- Liittynyt
- 31.10.2017
- Viestejä
- 70
Nyyppäkysymys #76:
monesti huippu-urheilijoilla saattaa olla kisoissa flunssa päällä, ja nyt Ollikin mainitsi, että on flunssassa. Meitä taviksia varoitellaan aika herkästi, ettei saa suunnilleen sohvalta nousta, ettei se sydänlihastulehdus iske. Mikä nuo ammattilaiset ja kilpaurheilijat erottaa meistä harrastajista tässä asiassa? Otetaanko tuossa vain tietoinen riski vai vedetäänkö tuossa jotain lääkitystä sitten tulehdusten estämiseksi? Vai miten tuo homma pelittää?
Miten sitten valmennuspuolella: milloin valmentaja esimerkiksi sanoo, että "nyt syöt vaan sitä kanakeittoa ja katsot Simpsoneita kunnes nenä ei enää punota"? Eikö tuossa kuitenkin ole riski, että pieni flunssa eskaloituu aika pahasti isommaksi?
Mä oon tehnyt niin että jos ei ole kuumetta tai kuumeista oloa niin treenille vaan monesti menee ohittekkin nopeesti ku jumppaa vaan. mutta jos vähääkään mitään kuumeeseen viittaavaa niin sit lepoa pelkästään.
Ainut mikä mietityttää aina tuossa flunssassa treenatessa että kuinka levität bakteereita salilla. nessuja pitää olla mukana sekä käsidesi ei ole pahitteeksi niin et tartuta muita helposti. Onneks en usein ole flunssassa kerta vuoteen yleensä joku parinpäivän köhä.