Poliisikouluun

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Tove
  • Aloitettu Aloitettu

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Jos ulkona juoksu ahdistaa niin sit kannattaa siirtyä sisäradoille juoksemaan. Meillä Vierumäen urheiluopistolla, jossa opiskelen on erittäin hyvä sisärata ja Myllypuron liikuntamyllystäkin löytynee rata. Ahkeraa tzemiä vaan ja eihän treenin ole tarkotuskaan aina olla kivaa tai tuntua hyvältä...
 
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
_emilia sanoi:
Miten se voi liian vähän olla, vaatimushan on yksi vuosi..? Mä oon ollut nyt nykyisessä työpaikassa reilut 2½ v ja lisäks on jotain sekalaisia kesätöitä opiskeluajalta. Yhteensä siis noin kolme vuotta työkokemusta. Lisäks mullakin on tosiaan yksi 4v kestänyt tutkinto lukion jälkeen, joten eipä olis täälläkään pidempään ehtinyt töissä olla..
Mulla myös pituutta just tuo 162 cm, kyllä me yli päästään, k82! :)
Click to expand...


Se just jäi itteenikin ihmetyttään että miten niin liian vähän....mutta eipä tainnu setä olla muutenkaan ihan täysiä kartalla noista koulujutuista ;)
Juu kyllähän me yli mennään, ollaan pieniä ja ketteriä :D !!
 
k82 sanoi:
Se just jäi itteenikin ihmetyttään että miten niin liian vähän....mutta eipä tainnu setä olla muutenkaan ihan täysiä kartalla noista koulujutuista ;)
Juu kyllähän me yli mennään, ollaan pieniä ja ketteriä :D !!
Click to expand...
Itsellä oli vain hitusen yli tuon vaaditun vuoden.. Suoraan armeijasta hain, ja sisään mentiin. Eli ei tuo työkokemus ole esteenä!
 
Helmikuun sisäänastumista odotellessa olisi kiva kuulla, että mites on koulu lähtenyt tammikuun erällä käyntiin??
Laittakaa vähän fiiliksiä ja mitä ootte duunailleet näin alkuun!
 
Nakkipannu sanoi:
Helmikuun sisäänastumista odotellessa olisi kiva kuulla, että mites on koulu lähtenyt tammikuun erällä käyntiin??
Laittakaa vähän fiiliksiä ja mitä ootte duunailleet näin alkuun!
Click to expand...

En ole kyseisellä kurssilla, mutta veikkaan tämmöistä.

Päivät 8-16 ovat koulun penkillä istumassa ja teoriaopintoja jatkuu ensimmäiset 3 jaksoa kyllästymiseen asti. Pettymyksiä joillekin tulee, kun ei ole harjoituksia ja actionia.

Maanantaisin sitten käyvät Duo:ssa ruokaostoksilla 17 jälkeen ja illat menee kuntosalilla, uimassa tai lenkillä. Kaupungille eivät paljoa jaksa mennä, koska laitostuminen tapahtuu yllättävän nopeasti.
 
Cartsa sanoi:
miten menny
Click to expand...

Toisena päivänä siellä on käyty Apinassa ottamassa pari kaljaa ja palattu kymmeneltä kämpille. Aivan uskomattoman puuduttava varsinkin se ensimmäinen kuusi viikkoa, jos parissa vuodessa ei ole ihmeemmin muuttunut. Tokassa jaksossa saattaa sitten tulla jo jotain hyödyllistäkin vastaan. Ensimmäinen harjoitus taitaa olla kolmannen jakson, eli vähintään kolmen kuukauden luentosalissa istumisen jälkeen, kolariharjoitus.

Se laitostuminen on ihan järkyttävää siellä kyllä. Kaikki laahustaa ihan sumussa eikä ketään kiinnosta juur mikään.
 
FHJ sanoi:
Toisena päivänä siellä on käyty Apinassa ottamassa pari kaljaa ja palattu kymmeneltä kämpille. Aivan uskomattoman puuduttava varsinkin se ensimmäinen kuusi viikkoa, jos parissa vuodessa ei ole ihmeemmin muuttunut. Tokassa jaksossa saattaa sitten tulla jo jotain hyödyllistäkin vastaan. Ensimmäinen harjoitus taitaa olla kolmannen jakson, eli vähintään kolmen kuukauden luentosalissa istumisen jälkeen, kolariharjoitus.

Se laitostuminen on ihan järkyttävää siellä kyllä. Kaikki laahustaa ihan sumussa eikä ketään kiinnosta juur mikään.
Click to expand...

Mut tossahan on ehkä jotain positiivistakin; palautetaan porukat maanpinnalle kunnolla siitä rambo-ajatusmaailmasta..?

Eikös se eka jakso oo opiskelua niistä materiaaleista mitä tulee kotiin valintakokeita varten? Eu-toimintaa ja poliisin osaa yhteiskunnassa jne?
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

OUTLET PWO -40%

Grapefruit Lemonade

14,90€
Cartsa sanoi:
Mut tossahan on ehkä jotain positiivistakin; palautetaan porukat maanpinnalle kunnolla siitä rambo-ajatusmaailmasta..?

Eikös se eka jakso oo opiskelua niistä materiaaleista mitä tulee kotiin valintakokeita varten? Eu-toimintaa ja poliisin osaa yhteiskunnassa jne?
Click to expand...

Joo en minä pitänyt sitä laitostumista pahana asiana. Varsinkin kun soluporukka oli mukava. Oli kokoajan jotain puuhaamista --> eli salilla, lenkillä, uimassa, telkun katselua, saunomista, kaljan nauttimista. Itsellä asui jotain kavereita Tampereella, mutta ei niitä jaksanut enää keskustaan mennä tapaamaan, kun jotenkin sinne koululle jämähtää.

Taisi olla eka jakso orientoiviaopintoja ja sitten jotain EU-juttuja. Ensimmäiset jaksot voi tuntua pitkiltä, mutta kyllä se siitä aika lopulta nopeasti rientää.

Laitostumisesta sen verran, että käyvin kurssilla niin jo parin päivän jälkeen oli laitostuminen tullut itselle päälle. Eli klo 16 syömään, lepiä, salille/lenkille, saunaan, pari olutta, uutiset ja nukkumaan.
 
Energizer sanoi:
Joo en minä pitänyt sitä laitostumista pahana asiana. Varsinkin kun soluporukka oli mukava. Oli kokoajan jotain puuhaamista --> eli salilla, lenkillä, uimassa, telkun katselua, saunomista, kaljan nauttimista.
Click to expand...

Kyselinkin täältä aikasemmin noista solukämpistä, minkälaisia ne on? Mitä huoneita löytyy ja varustelut? Onko ne kuin kerrostalokämpät vai miten? En oo aikasemmin asunu missään asuntoloissa opiskellessa.

Ja tosta uimisesta esim, onko siellä vain ne kaks rataa mitkä näkyy polamk:n sivuilla vai enemmän, ja pystyykö siellä rauhassa treenata punttiksella? Tätä miettiny siks kun siellähän lössiä paljon niin onko kauhee ryysis jne.
 
Ne vanhat kerrostalot mihin kokelaat on perinteisesti majoitettut ovat seuraavanlaisia:
- 3 kpl kahden hengen huoneita, aika tarkkaan samanlaisia
- "keittiö" eteiskäytävän päässä: jääkaappi, tiskipöytä, mikro, kahden hengen ruokapöytä ja tietysti kaappeja
- wc ja kylppäri missä myös pytty
- huoneissa vaatekaapit, sängyt ja kirjoitupöydät molemmille

Tilaa varsinkin tavaroiden säilytykseen on todella vähän.
Eli kahden hengen huoneeseen majoitutaan, jos ei käy niin hyvä säkä että pääsee vajaaseen soluun, jolloin sitä yhden hengen huoneen auvon saavaa voi vaihdellla.
 
FHJ sanoi:
Ne vanhat kerrostalot mihin kokelaat on perinteisesti majoitettut ovat seuraavanlaisia:
- 3 kpl kahden hengen huoneita, aika tarkkaan samanlaisia
- "keittiö" eteiskäytävän päässä: jääkaappi, tiskipöytä, mikro, kahden hengen ruokapöytä ja tietysti kaappeja
- wc ja kylppäri missä myös pytty
- huoneissa vaatekaapit, sängyt ja kirjoitupöydät molemmille

Tilaa varsinkin tavaroiden säilytykseen on todella vähän.
Eli kahden hengen huoneeseen majoitutaan, jos ei käy niin hyvä säkä että pääsee vajaaseen soluun, jolloin sitä yhden hengen huoneen auvon saavaa voi vaihdellla.
Click to expand...

Tuo kuvaus on juuri A, B ja C taloista. Hyvä puoli noissa on se, että on lyhyt matka aamulla luokkaan ja illalla salille ja pilkkuun. Ruokatauollakin kehtaa lähteä kämpille pötköttää.

Osa perusjaksolaisista pääsee myöd D-F taloihin joissa on 5 kpl 2 hlö huoneita ja päädyssä yhteinen olohuone ja keittiö. Kyseisten talojen yläkerrassa on sitten sauna, jota kannattaa hyödyntää.
 
Kiitos Energizer & FHJ kun vastailitte! :) Olikos siellä ne 2 uimarataa vaan?


Tossa solukämppä touhussa täytyy vaan toivoa et on mielettömän hyvät kemiat huonekaverin kanssa, kiesus, en haluis aatellakkaan jos sattuu tulee kohdalle sellanen henkilö jota ei voi sietää.. Ja jos ei pääse välillä olemaan ihan omissa oloissa. No mä en kylläkään kenenkään naamalle rupee hyppimään jos jurppii ja tuun kyllä toimeen mutta kuitenkin sitä haluais et olis mahdollisiman mukava olla kun joutuu olemaan perheestään erossa jne.

Onko täällä kellään muulla kouluun yrittävällä/päässeellä perhettä? Ja miten ovat tykänneet uravalinnasta?
 
Cartsa sanoi:
Olikos siellä ne 2 uimarataa vaan?
Click to expand...

On vain ne kaksi uimarataa. Tosin se ei ole mielestäni kovassa käytössä. En itse jaksanut käydä siellä uimassa 3 km treenejä, mutta loppuverraa kyllä.

Aamulla joillain on tapana käydä tekemässä uimatreeni ennen aamupalaa ja ensimmäisiä tunteja. Tosin itseä rupes aina nukuttaa niin paljo ni jäi kahteen kertaan aamu-uinnit.
 
Uusi viikko uudet kujeet :)

Mitenkäs muilla treenit menee?

Entäs naikkosten treenaukset, ootteko saaneet parannettua suorituksia mitenkä?
Mulla on tässä painonpudotus-projekti lihaskunnon parantamisen ohessa. Vielä ei oo energia taikka toistot kärsineet mutta en normaalistikkaan luovuta helpolla, joten jos vedetään 20, niin se sitten myös tehään vaikka hampaat irvessä. Proteiinia perään vaan :puntti:
Taljaan mulla ei oo ollu mahdollisuutta tehdä näin kotosalla, mutta kompensoinut sitä ajatellen tekemällä pystypunnerruksia käsipainoilla ja kulmasoutua.
Myöskin hauiksia 5kg:n käsipainoilla niin monta toistoa kun vain saa (norm 50+) ja siitä sitten tangolle jossain vaiheessa.
Penkkiä oon nyt saanut vedettyä 13x35kg, meillä on onnesta tällänen kotona niin saa teenailtua millo halajaa..
Vatsoja tehty erillaisilla v.liikkeillä, staattisilla ja voimapyörällä.
Nukenkantoa ajatellen kyykkyjä.


Kysyvätkö ne kokeissa sitten sun painon taljaa varten vai kattovatko sen niistä papereista vai mitenkä????
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom