Pirtelöt ja smoothiet!

500g maitorahkaa
0,5-1dl Whey-80 (itsellä banaani makuna)
1 rkl kaakaojauhetta (VanHoutenia itse käyttänyt)
Marjoja pakastimesta mitä ikinä löytyykin
Maitoa sen verran, että peittää koko sörsselin.

:5: hyvää on :)

Ja kaikki tietenkin laakista huiviin? Mahtaako proteiinia tulla tarpeeks? :O
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
500g lidlin betonirahkaa, banaani, 100g mustikoita, maitoa niin että kaikki peittyy. 2. Välipalaan riittää tuosta setistä.
 
Tuli näin hellepäivänä heitettyä blenderiin reilusti jäitä, vaniljaheraa, nescafe gold pikakahvia ja tilkka maitoa. Ens kerral täytyy pistää rahkaa sekaa, että saa pirtelön koostumuksen tohon.
 
onks tää pelkkiä bodymunkkipirtelöitä varten? Tekis mieli kysyä että miten suklaapirtelöstä saa sellasen paksun ja mehevän niinkun esim mäkin pirtelöt. Jos sekottaa suklaajäätelöö ja maitoo niin tule vaan semmonen jäätelöhileinen kökköseos, eikä sellanen suussa sulavan mehevä
 
Kesällä voi välillä lisätä ton vakio bodysmoothien kaveriksi tämmösen, vaniljajäätelöö, kahvia ja vähän maitoa. Aivan sairaan hyvää, vaikken kahvia juokkaan.
 
onks tää pelkkiä bodymunkkipirtelöitä varten? Tekis mieli kysyä että miten suklaapirtelöstä saa sellasen paksun ja mehevän niinkun esim mäkin pirtelöt. Jos sekottaa suklaajäätelöö ja maitoo niin tule vaan semmonen jäätelöhileinen kökköseos, eikä sellanen suussa sulavan mehevä
kermaa.
 
onks tää pelkkiä bodymunkkipirtelöitä varten? Tekis mieli kysyä että miten suklaapirtelöstä saa sellasen paksun ja mehevän niinkun esim mäkin pirtelöt. Jos sekottaa suklaajäätelöö ja maitoo niin tule vaan semmonen jäätelöhileinen kökköseos, eikä sellanen suussa sulavan mehevä

Citymarketeista on ainakin saanut tätä pehmiskastiketta, mistä valion jäätelökiskatkin tekee pehmiksensä. Tarvittava määrä pariks tunniks pakastimee ja siint blenderiin.
 
Oma smoothiereseptini, joka ollut itsellä käytössä jo puoli vuotta ja vielä maistuu.
1 banaani
1/2 avokado
1rkl MSM-jauhetta
vettä sen verran että koostumus on sopiva

Vaihtelua saa kun lisää smoothien peruspohjaan esim. jotain näistä
1dl mansikoita tai mustikoita
pakastepinaattia tai tuoreita pinaatinlehtiä tai nokkosenlehtiä
palan kurkkua
muutaman salaatinlehden
mangonpaloja
kiivi
ananaspaloja
hampunsiemeniä
maca-jauhetta
c-vitamiinijauhetta
chia-siemeniä
ashwagandha-jauhetta
neitsytkookosöljyä (sulana)
hunajaa (juoksevaa)

suklaisen proteiinismoothien tästä saa kun lisää
1dl suklaanmakuinen palautusjuomajauhe (määrä tietysti ohjeen mukaan)
1rkl raakakaakaojauhe
1rkl kaakaonibsejä tai muutama kaakaopapu
 
250g Lidlin rahkaa
Syntha-6 cookies and cream protskuu 3/4 mitallista,
1 jäinen banaani
vettä sopivasti, oikeaan koostumukseen(maito oli loppu).

Oli kyllä hemmetin hyvää, meni ihan liian nopeeta alas, ja tekis mieli tehdä santsi. En tiedä uskaltaako edes kokeilla maitoon. :P
 
-Maitorahka 250g
-Kauraleseet 1dl
-Banaani
-Mustikoita kourallinen
-Cashew-pähkinöitä kourallinen
-Mansikkakeittoa vähän

Ihan sairaan hyvää, vie niin kielen mennessään!
 
Tämä ei nyt ole mitään resepti, vaan kysymys.

Mistä olette ostaneet muovituopit, siis nämä urheilujuomatörpöt noin 0,7litraset. Prisma myy muistaakseni turhan korkeaan hintaan. Lasiset olisivat tietysti parempia, mutta niiden täytyy kestää myös pakkanen ja mikro... Google ei antanut vastausta kysymykseen. Hankinnassa olisi reipas määrä näitä, joten hinnalla on merkitystä.

Toinen kysymys: kokemuksia tehosekottimesta http://www.gigantti.fi/product/pienkoneet/keittiokoneet/BL1200/wilfa-tehosekoitin kovin on kehuttu toki tuolla, että selkeä ostoshan tuo.
http://www.gigantti.fi/product/pienkoneet/keittiokoneet/BL1200/wilfa-tehosekoitin
 
En kyllä tee enkä tiiä tekeekö kukaan muu niihin smoothieita? Tarkoitatko niitä sheikkereitä josta vedetään salin jälkeen palkkari?

Tuo sekotin on hyvä, mutta jos rahaa haluaa säästää niin itse ostin 19e gigantista sauvasekottimen. On paljon helpompi ja nopeampi pestä ja hoituu kaikki yhtä hyvin.
 
Käytän myös rahkan ja muun sössöttelyyn, keittoja yms. joten ihan tehosekotinta pitää olla.

HEH HEH sen nimi on siis sheikkeri, ihme kun ei löytynyt googlesta. No kuitenkin pitäisi näitä tilailla useampi kappale, kymmenen ainakin, jolloin hinnalla ja ennen kaikkea laadulla on merkitystä. Ei saa tietenkään olla flataatteja. Kansilla ei ole merkitystä, ilman kansiakin käyvät. Jos löytyy lasisia ja mikron kestäviä niin vikkiä vaan.
 
Kyllä sauvasekottimella meillä keitot sun muutkin onnistuu, mutta joo. Sheikkerillä yleensä meinataan siis tuota 6420610740198_kuva1.jpg

Niitä saa aika monesta kaupasta esim cittarista oisko jotain 3-4e. Tarviitko muka juuri tuollaisia smoothiehin ja keittoihin? Sillä kyllä varmaan jostain tarjoustalosta saa isomman erän "tavallisempia" kuppeja halvemmalla.
 
-Rahkoo
-mehukeittua
-4 kananmunasta
-tippa steviata
-jääpaluja
-scuuppi palakkaria

sirkkelillä sekasin

iltapala viimesen puolivuotta
 
En kyllä tee enkä tiiä tekeekö kukaan muu niihin smoothieita? Tarkoitatko niitä sheikkereitä josta vedetään salin jälkeen palkkari?

Tuo sekotin on hyvä, mutta jos rahaa haluaa säästää niin itse ostin 19e gigantista sauvasekottimen. On paljon helpompi ja nopeampi pestä ja hoituu kaikki yhtä hyvin.

Sama täällä. Isossa blenderissä on toki puolensa (jäämurskat ym.) mutta on niin saakelin vaivalloista pestä kun on pieni lavuaari. Sauvasekoitin käy ihan hyvin perus-rahkasörsseleiden tekemiseen.

Oma lempparini:

- 250 g rahkaa/30 g suklaaheraa
- Loraus maitoa
- Jäinen banaani
 

Suositut

Back
Ylös Bottom