyörii somali-, kurdi- ja afgaanilapsia/nuoria miehiä. Metelöivät, juoksevat ympäriinsä, hilluvat ilman paitaa ja peilin edessä pullistelevat olemattomia lihaksiaan. Käy vähän hermoille. :rolleyes:
 
Onko tää joku uus juttu, että vedetään raudoilta mavea sellasta 20cm liikerataa mahdollisimman isoilla painoilla. Oon nähny nyt useammin, kun joku 70 kilonen äijä ottaa toistoja 160 kilolla.
 
brn2 sanoi:
Onko tää joku uus juttu, että vedetään raudoilta mavea sellasta 20cm liikerataa mahdollisimman isoilla painoilla. Oon nähny nyt useammin, kun joku 70 kilonen äijä ottaa toistoja 160 kilolla.
Click to expand...

Polvilta vetoa kenties? Toki vähän välityksistä riippuu, mut ei kait tuossa paljon yli 20cm ole liikerata?
 
Uudella salilla sattuu ja tapahtuu, nyt oli salilla joku n.25-30v normaalivartaloinen äijä tekemässä reidenkoukistajaa istuen, puhuen samalla puhelimeen. Seriously? Sarjatauolla nyt vielä voisi jotenkin ymmärtää, mutta mahtoi olla rankka sarja kun pystyi sen aikana rupattelemaan.. Ellei tämä nyt sitten ollut joku Jutan ja Bullin uusin "Live puhelinvalmennus" -kurssilainen? :)
 
Olen tuolla, miksi sitä nyt sanois ettei paljasta liikaa...sanotaan nyt vaikka Töölön Foreverillä huomannut jännän supersarjavariaation,
jota olen nähnyt ainakin kolmen eri ihmisen tekevän: ensin reisien koukistusta istuen (Sygnumin) koneessa,
minkä jälkeen vastapainodippiin tekemään dippiä.

Minä ymmärtääkseni ymmärrän supersarjan konseptin, mutta...eiks niissä enempi tehdä joko kaks liikettä samalle lihalle peräkkäin,
esim pec-deck ja penkki, tai sitten antagonisteille; pena-kulmasoutu tai kyykky-sldl.
Onk tää joku uus juttu, että tehdään supersettiä kahdelle lihakselle/lihasryhmälle, jotka ei osallistu ensinkään toistensa reeniin missään liikkeessä?
 
SerialLoser sanoi:
Onk tää joku uus juttu, että tehdään supersettiä kahdelle lihakselle/lihasryhmälle, jotka ei osallistu ensinkään toistensa reeniin missään liikkeessä?
Click to expand...
Ei tule kyllä mieleen kuin sykkeen nostatus, mutta kai sitä voisi järkevämminkin tehdä. Koko kropan treeni joka tehdään vauhdilla ja perseelleen?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom