Rullaluistelu!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja tommy77
  • Aloitettu Aloitettu
Kävin ekaa kertaa 3 tai 4 vuoteen äsken luistelemassa 5-6km. Alaselkä mulla tuli tosi kipeäksi jälkeen päin. Lisäksi jalkapöydät kipeyty ihan vitusti sivuista. Piti oikein pitää taukoa välillä kun ei yksinkertasesti vaan pystyny jatkamaan. Liian kapea luistin?
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Aika normaalia ekan kerran jälkeen.

Sitte ku tottuu ni mulla ainaki lähti tommoset.

Tietysti luistimissaki voi olla vikaa mut luulisin et on vaan tottumattomuutta.
 
Luistimet joko liian kireällä tai sitten lesti ei vaan sovi sun jalkaan. Mulla oli joskus K2:lla tuota ongelmaa ihan älyttömästi ja ajattelin, että se on normaalia. Vaihdoin alle Salomonit jonka jälkeen kaikki jalkakivut hävisi samantien, oli sitten kauden ensimmäinen tai viimeinen luistelulenkki.
 
Jokohan tuolla Jyväskylän rantareitillä kykenisi luistelemaan ilman, että on kokoajan vähällä kompastua kaikkeen ryönään? Selviäishän tuo tietysti köyttämällä luistimet jalkaan ja kokeilemalla, mutta jos joku on jo todennut sujuvan rullailun mahdottomuudeksi, niin säästyisin turhalta reissulta :D
 
Heittäkääpä taas vinkkejä rulliksien ostoon. Ikinä en ole sellaisia jalkaani laittanut mutta nyt olisi tarkoitus ostaa. Helsingistä niitä etsin ja rahaa ei ole yhtään liikaa niihin laittaa. Mutta siis mistä kannattaa lähteä etsimään luistimia ja liikettä jossa osattaisiin myös palvella?
 
Jeejee. Tänään tuli toinen lenkki heitettyä tänä vuonna. On se taivaallista, kun ei tarvitse autojen vierellä rullailla, kiitos kaupunkielämä edes tästä! :D

Ensimmäisellä kerralla osoitin suunnattoman älykkyyteni ja pistin juoksutrikoot reilusti jalkaan. Hienosti sitten sain ne vetoketjun kuvat rakoin koristettuna sääriini :hyvä: Vahingosta viisastuneena hain lyhyemmät trikoot kaupasta, ja tänään olikin luistelu jo paljon muksempaa.

Miten teillä menee sykkeet luistellessa? Olen aiiiivan rapakunnossa, mutta tunnin lenkin jaksan hyvin. Keskisyke tosin on sykemittarin mukaan 170-180 välillä! Hui! Täytynee lisätä kävelylenkkejä väliin, josko saisi perusaerobistakuntoa ylöspäin ennenko poksahtaa sydänkohtaus..
 
Destry sanoi:
Jeejee. Tänään tuli toinen lenkki heitettyä tänä vuonna. On se taivaallista, kun ei tarvitse autojen vierellä rullailla, kiitos kaupunkielämä edes tästä! :D

Ensimmäisellä kerralla osoitin suunnattoman älykkyyteni ja pistin juoksutrikoot reilusti jalkaan. Hienosti sitten sain ne vetoketjun kuvat rakoin koristettuna sääriini :hyvä: Vahingosta viisastuneena hain lyhyemmät trikoot kaupasta, ja tänään olikin luistelu jo paljon muksempaa.

Miten teillä menee sykkeet luistellessa? Olen aiiiivan rapakunnossa, mutta tunnin lenkin jaksan hyvin. Keskisyke tosin on sykemittarin mukaan 170-180 välillä! Hui! Täytynee lisätä kävelylenkkejä väliin, josko saisi perusaerobistakuntoa ylöspäin ennenko poksahtaa sydänkohtaus..
Click to expand...

Tässä viime kesän saldoa:

to 30.8.2007 Rullaluistelu 22km Lti-Villähde-Lti

aika 1h 16min
keskisyke 145
max 169
631 kcal
 
Miulla sykkeet oli ykköslenkillä n. 135 ja kakkoslenkillä 148, mihin olen oikein tyytyväinen, koska en joutunut kerrankin hidastelemaan jotta sykkeet pysyisivät aisoissa.
 
Maddox sanoi:
Jokohan tuolla Jyväskylän rantareitillä kykenisi luistelemaan ilman, että on kokoajan vähällä kompastua kaikkeen ryönään? Selviäishän tuo tietysti köyttämällä luistimet jalkaan ja kokeilemalla, mutta jos joku on jo todennut sujuvan rullailun mahdottomuudeksi, niin säästyisin turhalta reissulta :D
Click to expand...

Keskusta - kuokkalan silta - alba - keskusta reitillä lenkillä ollessa näin muutaman rullailijan joten eiköhän se ala onnistuun. Tosin koko järven ympärystilanteesta en osaa mennä sanomaan.
 
pekuu sanoi:
Keskusta - kuokkalan silta - alba - keskusta reitillä lenkillä ollessa näin muutaman rullailijan joten eiköhän se ala onnistuun. Tosin koko järven ympärystilanteesta en osaa mennä sanomaan.
Click to expand...

Itseasiassa kävin sunnuntaina rullailemassa koko järven ympäri ja tiet oli yllättävän puhtaat. Väylillä oli sellaista hienoa hiekkaa jonkun verran, muttei mitään isompaa töhkää, joka olis oikeasti haitannut luistelua. Eli todistetusti Jyväskylässäkin pystyy jo tekemään lenkkejä luistellen menettämättä hermojaan roskien takia.
 
Täälläkin kaivattaisiin vähän vinkkejä luistinten ostoon...

Joskus vuosia sitten tuli luisteltua pikkusen, mutta nyt ois kauhia kipinä ja into taas. Se vaan voi olla, että innostus jää lyhyeen jos ei kunnon luistimia löydy. On nää jalat vähän ongelma tapaus...
 
Hoh! Kaivoin luistimet kellarista ja päätin kokeilla, vieläkö rullaa. Tein tunnin asfalttien tsekkausreissun ihan tosi rauhalliseen tahtiin ja katsoin kotona sitten lenkin keskisykkeen... 168! Näköjään talven paussi luistelusta on taas tehnyt tepposet. :D
 
Mäkin sain rullaluistelukauden avattua tos torstaina ku varsin hyvärunkoinen lähettityttö toi uudet luistimet postissa :)
Vähän hakusessa taas tekniikka näin keväällä. Uudet luistimet on kans isommalla renkaalla (84->100), joten on aika paljon raskaammat mennä. Mut on kyllä NOPEET! :rock:
 
Monta vaihtoehtoa

eli rullaluistimet löytää ihan urheilukaupasta, tärkeintä on että luistin istuu jalkaan.

Vaikka matalavartiset luistimet (kilpaluistimet) saattavat tuntua oudoilta, on ne silti parhaat, jos tekniikkaa miettii pitkällä tähtäimellä. Suomesta ei saa ns. Custom luistimia, vaan ne on tilattava ulkomailta.

Hyviä&edullisia kisa&Fitness luistimia saa hankittua Seinäjokelaiselta Hiltusen Arilta (http://www.totalsport.fi/)

Ei muuta kuin ulos ja luistelemaan !









Zada sanoi:
Täälläkin kaivattaisiin vähän vinkkejä luistinten ostoon...

Joskus vuosia sitten tuli luisteltua pikkusen, mutta nyt ois kauhia kipinä ja into taas. Se vaan voi olla, että innostus jää lyhyeen jos ei kunnon luistimia löydy. On nää jalat vähän ongelma tapaus...
Click to expand...
 
Tiedän kyllä että urheiluliikkeistä saa, mutta kun en tiedä Helsingissä edes oikein niitä urheiluliikkeitä (no joo, forumissa on stadium, Mutta....)... Ei huvittaisi lähteä kylille kävelemään ja ihmettelemään missäs niitä on kun julkisilla kuljen ja isoimmat taitaa olla tuolla kehien vierellä.
Eli jos on heittää vinkkejä urheiluliikkeistä jossa saa palvelua ja josta kannattaisi lähteä hakemaan niin niitä kaipaisin.
 
Täällä myös asfaltit korkattu. Tuli ostettua uudet K2:set 90mm pyörillä ja kylläpäs mennään lujaa suorilla. Jäällä luistelun jälkeen on taas mies ihmeissään, kun vauhtia ei saa heti pois ja käännökset on vähän kömpelöitä :)
 
Moi

Lähin Inter Sport taitaa löytyä keskustasta tai Itäkeskuksessa on ainakin. Henkilökunnan ammattitaito on sitten aivan eri asia, harva tietää rullaluistimista yhtään mitään. Tärkeintä minusta on se, että luistin istuu täysin, eli ei yhtään tyhjää, mutta ei saa mistään kiristää ja kannattaa suosia ohuita urheilusukkia. Renkaan koko ei oleellinen, jos ei aio kilpailla. Renkaan kovuus sen sijaan on, varsinkin kun Suomalais asfaltit on mitä on..eli pehmeämmät renkaat rullaa hieman hitaammin mutta miellyttävämmin.

Kisaluistimia voi ihailla mm. Bontin sivuilta:
www.bont.com

Helsingissä luistimia pääsee kokeilemaan varmasti Katukiitäjien seurassa:
http://www.katukiitajat.fi/



Mimuli sanoi:
Tiedän kyllä että urheiluliikkeistä saa, mutta kun en tiedä Helsingissä edes oikein niitä urheiluliikkeitä (no joo, forumissa on stadium, Mutta....)... Ei huvittaisi lähteä kylille kävelemään ja ihmettelemään missäs niitä on kun julkisilla kuljen ja isoimmat taitaa olla tuolla kehien vierellä.
Eli jos on heittää vinkkejä urheiluliikkeistä jossa saa palvelua ja josta kannattaisi lähteä hakemaan niin niitä kaipaisin.
Click to expand...
 
Tietäisikö kukaan poppakonstia lestin levennykseen? Kuulemma kaikki K2-luistimet on melko kapeita ja painaa aika monella. Tai näin tuntemani asiantuntijat ovat sanoneet, itse olen vielä rullaluistin neitsyt ;) Loppuviikosta pitäisi mennä katsomaan ja kokeilemaan luistimia.
 
K2:sia voi ainakin kuumapuhaltaa jotta istuu paremmin jalkaan. Palvelun saa käsittääkseni, kun sitä pyytää. Myyjän ammattitaito ratkaisee tässäkin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom