Joogan lopuksi tehdään yleensä rentoutusharjoituksia, ja joskus olen niiden aikana meinannut jopa nukahtaa. Vaikka jooga ei ole ihan samanlaista treeniä, kuin punttitreeni, niin kunnon astanga-sessio on kuitenkin suhteellisen rankkaa liikuntaa ja uskoisin, että palautuminen ja rauhoittuminen menevät noissa osittain samalla kaavalla. Joogasarjan loppupuolella tehdään fyysisesti kevyempiä liikkeitä ja lopuksi vielä loppurentoutus. Kevyemmät loppuliikkeet valmistelevat kroppaa ja mieltä loppurentoutukseen, joten jostain sellaisesta kombinaatiosta voisi olla hyötyä.