Pakkislaisten omia treenivideoita

3 kpl M-Nutrition MANIA!

LAADUKAS PWO

-40%
Taitaa kaikki huippunostajat nostaa varusteilla. Ei mua ainakaan kiinnostaisi katsoa mitään RAW-kisoja, kun tiedän, että niihinkin saataisin kovempia kavereita jos kaikki nostaisivat raakana.

Näinhän se menee, RAW-kisoista puuttuvat kovimmat nostajat ja varustekisoissa ne kovat kaverit taas vaan lusmuilevat kun tunkkiasu nostaa niiden puolesta, joten lopputuloksena kaikki on paskaa. Tai sitten jos ajattelisi positiivisesti niin asian voisi teoriassa kääntää niinkin päin että sekä katsojilla että nostajilla on valinnanvaraa, varuste- ja raw-kisoilla on molemmilla paikkansa ja molemmilla puolilla kisaa kovia ukkoja. Mutta mitä suotta, kun aina on helpompi ja hauskempi todeta että kaikki on perseestä.
 
Kyllä se vaan monesti on, että RAW-kisoissa on kovimmat raw-nostajat ja varustekisoissa kovimmat tunkkinostajat. Mutta kovin "ristiin" ne eivät mene, kyllähän Suomessakin eri miehet nostaa kovimmat tulokset rawina kuin varusteilla. Suomessakin tämä näkyvissä: Pitkänen, Jokinen, Salin... jne. Kansainvälisesti pro-puolella Konstantinovs jne. Varusteilla eivät varmasti tekisi kovimpia tuloksia, mutta samaten kovimmat varustenostajat ottaisivat pataan kun ne trikoot ja paidat otetaan pois.

Kovimpia varustenostajia kun yhdistää yksi tekijä, yleensä ottavat todella suuria hyötyjä varusteista irti. Toki jos 400kg penkkaa penkkipaidalla, niin raakanakin pitää jo jotain liikkua.
 
Ihmeen alhaalla näillä paskamahoilla on rintalihaksetkin, tangon pitäisi laskeutua rinnalle sääntöjen mukaan, mutta monesti ihan sivultakin katsottuna se käy jossain niiden rintalihaksien ja navan välissä.
 
Jätkät aina kyselee että miksi ihmeessä monet varustenostajat ei kilpaile raw kisoissa? no miksei raw kisaajat kilpaile varustekisoisas? :D ihan sama kysymys...
Molempiin satsatessa toinen aina kärsii , taitaa muuten vähään aikaan kovimman raw penkin ottanut kisassa jani murtomäki 272,5?
 
Pistäkääs videota missä joku "kippaa" maksimipainoja leuassa, toistot nyt on muutenkin ihan eri sarjassa teit mitä tahansa liikettä. Mutta se että joku crossfitt/bodari kippaa 55 leukaa ei kerro leukojen teosta yhtään mitään koska siinä käytetään nimenomaan toistomaksimiin kehitettyä tekniikkaa.
 
Ottopotto;3076147 begin_of_the_skype_highlighting**************3076147******end_of_the_skype_highlighting sanoi:
Jätkät aina kyselee että miksi ihmeessä monet varustenostajat ei kilpaile raw kisoissa? no miksei raw kisaajat kilpaile varustekisoisas? :D ihan sama kysymys...
Molempiin satsatessa toinen aina kärsii , taitaa muuten vähään aikaan kovimman raw penkin ottanut kisassa jani murtomäki 272,5?

Kuten olen aikaisemmin kirjoittanut täällä on nuo 272,5kg-275kg painot nostettu raw-tyylillä jo 70-luvulla ja vieläpä 90kg sarjassa, isomissa sarjoissa jotain 315kg eikä tainnut olla minkäänlaisia paitoja. Ovatkohan nuo ennätykset oikeastaan nouseet, vai ovatko vain paitojen materiaalit parantuneet ja muut cheattaus välineet?
 
Kuten olen aikaisemmin kirjoittanut täällä on nuo 272,5kg-275kg painot nostettu raw-tyylillä jo 70-luvulla ja vieläpä 90kg sarjassa, isomissa sarjoissa jotain 315kg eikä tainnut olla minkäänlaisia paitoja. Ovatkohan nuo ennätykset oikeastaan nouseet, vai ovatko vain paitojen materiaalit parantuneet ja muut cheattaus välineet?

Höpö höpö. Listalta löytyy neljä 110 kiloista tyyppiä, missä lie maailmassa elät jos kuvittelet että siellä kultaisella 70-luvulla 90-kiloiset on nostellu tuommoisia rautoja raakana kisoissa.
 
miten niin ne vahvimmat kisaa varusteilla, höpö höpö sanon minä. benni,konsta, efferding raakanostajia ja kyllä saa moni rytkynostaja ottaa kamansa päältä ja koittaa samoja tuloksia.

Suomesta sitten Pajunojan Lasse hyvä esimerkki nostaa varusteilla ja raakana ja välillä hyppelee keholavoillakin ja kaikissa tulee komiaa tulosta, kova kaveri kaiken puolin. Tämmösiä lisää niin riittää kisaajia joka lajiin.



Suomesta löytyy raw voimanostoon tosissaan Salin, J.Virtanen ja penkistä Pitkäsen Tommi jolla varmasti suomenkovin "voimapainosuhde", Ei koko maailmasta löydy montaa kovempaa penkkimiestä.



Itsehän olen voimanostosta sitä mieltä että kaikki puvut pois, mennyt aivan järettömäksi varsinki ammattilaispuolella.

edit. varuste intoillehan oli se oma tredi että omalta osaltani en enään täällä niistä itke.
http://www.pakkotoisto.com/voimailulajit/18370-varustesodat-yms/
 
Lopetan hetkeksi offtopic keskustelun ja laitan liikkuvaa kuvaa kehiin :)

Raaka rive 100kg
Penkki 165kg
Kyykky 220kg
Cheat Curl 100kg
Sotilaspenkki 10x115kg
Alatalja 22x115kg

http://www.youtube.com/watch?v=hi1cC9DhcLg
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Raaka rive 100kg
Penkki 165kg
Kyykky 220kg
Cheat Curl 100kg
Sotilaspenkki 10x115kg
Alatalja 22x115kg
Hieno skaba teillä. Ootko muuten harkinnut riven tekniikan hiomista? Uskon että sä voisit vähäiselläkin tekniikan harjottelulla laittaa 30-40kg enemmän tankoon. :D Ei siinä muuten mitään, mutta jos kilpaillaan kavereiden kesken niin täytyyhän sitä rautaa saada liikkumaan mahdollisimman paljon :puntti:
 
Suuret kiitokset kaikille kannustavista kommenteista..

Me taitaa olla 193kg ja olikohan joku marvin edgar tai joku. häiskä tehny sen joskus 60 luvulla
 
Tuli selkätreeniä otettua videolle: PART1 http://www.youtube.com/watch?v=cM1g6UfEi64 ja PART 2 http://www.youtube.com/watch?v=AD1I2lYawDU&feature=related

Oli ihan eka kerta ku tehtii videoo ja kuvaus suoritettiin kamerakännykällä joten laatu ei oo parhaasta päästä mutta kyllä tosta nyt selvää saa. :D

Edit. Nii käytettyjä painoja tohon ei vielä saatu näkyviin mutta ens kerralla yritetään..
Ootko huomannu, että teet aika vajaalla liikeradalla kaikkia liikkeitä?
 
Archeylle: kuka nostaa nykyään suomessa enemmän raw merkkipenkistä kuin murtomäki? jos unohdetaan se aika kun ei ollu vielä autojakaan keksitty :rolleyes:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom