Salikomediaa?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Raven
  • Aloitettu Aloitettu
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Tuli selkä kipeäksi jo pelkästä katsomisesta. Mitä sitten kun joku noista oikeasti satuttaa itsensä?
Tuossakin videon kuvauksessa lukee että suoritukset on valvottu.
 
Raakis sanoi:
Miks noi vetää rinnalle yms. ristiotteella? Näyttää tyhmältä/hankalalta toi käden ihmeellinen kääntäminen. Onko toi joku crossfit salaisuus mitä en tajua.
Click to expand...

Noin saa paljon enemmän rautaa ylös mitä tavallisella perustreenaajan paskalla rinnallavetotekniikalla.
 
Eikös tuo oo ihan yleinen tyyli vahvamiehiehissä. Videon kuvauksessa kerrotaan, että tarkoitus on tehdä apollon akselia vahvamiesten opastuksella... Eli ei mitään outoa
 
Raakis sanoi:
videossa saatiin noin paljon rautaa ylös.
Click to expand...

Niin kuinka paljon? :hyper: Ei noista kiekoista tiedä (eikä tangosta). Mutta mitä hemmetin järkeä ladata täyskokoisia ~2,5-5kg kiekkoja tanko täyteen? :D
Harjottelevat muuten tätä. Laakeroimaton tanko ja sama suoritustekniikka. Hennot crossfittaajamimmit nostelee melkein massiivisemman näköisiä painoja, kuin isot vahvamieskisaajat ;)
 
Elu sanoi:
Mutta mitä hemmetin järkeä ladata täyskokoisia ~2,5-5kg kiekkoja tanko täyteen? :D
Click to expand...

Varmaan siksi käytetään isoja kiekkoja, että nosto lähtisi normaalilta korkeudelta, eikä painoja tarvitsisi poimia varpaiden kohdalta, ja nosto olisi muutenkin mahdollisimman "lajinomainen".

Huvittavaa kyllä, kun porukka tuotakin videota ihmettelee ja naureskelee. Kyseessä on ihan normi voimamies treeniä, eikä tuossa nosto tyylissä ole mitään kummallista. Joillain toki meni paremmin, kuin toisilla mutta muuten hyvä meininki.

Kannattaa tutustua myös muitten lajien punttitreeneihin. Saattaa saada niihin omiinkin potipiltinki reeneihin lisäpuhtia, eikä enää sen jälkeen välttämättä tuommoset videot naurata :)
 
No olihan tuo nyt kuitenkin ihan vitun vaarallisen näköistä kun tuollaiset pikkulikat nostelee 200% itselleen liian raskaita painoja pään yläpuolelle. Oli laji sitten mikä tahansa.

Ne enemmän treenanneet voimamiestyylilläkin harjoittelevat varmasti osaavat olla rikkomatta itseään mutta tuosta videosta on sitä vaikea uskoa :)
 
Ei varsinaisesti salikomediaa -juttu, mutta kun "Kalajutut" -thrediä ei ole niin laitetaan tänne. Eräs vanha työkaveri oli kovassa kunnossa "aikoinaan ku kävi han moo do -treeneissä". Kilpaili kivenheitossa veljensä kanssa järvellä, jossa oli saari "kartasta katsottuna 350 metrin päässä". Meni kivi reilusti yli saaren. Toinen juttu oli, et "han moo do -aikoina" vauhditon pituushyppy oli "muistaakseni 4,2 metriä". Penkki oli aina tosi kova, mut ykkösiä ei voinu kokeilla kun olkapäässä joku vanha vamma.
 
Hyvän näköstä tekemistähän noilla tytöillä oli. Oikea yrittämisen meininki, ja hyvin osasivat painot heittää pois, jos alkoi tuntua että punnerrus jää vajaaksi.

Ite olen nähnyt jo pelkästään pikkulapsien hiekkalaatikko leikeissä vaarallisempia tilanteita, kuin tuossa videossa.
 
JP Fux sanoi:
Varmaan siksi käytetään isoja kiekkoja, että nosto lähtisi normaalilta korkeudelta, eikä painoja tarvitsisi poimia varpaiden kohdalta, ja nosto olisi muutenkin mahdollisimman "lajinomainen".
Click to expand...

Eikö tohon riitä yks täyskokonen 5kg kiekko kumpaankin päähän, johon päälle sitten metallisia pikkukiekkoja?

E: Tota treeniä mä en tosiaan naureskele. Hyvä vaan, että tavalliset ihmiset pääsee hyvällä meiningillä ja opastuksella treenaamaan totakin lajia.
 
Karmeeta katottavaa toi crossfittaajien video kyllä. Vertaa vaikka tähän crossfittaajaan niin on vähän eri meininki. Eihän nuo tuossa isoilla painoilla riehuneet, mutta siitähän ne aina isonee, ja tuommoisella repimisellä siitä tuskin kovin hyvää seuraa. Mutta kukin tyylillään, samahan se mulle on miten muut ittensä rikkoo, ite vaan oon jo tarpeeks rikki muutenki ni en tommosella "tekniikalla" viittis kyllä itteeni tahallaan enempää lähteä rikkomaan.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom