Painoasiat kamppailulajeissa

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Arduous
  • Aloitettu Aloitettu
Minä pudottaisin 125lbs painoluokan pois ja 10lbs välein sarjat 130,140,150,... miehille. Naisille vois ihan hyvin olla 110,120,130 ja 140lbs sarjat.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Aiheesta on aiemminkin viestiketjuja, mutta siitä huolimatta jälleen esitän kysymyksen vinkeistä, toimivista konsteista ja kokemuksista liittyen painonvetoon erityisesti pystylajeissa. Eli olen nyt 3 viikkoa hilannut painoa 56kilosta kohti 52kiloa. Paino tippui aluksi hyvin vaikka aloitinkin maltillisesti - ainakin omasta mielestäni-, mutta noin viikko sitten tuli pudotettuja takaisin ja sen jälkeen paino on junnannut paikoillaan. Vielä olisi viikko aikaa ja pudotettavaa on tällä hetkellä kolmisen kiloa. Normaalisti en huolisi tuota 3kiloa, mutta nyt tuntuu, että painoveto ei tapahdukaan niin helpolla kuin aikaisemmin.
Onko kokemusta/ideoita/tietoa siitä, millä oletettavasti "säikähtäneen" kehon saisi takaisin käyntiin ilman, että painoa tulisi takaisin?
 
Pienelle naiselle 3 kg nesteveto on suhteellisen iso. Minusta tämä ei nyt ole sellainen asia, mihin kannattaisi kysellä neuvoja netissä ihmisiltä, joita et tunne ja jotka eivät tunne sinun kehoasi millään tavalla. :confused: Kysy neuvoa omalta valmentajaltasi tai muulta mentorilta. Ja jos sinulla ei ole sopivaa ja pätevää luottohenkilöä, niin mene suoraan 56-kiloisiin 55 kilon painoisena.
 
www.jamikuparinen.com

Toni Tauru kohtaa perjantaina tutun vastustajan : "Molemmat ovat tehneet kotiläksynsä" - Jami Kuparinen.com

Kouvolan lahja vapaaottelulle Toni ”Dynamite” Tauru palaa perjantaina häkkiin ONE Championship : Masters Of Fate otteluillassa. Vastaan astuu tuttu mies, entinen ONE mestari Geje Eustaquioa vastaan. Miehet kohtasivat joulukuussa 2016, tällöin Tauru kuristi Eustaquioan ensimmäisessä erässä. Kuten...
www.jamikuparinen.com

Nyt huomiona niille, jotka ovat siinä uskossa, että ONE Championshipissä on nesteytyksen tarkkailulla pistetty painonvedot kuriin ja tämä systeemi pitäisi saada käyttöön kaikkialla.

"Painovedoilla Tauru viittaa 61,2kg, jossa ottelu käydään. Normaalipäivänä Taurun paino pyörii 70kg paikkeilla joten nipistys on ollut tiukkaa."

Eli Taurun normipaino on 15% korkeampi kuin puntaripaino. Enkä ihan heti usko sitäkään, että Tauru olisi koko lafkan suurin pudottaja.
 
Onessa punnitukset ei ole julkisia eikä nesteytystestejä näe kukaan muu kuin toimitsijat. En muista kuulleeni kenenkään koskaan jääneen vaa'alle painon tai nesteytyksen takia. Myöskään dopingkäryjä ei ole. Aasiassa on kaikki aina painoissa, nesteissä ja puhtaita. Budohenki elää.
 
jaakkod sanoi:
Onessa punnitukset ei ole julkisia eikä nesteytystestejä näe kukaan muu kuin toimitsijat. En muista kuulleeni kenenkään koskaan jääneen vaa'alle painon tai nesteytyksen takia. Myöskään dopingkäryjä ei ole. Aasiassa on kaikki aina painoissa, nesteissä ja puhtaita. Budohenki elää.
Click to expand...
Kyllä. Meno on niin sporttista, eikä kukaan edes yritä juksata, koska se ei olisi budoa. Punnitussysteemi josta ei kerrota ulos muuta kuin, että kaikki ovat painoissa, ei varsinkaan ole yhtään epäilyttävä. :LOL:
 
jaakkod sanoi:
Onessa punnitukset ei ole julkisia eikä nesteytystestejä näe kukaan muu kuin toimitsijat. En muista kuulleeni kenenkään koskaan jääneen vaa'alle painon tai nesteytyksen takia. Myöskään dopingkäryjä ei ole. Aasiassa on kaikki aina painoissa, nesteissä ja puhtaita. Budohenki elää.
Click to expand...

View: https://www.youtube.com/watch?v=XqM60fapcbk

Chatri on kaikessa viisaudessaan päättänyt järjestää julkisen punnitustilaisuuden. Samalla tehtävä nesteytystesti jäänee miljardeille potentiaalisille katsojille epäselväksi
 
JudoHemmo_85 sanoi:
Mielenkiintoinen juttu Mikael Lindgrenin epäonnistuneesta painonvedosta. Näinkin voi käydä.

www.is.fi

Mitä todella tapahtui Atlantassa 1996? Rajuja paljastuksia suomalaispainijan painonpudotuksesta – ”Ei tästä tule mitään, tuo mieshän kuolee”

Mitä todella tapahtui, kun painija Mikael Lindgren jäi vaakaan Atlantan olympialaisissa 1996?
www.is.fi www.is.fi
Click to expand...

"Painijoiden painonvedon tarkoitus ei ollut laihtuminen, vaan punnitushetkeen tarkasti tähdätty nopea käväisy vaaditussa painossa. Tankkauksen jälkeen painijat astelivat matolle kilokaupalla painavampina kuin punnitushetkellä ja tavoittelivat näin voima- ja kokoetua kilpailijoihin."

Mielenkiintoista painoluokkalajeissa, että painonvedolla saa tavoitella voima ja kokoetua vastustajiin, mutta reenaamalla normaalisti ja kasvattamalla lihasta se ei toimi, koska joutuu vain isompaan painoluokkaan 😁

Luulisi että olisi loogisempaa, jotta urheilijan sijotukset ja palkintorahat paranis sillä että harjoittelee itsestään isomman ja vahvemman, eikä niin että näännyttää itseään saaden samalla vastaansa heikompia vastustajia 🤔

Kaikki kunnia tietenkin 57kg sarjan voittajalle ja laittas varmasti allekirjoittaneen selälleen sekunnissa, mutta onhan toi uskomaton sarja siinä ettei 99% aikuisista miehistä saa siihen edes osallistua 😮
 
Kyllähän sä voit ottaa enemmän lihasta ja otella ylempänä - kyllähän ottelijoiden erilaisia ruumiinrakenteita katsomalla huomaa että hyvin erilaisia ruumiinrakenteita löytyy saman painoluokan ottelijoilta.

Ongelma on vaan se että ylemmässä sarjassa tehdään myös painonvetoja ja siellä on taas pykälää isompia kavereita vastassa. Kyse ei lopulta ole edusta, vaan siitä että lähes kaikki vetävät painoa. Pakko kun muutkin. Järjetöntähän se on että systeemi pakottaa tähän, mutta loogista käytös kuitenkin on. Moni ei usein tunne ihan hahmottavan mistä on kyse. Ajatellaan vaikka että painoluokat menisivät 5kg välein ja että ottelijat pudottavat keskiarvolla 5kg ennen ottelua. Oletetaan että painat 85 kiloa ja vedät siitä aina 80kilon sarjaan. Jos haluaisit vastaavan "edun" 85kg sarjaan, sinun tulisi painaa 90kg jolloin joudut taas vetämään painoa. Ei se lisälihas siis ongelmaa suoraan poista. Oma keskustelunsa on toki se olisiko sitä ilman painonvetoa freesimpi mutta itseäsi selkeästi isompia kavereita vastaan joudut silloin ottelemaan. Tuolloin sinulla ei ole lihasetua.
 
Lisäys: voimatasot eivät myöskään ole ainoa merkittävä tekijä kamppailussa tai edes optimaalisessa fysiikassa. Voihan sitä takoa voimaa/massaa sen verran että oletattavasti ei ilman painonvetoakaan jäisi kilpakumppaneista. Tästä seuraa kuitenkin se että olet sarjaasi lyhyt.
 
AndyS sanoi:
Saa, kun vetää painot alle 57 kilon. Tämä on mahdollista noin 99% miehistä.
Click to expand...

Tää sama keskustelu käyty miljoona kertaa täällä 😁 mutta ohan se vähän hassua että urheilija joutuu huonontamaan suorituskykyään että saa kohdata toisen urheilijan.

Luulisi että rehellisin ja parhaiten mittaava kohtaaminen kahden urheilijan välillä ois semmonen missä urheilija saa tulla parhaassa kokemassaan kunnossa, sisältäen myös optimaalisen elopainon urheilijan omasta mielestä?

Sitten tietenki jos kohtaamista ei kannata järjestää liian suuresta riskistä toisen urheilijan terveyden vuoksi, saamme samalla vastauksen kyllä paremmuudestakin.
 
Painipina sanoi:
Kyllähän sä voit ottaa enemmän lihasta ja otella ylempänä - kyllähän ottelijoiden erilaisia ruumiinrakenteita katsomalla huomaa että hyvin erilaisia ruumiinrakenteita löytyy saman painoluokan ottelijoilta.

Ongelma on vaan se että ylemmässä sarjassa tehdään myös painonvetoja ja siellä on taas pykälää isompia kavereita vastassa. Kyse ei lopulta ole edusta, vaan siitä että lähes kaikki vetävät painoa. Pakko kun muutkin. Järjetöntähän se on että systeemi pakottaa tähän, mutta loogista käytös kuitenkin on. Moni ei usein tunne ihan hahmottavan mistä on kyse. Ajatellaan vaikka että painoluokat menisivät 5kg välein ja että ottelijat pudottavat keskiarvolla 5kg ennen ottelua. Oletetaan että painat 85 kiloa ja vedät siitä aina 80kilon sarjaan. Jos haluaisit vastaavan "edun" 85kg sarjaan, sinun tulisi painaa 90kg jolloin joudut taas vetämään painoa. Ei se lisälihas siis ongelmaa suoraan poista. Oma keskustelunsa on toki se olisiko sitä ilman painonvetoa freesimpi mutta itseäsi selkeästi isompia kavereita vastaan joudut silloin ottelemaan. Tuolloin sinulla ei ole lihasetua.
Click to expand...

Oma pointti tossa, että parantamalla suorituskykyä (suhteessa kaikkiin muihin ihmisiin) pitäs sijotusten ja palkintokorahojen parantua, eikä huonontua 😁

Onhan toi tilanne mielenkiintonen, jos vertaa lajeihin missä ei oo painoluokkia. Oishan se mielenkiintosta että juokset 5000m 14min 60 kilosena, mutta kun nostat painon 80 kiloon, ja aika huononee 16 minuuttiin, mutta rupeetkin saamaan mitaleja koska oot parempi suhteessa oman kokosiisi 🤔 Tai et pärjää miesten sarjoissa, mutta vaihat sukupuolta ja alat dominoimaan naisia pienemmillä testoarvoilla..
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom