Penkkipunnerruksen yliarvostus?
- Keskustelun aloittaja Repe Sorsa
- Aloitettu
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 917
Ei pidä. Kyseessä ovat sellaiset tyypit, jotka ovat harrastaneet voimailua vuosien ajan ja kehitys on melkoisen kunnioitettavaa niin ulkonäön kuin tulostenkin suhteen. Paitsi sen penkin.
Näin ollen ymmärrän hyvin em. asenteen. Mikä pakko sitä penkkiä on tahkota, jos siinä ei kerta kaikkiaan kehity ja lihasryhmät ovat kuitenkin tasapainoiset ja isot ?
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 288
- Ikä
- 48
Kyllähän se penkkipunnerrus on yksi parhaista yläkehon maksimivoimatason mittareista. Ainakin työntävien lihasten osalta. Eli ymmärrän kyllä hyvin, miksi tuota tulosta kysellään.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 660
Höpöhöpö, jokainen tällä palstalla tietää riittävällä tarkkuudella oman penkkituloksensa, mutta silloin kun se penkkitulos on niin paska, että hävettää, ollaan mieluummin "kehomiehiä" ja puhutaan joistain muista tuloksista, elleivät nekin ole hävettävän paskoja.
T: Kehomies-Hannipanni
- Liittynyt
- 2.7.2003
- Viestejä
- 85
Originally posted by Hannibal
Höpöhöpö, jokainen tällä palstalla tietää riittävällä tarkkuudella oman penkkituloksensa, mutta silloin kun se penkkitulos on niin paska, että hävettää, ollaan mieluummin "kehomiehiä" ja puhutaan joistain muista tuloksista, elleivät nekin ole hävettävän paskoja.
T: Kehomies-Hannipanni
Just näin. Asiaa!
Ei kai kukaan nyt tosissaan sentään täällä puhu noin, Hannibalista ei tosin ikinä tiedä.
Mutta jos joku nyt tosissaan itkee jostain vitun penkistä, niin mitäs jos henkilö Q ei vaikkapa ole tehnyt penkkiä tangolla sanotaankos vaikka 3-5 vuoteen?
Ja onko todella totta että täällä ei olisi ketään jota ei OIKEASTI kiinnosta ne maksimitulokset? Vai onko kaikki kuitenkin loppujen lopuksi sen penkkituloksen perässä?
En voi millään käsittää, miksi pitää kokeilla jotain maksimituloksia tai olla niistä ylipäänsä millään tavalla kiinnostunut jos treenaa kasvattaakseen lihaksia ja tehdäkseen kropasta paremman näköisen.
Mutta tästähän on ollut aiemminkin puhetta ja Suomessa tämä voima-mentaliteetti on perinteisesti aina ollut nähtävissä jopa monien kilpailevien kehonrakentajien keskuudessa.
Strongin kommentteja odotellen.
Mutta jos joku nyt tosissaan itkee jostain vitun penkistä, niin mitäs jos henkilö Q ei vaikkapa ole tehnyt penkkiä tangolla sanotaankos vaikka 3-5 vuoteen?
Ja onko todella totta että täällä ei olisi ketään jota ei OIKEASTI kiinnosta ne maksimitulokset? Vai onko kaikki kuitenkin loppujen lopuksi sen penkkituloksen perässä?
En voi millään käsittää, miksi pitää kokeilla jotain maksimituloksia tai olla niistä ylipäänsä millään tavalla kiinnostunut jos treenaa kasvattaakseen lihaksia ja tehdäkseen kropasta paremman näköisen.
Mutta tästähän on ollut aiemminkin puhetta ja Suomessa tämä voima-mentaliteetti on perinteisesti aina ollut nähtävissä jopa monien kilpailevien kehonrakentajien keskuudessa.
Strongin kommentteja odotellen.
- Liittynyt
- 25.4.2002
- Viestejä
- 2 128
- Ikä
- 48
Ei kai tuossa mitään ihmeellistä ole. Jokainen kait on jossain välissä käynyt sen verran salilla, että on vähän penkkiä kokeillut ja tietää suurin piirtein että 200 on paljon. Kyykkyä ja vetoa harva edes testaa. Ja tietenkin penkkipunnerrus tangolla on melko lailla ainoita lajeja missä bodimiehet voivat verrata itseään voimanostajiin.
Ja faktaahan se on että penkki on lajina kovempi kuin veto ja kyykky, ainakin raw-nostona. Kuka tahansa vetää ja kyykkää 200 muutaman vuoden treenin jälkeen, kun taas penkistä tuo 200 on aika paljon kovempi suoritus. :D
Ja faktaahan se on että penkki on lajina kovempi kuin veto ja kyykky, ainakin raw-nostona. Kuka tahansa vetää ja kyykkää 200 muutaman vuoden treenin jälkeen, kun taas penkistä tuo 200 on aika paljon kovempi suoritus. :D
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 17 399
Nii, leikisti kovempi. Onhan tuo penkkaaminen ihan löysää paskaa lomailua verrattuna kyykyn ja vedon maksimiyrityksiin. Kyykyssä kun lähtee maksimia kokeilemaan, niin tulee henkisesti ja fyysisesti niin kova rasitus, että kestää päiviä toipua siitä. Loppupäivän on "taju kankaalla" ja kattelee suunnilleen seinää suu auki. Maksimipenkin jälkeen voi lähteä vaikka maratonia juoksemaan.
- Liittynyt
- 22.3.2003
- Viestejä
- 1 782
- Ikä
- 37
Brock Lesnar vastas kerran aika pirun hyvin, ku siltä kysyttiin tuo iänikuinen ärsyttävä kysymys. Se oli kerran mukana jossai messenger-keskustelussa, että sen fanit sai kysellä siltä eri asioita. Yks sitte kysy siltä että "Brock, how much u bench?". Vastaus oli "How much I ever want bwahahaha!" Aika hyvä vastaus:D Ei alkanu ees änkyttää että kerro nyt kerro nyt plzplzplzplzplz!
