WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

[taranenko74]

Mikä tuossa muuten suurin syy miksi tekijämiehillä työnnön ja tempauksen välinen ero on niin paljon pienempi kuin harrastelijoilla?

Pääsääntöisesti tekniikka. Harrastaja ei osaa temmata siten, että saisi voimistaan kaiken hyödyn irti. Tempaus ei juuri anna tekniikkavirheitä anteeksi. Työnnössä helpompi runnoa menemään puutteellisemmallakin tekniikalla.

 

[rigert88]

View: https://www.instagram.com/p/CE3veNZgCGS/?igshid=1obfaao39ywpe

 

[Force]

Jos kaikki kunnossa Lashalla niin eipä tuo 266kg kauaa vanhene enää. Onhan jo kisoissa ottanut 264kg, ja jos oikein muistan niin aika tyylikkäästi sen otti.

Ois hienoo kun Lasha veis uudelle kymmenluvulle 270 kg.

 

[rigert88]

View: https://youtu.be/9zsExvk0-0w

 

[rigert88]

View: https://www.instagram.com/p/CFMYlDsA9Cc/?igshid=xxxa98g2was2

 

[rigert88]

View: https://youtu.be/JzVA2SjATPo

 

[no-body]

Lasha 222kg.

 

[rigert88]

Lasha 222kg.

Älytöntä.

 

[number_one]

Lasha 222kg.

Mistä muuten johtuu että Lasha on muita 260+ työntäneitä ukkoja edelle tempauksessa? Tai mikä vaikuttaa tohon ratioon?

 

[rigert88]

Mistä muuten johtuu että Lasha on muita 260+ työntäneitä ukkoja edelle tempauksessa? Tai mikä vaikuttaa tohon ratioon?

Mittasuhteet eniten. Ja tekniikka. Jos oikein todella kärjistetään.

 

[number_one]

Mittasuhteet eniten. Ja tekniikka. Jos oikein todella kärjistetään.

Onko nopeus ominaisuuksilla mitään merkitystä tossa?

 

[rigert88]

View: https://youtu.be/T7k4UeZasJk

 

[rigert88]

View: https://m.youtube.com/watch?v=Iyfn8CW3x_A
projekti etenee. Nyt sitten kevyt pari viikkoa kun keskitytään seuraan poppariosastolla MMiä

View: https://twitter.com/AnttiMiika/status/1308739649620369409?s=20

Näköjään kerran vuodessa pitää vielä tuo saada vaikka hirveesti ei taaskaan oo tullut tehtyä mutta nostaminen on mukavaa

 

[rigert88]

View: https://youtu.be/5AHX7TBbHTg

 

[rigert88]

Retulaisen Eero nousi 2018 työnnön EM-pronssille!!

 

[rigert88]

Ensimmäinen miesten EM mitali Suomeen sitten 1988!

 

[rigert88]

Suomeen EM-pronssia! Painonnostaja Eero Retulainen mitaleille vastustajan dopingkäryn jälkeen: ”Lähden lähimmälle torille juhlimaan”

Eero Retulainen on nyt EM-mitalisti.

www.iltalehti.fi

 

[rigert88]

View: https://www.instagram.com/p/CGAWvvUnzLS/?utm_source=ig_web_copy_link

 

[rigert88]

View: https://youtu.be/KAZLfKeZqIs

 

[Kuli]

Onks toi Kalevi Lahdenranta kohdassa 1.05 ?
View: https://www.youtube.com/watch?v=PRstmylzjks