- Liittynyt
- 15.5.2007
- Viestejä
- 349
Kyselisin tässä vain, että kuinka pitkiä tollaiset 65-70-kiloiset painonostajat on. Huvittais muuten vaan tietää.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Miten penkki liittyy painonnostoon?:jahas:Penkkiä on ainakin vaikea suorittaa jos on pitkä, mutta joissain liikkeissä se on myös avuksi.
Penkkiä on ainakin vaikea suorittaa jos on pitkä, mutta joissain liikkeissä se on myös avuksi.
Miten se pituus nyt penkkiin niin voisi vaikuttaa?
Huvittaa nuo säännölliset "oon yli 190, en voi penkata, ei onnaa" tms. tyyliset kommentit. Lähes kaikki wsm tason voimamiehet on yli 190cm, ja jokaisella penkki päälle 230kg.
no miten ne nyt epäedullisessa semassa ovat?Kilpailuissa taasen nuo painoluokat takaavat sen että pitkät ovat erittäin epäedullisessa asemassa jos eivät halua bulkata superiin. Olen pitkään ihmetellyt mikseivät luokkarajat mene esim. painoindeksin mukaan. Nykyinen systeemi rajaa kilpailijoiden määrää ihan turhaan. Bodaritkin osasivat sitoa painorajan pituuteen cbb:n puolella. ;)
no miten ne nyt epäedullisessa semassa ovat?
tietty jos 2metrinen haluaa johonkin n,70kilon sarjaan niin silloin mutta eihän siinä nyt mitään järkeä ole. varmasti löytyy jokaiselle se "oikea" painoluokka.
Hmm, itsehän sen sanoit. Eiköhän se 2 metrinen ole satasen sarjassakin melko lihaton ja hoikka poikka 165 senttisten rinnalla.
Jokaiselle tosiaan löytyy oikea painoluokka mutta helvetin ankeaa se on lihottaa itsensä possuksi tämmöisen säännön vuoksi.
Ja sitten kun lihottaa ja nostaa ison raudan niin se lyhyt kaveri keksii verrata tulosta omaan painoon wilksin pisteillä. :kippis1:
No mitä nyt etäisyydet ja massat yleensä mekaniikkaan vaikuttavat..
Tämä onkin eri asia ja aivan turhaa itkemistä, toki minkä mittainen tahansa voi harrastaa lähes mitä tahansa. Ainoa haittapuoli pituudesta sinällään saattaisi olla se että usein pitkillä raajat ovat suhteessa torsoon pidemmät jolloin nivelkulmat menevät epäedullisiksi ja loukkaantumisriski kasvaa.
Kilpailuissa taasen nuo painoluokat takaavat sen että pitkät ovat erittäin epäedullisessa asemassa jos eivät halua bulkata superiin. Olen pitkään ihmetellyt mikseivät luokkarajat mene esim. painoindeksin mukaan. Nykyinen systeemi rajaa kilpailijoiden määrää ihan turhaan. Bodaritkin osasivat sitoa painorajan pituuteen cbb:n puolella. ;)
No mitä nyt etäisyydet ja massat yleensä mekaniikkaan vaikuttavat..
niin no kun voimailusta puhutaan niin ei se 100kilon sarja kovin optimaalinen 2metriselle ole. 120-130kiloinenkaan ei vielä ole mikään possu tuolla pituudella vaikka olisi suht vaatimattomatkin lihakset. ja jos esimerkiksi voimanostosta puhutaan niin se minkä pitkä mahdollisesti penkissä häviää ottaa sen monasti takaisin maastavedossa ja vieläpä reilusti. se on totta että paino hämää paljon. monesti kun joku kevyt pukkaa esimerkiksi penkistä kovia rautoja niin hän on myös todella lyhyt jonka takia luonnollisestikin paino on suht alhainen. kaikkein kovimmat tulokset(rautamääräisesti) kuitenkin yleensä tekee oikeasti isot kaverit(painavat/isot+pitkähköt kaverit).Hmm, itsehän sen sanoit. Eiköhän se 2 metrinen ole satasen sarjassakin melko lihaton ja hoikka poikka 165 senttisten rinnalla.
Jokaiselle tosiaan löytyy oikea painoluokka mutta helvetin ankeaa se on lihottaa itsensä possuksi tämmöisen säännön vuoksi.
Ja sitten kun lihottaa ja nostaa ison raudan niin se lyhyt kaveri keksii verrata tulosta omaan painoon wilksin pisteillä. :kippis1:
niin no kun voimailusta puhutaan niin ei se 100kilon sarja kovin optimaalinen 2metriselle ole. 120-130kiloinenkaan ei vielä ole mikään possu tuolla pituudella vaikka olisi suht vaatimattomatkin lihakset. ja jos esimerkiksi voimanostosta puhutaan niin se minkä pitkä mahdollisesti penkissä häviää ottaa sen monasti takaisin maastavedossa ja vieläpä reilusti. se on totta että paino hämää paljon. monesti kun joku kevyt pukkaa esimerkiksi penkistä kovia rautoja niin hän on myös todella lyhyt jonka takia luonnollisestikin paino on suht alhainen. kaikkein kovimmat tulokset(rautamääräisesti) kuitenkin yleensä tekee oikeasti isot kaverit(painavat/isot+pitkähköt kaverit).