- Liittynyt
- 3.1.2013
- Viestejä
- 1 641
500g maitorahkaa
0,5-1dl Whey-80 (itsellä banaani makuna)
1 rkl kaakaojauhetta (VanHoutenia itse käyttänyt)
Marjoja pakastimesta mitä ikinä löytyykin
Maitoa sen verran, että peittää koko sörsselin.
:5: hyvää on
Ja kaikki tietenkin laakista huiviin? Mahtaako proteiinia tulla tarpeeks? :O