- Liittynyt
- 26.9.2004
- Viestejä
- 126
Ei nyt ehkä ihan aamupalana kannata vedellä. Mieluummin hiilaripitoisempaa ruokaa aamulla, jotta päivä käynnistyy paremmin, mikä taas edesauttaa kiinteytymisessä. Välipalana sen sijaan vallan mainio, ja iltapalana sitäkin parempi.
En kaatele "ylimääräisiä" nesteitä pois, vaan vetelen kaikki, mitä purkista irti saan. Rahkaahan siinä nesteessäkin on.
En kaatele "ylimääräisiä" nesteitä pois, vaan vetelen kaikki, mitä purkista irti saan. Rahkaahan siinä nesteessäkin on.