Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
Täällä paikallisella pääkaupunki salilla käy joku eräs hieman iäkkäämpi mieshenkilö tekemässä vähän eriskummallisia liikeitä, pariin kertaan sen jo nähnyt ja en ilmeisesti ole ainoa joka tätä ihmettelee. Laittaa taljaan narun ja laskee sen vyötärön korkeudelle ja vetää käsiä vuorotelleen taakse, eli naru liikkuuu päästä päähän siinä lenkissä, taljassa on painoa jotain 10 kilon luokkaa, eikä se edes paljoa siinä liiku.

Myöskin sama herra teki ilmeisesti push downeja, kädet sellaisessa 45 asteen kulmassa ja jousti olkapäistä sekä kyynerpäistä, mielenkiintoisia variaatioita :hyvä:
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
jebou sanoi:
Yks mies teki keppikiertoa 15kilolla.. Funny :)
Click to expand...

Siis 15 kg tanko niskassa? Jo vastaus on kyllä niin voin todeta, että kokkolan sankari tekee samaa aina, lisäksi valtaa scott penkin sille liikkeelle :face:
 
kedavra sanoi:
Kaks mummoo meni juoksu mattoon, mutta toinen menikin penkkiin koska unohti juoksukengät.
Click to expand...

Menkää vitsejä topicciin, siellä on muita yhtäpaskoja vitsejä.


[ e ] topi: miksi ei voi vaan ottaa puukeppiä? Kannattaiskohan mun alkaa tekeen progressiivisesti noita?
 
Jay Jay sanoi:
[ e ] topi: miksi ei voi vaan ottaa puukeppiä? Kannattaiskohan mun alkaa tekeen progressiivisesti noita?
Click to expand...
Kannattaa kokeilla joskus painon kanssa. Veikkaan, että keskivartalos joutuu tekemään paljon enemmän töitä tangon hidastamiseksi ennen suunnanvaihtamista kuin jos tekisit sen pelkällä puukepillä.
 
Joskus parisen vuotta sitten Lappeenrannan urheilutalon/uimahallin salille tuli hemmetin hintelä ja pieni vanhahko mies treenaamaan pelkissä pikkuhousuissa. Ei siis missään boxereissa yms. vaan sellaisissa speedo-tyyppisissä valkoisissa. Oli siinä naurussa pitelemistä. Muutama mamma sitä katseli paheksuvasti, eikä aikaakaan kun kassaneiti tuli mainitsemaan uroolle, että vaatteetkin voisi päälle laittaa. Sehän riemastui ja alkoi kovaan ääneen marmattaa, että "kai sitä nyt ihminen saa treenata niissä kuteissa missä hyvältä tuntuu" yms...:hyvä:
 
jebou sanoi:
Yks mies teki keppikiertoa 15kilolla.. Funny :)
Click to expand...
:offtopic: tietoisku!

Massan hitaus. Mitä suurempi massa, sitä enemmän voimaa tarvitaan samaan kiihtyvyyteen. Kaikki varmaan pystyvät heiluttelemaan keppiä varsin huolettomasti puolelta toiselle, mutta moniko pystyy yhtä huolettoman näköisesti tekemään sen esim. 120kg tangolla? Lisäksi jarrutus on päinvastainen kiihdytys, eli liike toimii kumpaankin suuntaan.

Sitten jos joku innostuu lisäilemään kiekkoja tohon liikkeeseen, niin salikomedian välttämiseksi suosittelen laittamaan lukot päihin, koska muista mielenkiintoisista fysikaalisista syistä johtuen ne kiekot tuppaa liukumaan melko helposti tangon päihin, jos vauhtia on edes maltillisesti.
 
Raptori sanoi:
Kannattaa kokeilla joskus painon kanssa. Veikkaan, että keskivartalos joutuu tekemään paljon enemmän töitä tangon hidastamiseksi ennen suunnanvaihtamista kuin jos tekisit sen pelkällä puukepillä.
Click to expand...

Elu sanoi:
:offtopic: tietoisku!

Massan hitaus. Mitä suurempi massa, sitä enemmän voimaa tarvitaan samaan kiihtyvyyteen. Kaikki varmaan pystyvät heiluttelemaan keppiä varsin huolettomasti puolelta toiselle, mutta moniko pystyy yhtä huolettoman näköisesti tekemään sen esim. 120kg tangolla? Lisäksi jarrutus on päinvastainen kiihdytys, eli liike toimii kumpaankin suuntaan.
Click to expand...


Jep. Itseni lisäksi en ole kenenkään nähnyt tuota tekevän yhtään isommilla painoilla, mutta olen kyllä tykännyt liikkeestä eikä se todellakaan ole kevyttä. Paljonko sitten saa tai pitää olla rautaa tangossa, ettei se enää olisi salikomediaa?
 
no-body sanoi:
Jep. Itseni lisäksi en ole kenenkään nähnyt tuota tekevän yhtään isommilla painoilla, mutta olen kyllä tykännyt liikkeestä eikä se todellakaan ole kevyttä. Paljonko sitten saa tai pitää olla rautaa tangossa, ettei se enää olisi salikomediaa?
Click to expand...

Tuota harvemmin tehdaan, koska jos keskittyminen herpaantuu hetkeksi suurilla painoilla ja "unohtaa" jarruttaa tankoa ajoissa on lopputuloksena yleensa jonkun luokan revahdys. Jos nimittain lahtee latomaan painoa tankoon, niin sita malmia on helppo laittaa tankoon liikaa, koska liikkeessa ei taistella painovoimaa vastaan, joten liikkeen raskautta ei ymmarra ennen kuin kerran kiihdyttaa tankoa liian kovaa ja unohtaa jarruttaa ajoissa.
 
no-body sanoi:
Jep. Itseni lisäksi en ole kenenkään nähnyt tuota tekevän yhtään isommilla painoilla, mutta olen kyllä tykännyt liikkeestä eikä se todellakaan ole kevyttä. Paljonko sitten saa tai pitää olla rautaa tangossa, ettei se enää olisi salikomediaa?
Click to expand...

Ite tein joskus 120kg:lla ja se tais olla jo komediaa, ainaki olo oli tyhmä
 
TomppaKoo80 sanoi:
Joskus parisen vuotta sitten Lappeenrannan urheilutalon/uimahallin salille tuli hemmetin hintelä ja pieni vanhahko mies treenaamaan pelkissä pikkuhousuissa. Ei siis missään boxereissa yms. vaan sellaisissa speedo-tyyppisissä valkoisissa. Oli siinä naurussa pitelemistä. Muutama mamma sitä katseli paheksuvasti, eikä aikaakaan kun kassaneiti tuli mainitsemaan uroolle, että vaatteetkin voisi päälle laittaa. Sehän riemastui ja alkoi kovaan ääneen marmattaa, että "kai sitä nyt ihminen saa treenata niissä kuteissa missä hyvältä tuntuu" yms...:hyvä:
Click to expand...

Kikkelikalsarit FTW! :D
 
komediaa tai ei, sitä se mulle ainakin oli. pari kaveria tuli salille ja ootteli siinä istuen josko penkkipaikka vapautuisi. 15min istumisen jälkeen pääsivät penkkaamaan. aloittivat vähä kevyemmillä lämpösarjoilla ja sitten 6x1 eli maximit koittivat kuusi kertaa aina painoa lisäten. pari kertaa jäi rinnallekkin. sen jälkee vielä vähä painoja pois ja yks vitosen sarja. sitte kävivät vatsalihaslaitteellla nylkyttämäs ja viel jollain koneella joka on penkkipunneruksen tyylinen laite parit sarjat ja pois. kait tämä oli sitten se "penkkipäivä" eikä vaan rinta päivä tai vastaava :D
 
TomppaKoo80 sanoi:
Joskus parisen vuotta sitten Lappeenrannan urheilutalon/uimahallin salille tuli hemmetin hintelä ja pieni vanhahko mies treenaamaan pelkissä pikkuhousuissa. Ei siis missään boxereissa yms. vaan sellaisissa speedo-tyyppisissä valkoisissa. Oli siinä naurussa pitelemistä. Muutama mamma sitä katseli paheksuvasti, eikä aikaakaan kun kassaneiti tuli mainitsemaan uroolle, että vaatteetkin voisi päälle laittaa. Sehän riemastui ja alkoi kovaan ääneen marmattaa, että "kai sitä nyt ihminen saa treenata niissä kuteissa missä hyvältä tuntuu" yms...:hyvä:
Click to expand...

Tää äijä on mun hero!:hyvä:
 
rookie08 sanoi:
komediaa tai ei, sitä se mulle ainakin oli. pari kaveria tuli salille ja ootteli siinä istuen josko penkkipaikka vapautuisi. 15min istumisen jälkeen pääsivät penkkaamaan. aloittivat vähä kevyemmillä lämpösarjoilla ja sitten 6x1 eli maximit koittivat kuusi kertaa aina painoa lisäten. pari kertaa jäi rinnallekkin. sen jälkee vielä vähä painoja pois ja yks vitosen sarja. sitte kävivät vatsalihaslaitteellla nylkyttämäs ja viel jollain koneella joka on penkkipunneruksen tyylinen laite parit sarjat ja pois. kait tämä oli sitten se "penkkipäivä" eikä vaan rinta päivä tai vastaava :D
Click to expand...

Ois varmaan koomista seurata sinua kyttäämässä muiden treenejä noinkin tarkasti laitteelta toiselle. :) Jäi askarruttamaan miten vatsalihaslaite voi olla penkkipunnerruksen tyylinen laite.
 
^ On kyllä koomista. Mulle kun tuo salilla käyminen on ilmaista niin tulee välillä käytyä vemputtelemassa lepopäivinä jotain randomia ja painuttua himaan. Ja vielä pyhävaatteet päällä, huhhuh, jollaki naurussa pitelemistä. :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom