Pakkislaisten omia treenivideoita

[ilkka_83_]

Bravuuri ja bravuuri...mut ehkä ainakin se vähiten heikoin. Tänään tuli vähän nypittyä...6 x 230kg. Siinä ei turhaan jalkoja rasiteta :jahas:

http://www.youtube.com/watch?v=RPLUOBn779U

Treenaa ne jalat sitten erikseen ;)

 

[JSL84]

Samoja eilisen kyykähdyksiä, ei kuitenkaan ihan teknillisesti hyviä.

http://www.youtube.com/watch?v=NQIeTTtAJVA&feature=channel

 

[Adrift]

Päivän riNpuiluja leukojen ja dipin muodossa: http://www.youtube.com/watch?v=b2Jys3Yq4pM

 

[Intoxication]

Ööh, videossa ei kyllä edes näy varmistajan käsiä kokonaan... mut mite vaa sitte.... itse kuitenkin tiedän että ylös asti tuli omilla voimilla. Voin ottaa vaikka uuden videon ilman varmistajaa muutaman päivän päästä jos se teitä helpottaa. Ja tohon nostoon vielä niin, siinä käy niin että "nosto kaatuu eteenpäin" joten joudun korjaamaan liikerataa lopussa, sen takia pysähtyy tohon, mulle on ennenkin käyny noin mutta eipä sitä teiän tarvii uskoo jos ette haluu...

Kun kerran lupasin uudestaan tuon 120 ottaa niin tossa nyt sitten on: http://www.youtube.com/user/kalmazi#p/a/u/0/P1n7lZH4iSE

 

[nibbe]

Kun kerran lupasin uudestaan tuon 120 ottaa niin tossa nyt sitten on: http://www.youtube.com/user/kalmazi#p/a/u/0/P1n7lZH4iSE

Hyvä, hvyä! Tiesin kyllä, että sait sen jo siinä edellisessä ylös omilla voimilla!;) Toi tuli kyllä niin kevyesti, että ois ollu mahkut jopa kakkoseen ykkösen sijasta?

 

[Hemu81]

Kyykky reeniä kohti sm:iä http://www.youtube.com/watch?v=BwDpHlIdKwo

 

[pikkumaako]

Kyykky reeniä kohti sm:iä http://www.youtube.com/watch?v=BwDpHlIdKwo

hemu kyllä liikuttelee isoja rautoja, nostan hattua

 

[Hemu81]

Muutama otos tän päivän Raaka penkkireenistä.. http://www.youtube.com/user/Toveri81#p/a/u/0/Vm28nu7lYkI

 

[r0ttis]

Miksei Mike ole postannut omia reenivideoitaan kun niitä näyttää tuolla juutuubissa olevan pari kpl vai onko vaan liian vanhoja?

 

[Marjakarhu]

Maastavetoa 220 kg x 8 toistoa http://www.youtube.com/watch?v=MQf1MIP3lX0

 

[Blindi]

Miksei Mike ole postannut omia reenivideoitaan kun niitä näyttää tuolla juutuubissa olevan pari kpl vai onko vaan liian vanhoja?

http://www.pakkotoisto.com/treeni/74574-pakkislaisten-omia-reenivideoita-5/#post2380854

 

[JSL84]

http://www.youtube.com/watch?v=LyTcraYxI3A
Viime etukyykyistä--

 

[Hemu81]

tän päivän reenistä jotai suoritteita http://www.youtube.com/watch?v=baASChggPJw

 

[pooli6287]

Miksei Mike ole postannut omia reenivideoitaan kun niitä näyttää tuolla juutuubissa olevan pari kpl vai onko vaan liian vanhoja?

15-17 vuotta sitten videokamerat oli harvempien herkkua...puhelutkin kulki pääosin lankoja pitkin.

 

[Hemu81]

nopeuspenkkiä+ pari apuliikettä.. http://www.youtube.com/user/Toveri81#p/a/u/0/SkGQ6gbmsrE

 

[Terminator2]

Maastavetoa 220 kg x 8 toistoa http://www.youtube.com/watch?v=MQf1MIP3lX0

Olis kyl pro, kun jollakin salilla soisi klassinen! ;D

 

[jokrisa]

Meikäläisen bodyweight treiningii.. muscle uppii, yhenkäden leukaa yms.. :D



http://www.youtube.com/watch?v=kPJkc8wY1Pk

 

[wnbkeho]

Elä elä hyvä mies vilustuta ittees. Hyvin vedät, melkeen kun Hannibal:D

 

[Norski86]

Meikäläisen bodyweight treiningii.. muscle uppii, yhenkäden leukaa yms.. :D



http://www.youtube.com/watch?v=kPJkc8wY1Pk

Nättiä ja erillaista mitä täällä yleensä näkee

 

[Ari_K]

Hieno video jokrisa