- Liittynyt
- 3.1.2005
- Viestejä
- 110
- Ikä
- 41
eli nyt kun kesä on ovella niin kaikkihan on tiukassa biitsikunnossa,tietenkin. :D mietin että olisko järkeä pitää ns."proteiini päiviä"? tarkoituksena olisi esim parin viikon välein nostaa proteiinin ja hyvien rasvojen määrää ylös ja tiputtaa hiilarit minimiin 2-3 päivän ajaksi ja tämän jälkeen nostaa hiilarit taas normaaliksi. tavoitteena olisi poistaa kropasta ylimääräisiä nesteitä ja "hiilaripöhöä". tarkoituksena ei olisi pitää mitään diettiä päällä vaan olla vähän miinuksella ihan ylläpidon takia ettei se vararengas pääsisi kasvamaan takas minkä on kovalla vaivalla saanut veke. oliskohan jollain kokemusta tälläisestä vai mennekö ajatukseni ihan päin persettä..? 
