quottaat postia jossa puhutaan ammattilaisten treeneistä ja ilmoitetaan, että ei olla varmoja meneekö se näin ja pyydetään varmistusta tietävältä ihmiseltä. et ymmärrä sanaakaan mitä on kirjoitettu ja suu vaahdossa kiukuttelet netti palstalla.
No eipä se sullakaan lukemisen ymmärtäminen ole nappiin mennyt. Enkä jaksa tässä ruveta edes sulle selvittämään mitä tarkoitin, koska tiedän että ne jotka ovat perillä tietävät sen. Koska kyse ei ole nimenomaan juuri tuosta postauksesta minkä quetin.
Vaan kylläpäs riittää sutinaa vieläkin näistä videoista, vaikka onhan niitä ihan mukava välillä itekkin kattella, näkee oikeen että jos jossain menee pieleen =) Ja kiva kattoa ku rautaa nousee =P
En väitä, mutta tuossa yleistin, jokaisen on itse löydettävä se intesiteetti ja volyymi ja treeni jako joka sopii omalle kropalle parhaiten.
jpm sanoi:
"Siis yleensä roinaajat tekevät hitusen pidempää sarjaa" - mitä helvettiä sä kynis pupellat, tuskin edes tunnet yhtään roinaajaa ja sanot tuollaisia juttuja.
Ai en tunne roinaajia vai? No satumpa tuntemaan ja hyviä kavereitakin on roinareita ja muutamia tuttuja. Ehkä kuuluisimmat tutut jota näen melkein joka päivä salilla mm. Tolonen ja Hokkanen, mukavia miehiä aina meillä riittää puhumista vaikka mistä. Ja jos noi ei oo teidän mielestä roinaajia niin miehillä saa olla todella hyvät geenit ennen kuin tohon luokaan kasvata.
jmp sanoi:
Koita nyt jo tajuta, että sä et tiedä nyt paskaakaan mistä sä puhut, vaan sä oletat tietäväsi.
En luule tietäväni yhtään mitään vaan kirjoitan ja katson että jos se on väärin niin opin aina uutta. Kato virheistä oppii ja paljon. Yleensä kun kirjoitan niin kirjoitan vähän kuin puoliksi kysyen vaikka sitä ei heti tajuakkaan ja odotan onko se tieto jostain peräisin vai ei. En edes halua esittää että tietäisin jotain jos tietäisi jotain niin silloin olisi vähintään Hulkkin kokoinen jamppa.:lol2:
jmp sanoi:
Se, että sulla on roinaa koneessa ei tee sinusta Ronnieta, vaikka se niin hienolle saattaa sinusta kuulostaakin - toki toivossa on hyvä elää.
Mitä olenko väittänyt että roina tekee jostain Ronnien kokoisen kaverin? Ei tuossa asiassa ole edes toivoa, koska vain muutamalla koko tässä planeetalla on noin hyvät geenit tätä harrastusta varten. Ja kuten mies itsekkin sanoi DVD:ssään Jumala itse on lähettänyt minut tänne ammattilais kehonrakentajaksi. :D
jmp sanoi:
Lopeta nyt jo hyvän sään aikaan tuo liian fiksun esittäminen ja tule sitten kertomaan meille näitä "faktojasi" kun sinulla on jotain muutakin perustelua niille kuin minkä satuit jonkun jannun treenivideosta näkemään tai Flexistä lukemaan. Vittu mitä paskaa
En ikinä sano että ne on "faktaa" vaan kuten ylempänä sanoin nin kirjoitan vähän kuin kysyvästi näin opin uutta. Tässä lajissa oppi-ikä on kaikki ikä. Jopa meidän Bodylehden päätoimittaja KP Oruma sanoi viime Bodyssa että hän luuli tietävänsä treenauksesta kaiken, koska on jo harrastanut vuodesta 1980, mutta mies meni Pauliinan oppeihin niin mies oppi jotain uutta. Ja ei muisteta pahalla ok? Mä haluan vaan enemmän tietoa ja siksi laitan jotain tuommoista ja katson onko asia noin jos ei niin täältähän sitä uutta tietoa tulee. Kato kantapään kautta oppii parhaiten :D
En luule tietäväni yhtään mitään vaan kirjoitan ja katson että jos se on väärin niin opin aina uutta. Kato virheistä oppii ja paljon. Yleensä kun kirjoitan niin kirjoitan vähän kuin puoliksi kysyen vaikka sitä ei heti tajuakkaan ja odotan onko se tieto jostain peräisin vai ei. En edes halua esittää että tietäisin jotain jos tietäisi jotain niin silloin olisi vähintään Hulkkin kokoinen jamppa.:lol2:
Pakko kommentoida tätä, eli miks vitussa jotain pitää tulla pätemään, jos ei itellä ole YHTÄÄN mitään hajua mistä puhuu? Ja sitten odotella, että muut tulevat korjaamaan? Voi vittu sentään...
sitä minä juuri ihmettelen miksi NGV vastaa aloittelijoilla heidän kysymyksiin. välillä niin päin puuta kun on mahdollista. alottelevat salikävijät on saanu pari kertaa sulta niin huonoja vastauksia treenin suhteen ettei oo tosikaan. jos sulla on kysyttävää, kysy.
Samaa mieltä edellisen kanssa. Jos NGV haluaa oppia uutta, sitä voi kysyä. Ei tarvii tommosta tyhmää pätemistä, josta aloittelijat saa ihan väärän kuvan. Lue alan kirjoja ja Pakkista, niin ehkä opitkin jotain. Toisin kuin katsomalla niitä Cutlerin leffoja. :D
Samaa mieltä edellisen kanssa. Jos NGV haluaa oppia uutta, sitä voi kysyä. Ei tarvii tommosta tyhmää pätemistä, josta aloittelijat saa ihan väärän kuvan. Lue alan kirjoja ja Pakkista, niin ehkä opitkin jotain. Toisin kuin katsomalla niitä Cutlerin leffoja. :D
ihmettelen miks siinä hauis kp pitää olla semmoset hanttelit, että eka toisto jo lähtee vähä selällä. vois olla ehkä hyvä kokeilla joskus tehä joko istuen selkä tuettuna tai seisten takaraivo ja selkä seinää vasten.
ihmettelen miks siinä hauis kp pitää olla semmoset hanttelit, että eka toisto jo lähtee vähä selällä. vois olla ehkä hyvä kokeilla joskus tehä joko istuen selkä tuettuna tai seisten takaraivo ja selkä seinää vasten.
Mave (ilman housuja ): painot olisi hyvä pysäyttää alhaalla ja vetää kaikki "ykkösinä"...pompuilla saa tosin pitempää sarjaa mutta maksimi ei nouse niin hyvin.
Hope so...:whip: Ei tapella enää...:D :D :D :piis:
