- Liittynyt
- 28.8.2008
- Viestejä
- 4
.
Kiitos Deraia vastauksesta!
Pikkuhiljaa yritan nostaa naita kaloreita, hiljaa hyvaa tulee.
Tulipahan vain mieleeni, etta voiko hedelmia syoda ns.liikaa? Onko siita jotain haittaa? Syon paaaaljon hedelmia, varmaan 4-5kpl/paiva. Siihen viela normirehut ruoan kanssa. En oikein keksi muita valipaloja/jalkkareita kuin rahka ja hedelmat. Marjat ovat taalla hurjan kalliita, joten ne kayvat hyvin akkia kukkaron paalle... Loysin nyt yhdesta supermarketista pakastemarjoja, jotka olivat vahan halvempia, joten nyt talviajan tullessa pitaa sitten syoda niita.
Myos nama proteiinipatukat ovat uusi tuttavuus, niita pitaa varmaan kokeilla. Karsin todella helposti heikotuksesta (erittain huono hb, ollut aina), joten heikotuksen iskiessa syon helposti jotain turhaa ja ei niin terveellista.
Kiitos Deraia vastauksesta!
Pikkuhiljaa yritan nostaa naita kaloreita, hiljaa hyvaa tulee.

Tulipahan vain mieleeni, etta voiko hedelmia syoda ns.liikaa? Onko siita jotain haittaa? Syon paaaaljon hedelmia, varmaan 4-5kpl/paiva. Siihen viela normirehut ruoan kanssa. En oikein keksi muita valipaloja/jalkkareita kuin rahka ja hedelmat. Marjat ovat taalla hurjan kalliita, joten ne kayvat hyvin akkia kukkaron paalle... Loysin nyt yhdesta supermarketista pakastemarjoja, jotka olivat vahan halvempia, joten nyt talviajan tullessa pitaa sitten syoda niita.
Myos nama proteiinipatukat ovat uusi tuttavuus, niita pitaa varmaan kokeilla. Karsin todella helposti heikotuksesta (erittain huono hb, ollut aina), joten heikotuksen iskiessa syon helposti jotain turhaa ja ei niin terveellista.